kinek kellett velük foglalkoznia? ha valaki használta őket, akkor mi, milyen dózisokban és milyen diagnózis? részesedése.

körülbelül fél évvel a lányom születése után kezdtem könnyű érzelmeket szerezni, mindenféle apróságra... először nem figyeltem rá... aztán különféle tapasztalatok, félelmek, mindentől való félelem... örökké könnyek voltak, valamilyen remegés... megállt a hírek, mert mindig van Eerie felzárkózik, a benyomást keltő nagyon... még később kezdődött, mivel úgynevezett "pánikrohamok"... az a tény, hogy tudva, hogy a bejárati ajtó zárva volt, és még mindig lefekszem lefekvés előtt)))))) az alvás eltűnt... szinte éjszaka Alszom, egész nap sétálok, mint egy moly, amit megvertek, Az estét aludtam, lefekszem és nulla aludni... minden gondolat negatív, érzés, még a hidegrázás is a félelemtől... ha elalszik, akkor 15 percenként felébredek... próbáltam a gyógyszerészek tanácsát, hogy glicin kezelést kapjanak... mint az idegrendszer rendben, alvás úgy tűnik... semmi ilyesmi. nyugodt a nap folyamán, de az alvás tőle nem lett jobb. Ennek eredményeként a családi orvos 2 antidepresszánsot írt elő. Coaxil 1 tabletta reggel és 0,5 tabletta Xanax lefekvés előtt. úgy tűnik, hamarabb elaludt, kicsit nyugodtabb lett... de sokat olvasott ezekről az antidepresszánsokról az interneten, és úgy döntött, hogy nem iszik. ki volt ilyesmi? Csak nem értem, ez a krónikus fáradtság vagy a szülés utáni depresszió? család azt mondta, ha ez nem segít, akkor egy pszichoterapeutának

A szülés utáni depresszió tünetei és kezelése

Az anyaság örömét gyakran elhomályosítja a pszichotikus tünetek, amelyek a nőknél előfordulnak a boldog esemény után. Az elsődlegesen sokkal gyakoribbak, mint azok, akik második alkalommal szülnek. Nem szükséges összekeverni a szülés utáni blues-t pszichózissal, ami bipoláris és schizoaffektív személyiségzavarokat, ismétlődő (monopoláris) depressziót és ismétlődő epizódokat, más súlyos patológiákat jelent. A súlyosságától és formájától függetlenül azonban szükség van a szülés utáni depresszió kezelésére, különben a depressziós pszichológiai állapot nemcsak az anya, hanem a baba egészségét is hátrányosan érinti.

Szülés utáni depressziós tényezők

A szomatikus és pszichogén tényezők a betegségek kialakulásához kapcsolódnak:

  1. Biológiai stressz. A szülést mindig a vérveszteség, a funkcionális károsodás és a rossz egészségi állapot komplikálja.
  2. Endogén rendellenességek - genetikai hajlam vagy sokk, amelyek csökkent érzelmi háttéren fordultak elő.
  3. Posttraumatikus stressz. Az anya pszichéjét elnyomják az ideges kimerültség vagy a családon belüli feszültségek, nem hajlandó felelősséget vállalni a gyermekért.
  4. Problémák az intim életben. A csökkent libidó nemcsak fiziológiai okokból származik. A megjelenés, az új terhesség félelme, a mentális kellemetlenségek a partner tudatalatti elutasításához vezetnek.

A fő ok - hormonális változások. A terhesség alatt az ösztrogén és a progeszteron szintje jelentősen megnő. 3 nap múlva a szülés után élesen csökken, éles hangulatváltozásokat okozva. A melankólia és a prolaktin közötti közvetlen kapcsolat - az agyalapi mirigy által termelt hormon, amely szabályozza a stresszt, felelős az anyai ösztönért, a testtömegért.

A szülés utáni depresszió típusai és tünetei

Az első jelek viselkedése könnyen azonosítható. Fiatal anya irritálódik, gyengeséget, álmatlanságot panaszkod. Az idegrendszer súlyosbodhat vagy helyettesítheti az apátia. 3. osztályú depressziós szindróma:

  1. A kezdeti szakaszban elhanyagolható hangulati ingadozások fordulnak elő, amelyeket a fáradtság, az alvászavarok magyarázhatnak. Az alkalmi romboló megnyilvánulások ellenére még mindig nehéz egy nőnek kezelni az érzelmi hátterét.
  2. A második fázist az izoláció, a csend, az irritáció megjelenése, a harag, a negatív reakciók jellemzik.
  3. A legnehezebb a harmadik, amikor egy személy nem képes megfelelően érzékelni a valóságot. Agitációba esik - a legerősebb érzelmi izgalom, a ház körül rohanva, vagy elfagy.

A szülés utáni blues különböző forgatókönyvek szerint alakul ki. A leggyakoribb neurotikus szindróma. Ez a meglévő betegségek súlyosbodásának hátterében, gyakran asthenovegetatív betegségekkel jár. A jogsértések rossz hangulatban, a harag nem motivált kitörésében, az étvágytalanságban, önmagukra és másokra támaszkodó állításokban fejeződnek ki.

A legsúlyosabb formája a melankólia. A lány ravaszsága a tünetek fátyolja, amelyek könnyen összekeverhetők a fáradtsággal és a bluesokkal, amelyek jellemzőek erre az állapotra. A betegség évekig tarthat, vagy schizoid formát ölthet.

A szülés utáni depresszió, a téveszmékkel kapcsolatos gondolatok, saját fizetésképtelensége formájában jelentkezik. Az asszony hibáztatja magát azért, mert nem képes gondoskodni a babáról, gondoskodni, gondoskodni és biztonsággal ellátni. Néhányan:

  • addig, amíg a tudat zavarosodik;
  • tájékozódási zavar;
  • a memória megszűnik;
  • hallucinációk.

Az öngyilkosság gondolatait követheti. Ez a rendellenesség azonban általában a beadás után 1-2 héttel fordul elő, ritka és pszichózisnak minősül. Ez fokozatosan alakul ki, így a körülöttünk lévő emberek nem mindig észreveszik a furcsa viselkedést. Kezelés nélkül a feltétel fóbikus és rögeszmés (obszesszív) állapot megjelenésével valószínűleg súlyos, hosszan tartó depresszióvá válik.

A szindróma általában akkor fordul elő, amikor az anya képe idealizálódik, a kép és a forgatókönyv feltalálódik, amit az anya megpróbál követni. A legkisebb eltérések feltalálták a haragot, a beszédet a címében. Az ellenkező esetben a nő azt reméli, hogy valaki más nem fog gondoskodni a babáról. A valósággal szemben megérti a baba felelősségének mértékét. A belső tiltakozás konfliktusokhoz és ellenőrizetlen bontásokhoz vezet.

A betegség lefolyását komplikálja a szomatikus tünetek, amelyek autonóm szindrómák formájában jelentkeznek:

  • fejfájás;
  • tachycardia;
  • asztmás rohamok;
  • fogyás.

Nagy valószínűséggel, hogy az anyák súlyos formájúak lesznek a határellenőrzéssel. Óvatosnak kell lennie azoknak, akiknek a depressziós epizódja volt a történelemben vagy a terhességi időszak alatt, amikor a terhes gyermek mély érzelmi sokkot szenvedett.

Amit az orvos előír

A melankólia első gyanúja esetén a pszichológiai szűrés segítségével gyorsan kiszámíthatja az államot. A nyílt hozzáférés a szülés utáni depresszió vizsgálatára szolgál Edinburgh-skála vagy a Maanthogomery-Asberg, a Hemilton önsegítő kérdőívén. A múlt hét tünetei alapján 10 kérdésre kell válaszolni, az eredményeket összehasonlítani a mutatókkal és azonosítani kell a pszichopatológiai jelenségeket.

A kontrollált állapot nem okozza a szakértő látogatását. A pszichogén szabályokat követve magad is beállíthatja a hangulatot. Ha egy személy több mint 2 hétig inaktív állapotban vagy agitációban marad, itt az ideje, hogy forduljon orvoshoz. Ellenkező esetben a rossz viselkedési minták hátrányosan befolyásolják a gyermekkel szembeni attitűdöt, a másodlagos betegségek kialakulásához vezetnek az anyában. Nem az a tény, hogy 6 hónap elteltével az új körülményekhez való alkalmazkodás és a hormonális háttér helyreállítása után a probléma eltűnik. Lehetséges, hogy 9 hónap után egy új hullám jön. A szülés utáni depressziót egy évvel a születés után hosszan és keményen kell kezelni.

A terápiát egy neurológus, egy pszichiáter és egy nőgyógyász választja ki. A gyógyszereket és a dózisokat kizárólag indikációkra írják elő. A kezelési rend tartalmazza:

  1. Neuroleptikumok a delírium, a katatonikus jelenségek (izgalom és stupor) kiküszöbölésére - aminazin, triftazin.
  2. Normatiki a hangulat stabilizálásához - nátrium-valproát, karbamazepin.

Súlyos és mérsékelt formákban általában antidepresszánsokat írnak elő. Néha az elektrokonvulzív terápiát. A pszichózisokat gyakrabban kezelik a kórházban.

  1. Kognitív-viselkedési terápia. Segíteni fog a gondolkodás, a reakciók, a magatartás, az önmagával és a gyermekkel szembeni attitűdök újjáépítésére.
  2. Az interperszonális lehetővé teszi, hogy gyorsan alkalmazkodjon a szülő szerepéhez, hogy megértse a felelősség mértékét.

A szülés utáni depresszió elleni antidepresszánsok

Az első provokáló tényezők megszűnnek. Függetlenül attól, hogy egy nő szoptat-e vagy sem, az orvos előírja az SRP-csoport gyógyszereit - szelektív harmadik generációs szerotonin újrafelvétel-gátlót.

Minden típusú farmakológiai hatóanyag, beleértve a monoamin-oxidáz inhibitorokat, triciklikus és atipikus antidepresszánsokat, pozitív hatással van az öröm és öröm hormonjára, a norepinefrinre és a szeratoninra, stabilizálja a mentális állapotot. Mindegyikük különböző módon működik a testen.

A triciklinhez képest a szelektív sokkal enyhébb, nincs mellékhatása, mint például: álmosság, megnövekedett pulzusszám, egyéb kellemetlen tünetek. A hatás elve a receptorok lokális gátlása a szerotonin visszavételére. Ez a következő:

  • fluoxetin;
  • paroxetin;
  • citalopram;
  • fluvoxamin.
  • szertralin.

A súlyos szülés utáni bluesot venlafaxinnal kezelik. A mikrodózisban lévő gyógyszer belekerül az anyatejbe, és az anya és a baba számára biztonságos.

A triciklusos csoportból származó készítmények: azafen, fluoracyzin, koaxil és mások hasonló módon hatnak, és nem károsítják a csecsemő egészségét. A kivétel a doxepin. Azonban ezek az alapok nehezen hordozhatóak az anya, remegést, súlygyarapodást, dyspeptikus tüneteket okozhatnak. A kábítószerek legújabb generációja a mirtahalin, amely kifejezetten nyugtató hatású és egyéb mellékhatások. A választás a pszichopatológiai szindrómától függ.

  1. A nyugtató hatású gátlókat izgatottan nevezik ki.
  2. Gátlás esetén a stimuláló hatású analógokat mutatjuk be.

Ha szorongás esetén aktiválószereket alkalmazunk, ez idegsejt-tünetek súlyosbodását idézi elő és súlyosbítja az állapotot. A leggyakrabban az ösztradiol hormon hatóanyagot írják elő. Kis dózisokban az apomorfin hangulatot ír elő.

Mennyi ideig kell inni antidepresszánsokat

Nem kell hinni a függőség mítoszában. A megfelelően kiszámított adagolási rend nem függőséget okoz. Az első változások a harmadik héten észrevehetőbbek, 8 hét után. A stabil eredmény elérése érdekében a gyógyszert fél éven át részegítik. A visszaesés megelőzése érdekében évente kerül sor. Ha a terhesség előtt melankóliát észleltek, hosszabb fogadás jelenik meg.

Amikor az anya megkönnyebbül, és nem látja a kezelés folytatásának pontját, nem kell hirtelen megszakítani a kurzust. Az NRI inhibitorok meghibásodása következetesen egy pszichoterapeuta irányítása alatt következik be. Ellenkező esetben az influenzára jellemző ideiglenes tünetek jelennek meg - fejfájás és izomfájdalom, gyengeség. Lehetetlen kontrollálhatatlan körülmények - ideges izgalom vagy apátia. A szubjektív tünetek az egyén pszichójától függenek.

Ha egy nő a terhességet megelőzően látta az inhibitorokat, a szülés után konzultálnia kell egy pszichoterapeutával a további felhasználás megfelelőségéről. A szoptatás ideje alatt a testet újjáépítik - érzékenyebbé válik, és másképp reagál a szintetikus összetevőkre. Az orvos módosítja az adagot, vagy alternatívát javasol.

A szülés utáni depresszió kezelése otthon

Csak a farmakológiai gyógyszerekre támaszkodva nem éri meg. A melankólia enyhe formájú nők önmagukban is megbirkózhatnak. Ebben az időszakban fontos sportolni. A parkon keresztül, a medencében, a jóga vagy a Pilates látogatásában az örömhormonok (endorfinok) szekrécióját befolyásolják, általában a hormonális profilt. Ugyanakkor az izmok meghúzódnak, hogy visszatérjenek az előző formákhoz. Az esztétikus élvezet az agyi dopamin receptorok megjelenésétől, a vitalitást és a motiváló hatást érinti. A kozmetika vásárlási látogatása helyettesíti a pszichoterapeutával folytatott ülést.

  • hosszú séták a gyermekkel a parkban;
  • tapintható és érzelmi érintkezés a babával;
  • kommunikáció más anyákkal.

Fontos, hogy személyes időt szerezzünk magunknak, és legalább átmenetileg a felelősséget a férjhez vagy rokonokhoz kell áthelyezni.

Nem hagyományos módszereket kínálnak otthoni kezelésre. A meloterápia a legmegfelelőbb - zenei kezelés. A különböző tartományok és a természet hangjai akusztikus jelei pozitív hatással vannak a pszichére. Jó, ha a szoba tele van növényekkel, és a lámpákból erős sárga és kék fény jön.

Az érzelmi egyensúly helyreállítja a citrusfélék, rózsa, zsálya, geránium észtereit. Elég egy pár csepp felhelyezése a villanykörtere, hogy a hálószoba finom illatokkal legyen tele. 5 csepp olajat adhat a fürdőhöz.

Az akupunktúra sokat segít. Ha ideg receptorokkal érintkezik tűvel, az energiaáramlás aktiválódik. A legfontosabb dolog az, hogy találjon egy illetékes orvosot.

megelőzés

A szüléshez kapcsolódó pszichológiai előkészítés a terhesség alatt kezdődik. Ez különösen igaz a melankóliára hajlamos nőkre. Szükségük van a férj fokozott gondozására és a szeretteik figyelmére.

Szükséges elolvasni a vonatkozó irodalmat, tanulmányozni az orvosok ajánlásait, pszichológiailag felkészülni az anya szerepére. Egyes esetekben szakmai támogatásra van szükség. Az egyéni tanácsadás után fájdalommentes lesz túlélni egy nehéz időszakot.

Szülés utáni depresszió: alapvető terápiák

A csecsemő születése után a legtöbb nő élete több éven át olyan, mint egy végtelen futás, akadályokkal, ritkán pihenő pillanatokkal hígítva. Anya és gyermeke megismerkedik egymással és megszokja a karakter egyedi jellemzőit. Romantikusnak és fenségesnek hangzik, ugye? A gyakorlat sokkal súlyosabb. Az álmatlan éjszakák, a krónikus fáradtság, a súlyos fizikai és érzelmi stressz, a férjével való kapcsolatok romlása és az állandó érzés, hogy az élet szürke és öröm. Idővel a helyzet leggyakrabban normalizálódik, de néha az anyai szervezet „túlhevül” egy ilyen terheléstől, és sztrájkot rendez, amelyet száraz orvosi nyelvben szülés utáni depressziónak neveznek. Ma arról fogunk beszélni, hogyan kell kezelni ezt a feltételt, de ehhez meg kell értenünk a terminológia finomságait, és meg kell értenünk, hogy mi foglalkozunk vele.

A szülés utáni depresszió meghatározása

A mai napig megértett probléma nagyon hosszú ideig ismert, és egy rövid, de nagyon tágas mondat írja le: „a rendellenesség egy különleges formája, melynek kifejezett depressziós összetevője a szülés után sok nő szembesül”. Úgy tűnik: a XXI. Század az udvarban van, és ha az élet nem tud végtelenül meghosszabbítani az életet, vagy megmenteni egy személyt a szívrohamból, akkor a gyógyszer képes kezelni a „szokásos” depressziós rendellenességet.

A hétköznapi életben a dolgok nem olyan rózsásak. A mindentudó statisztika szerint a nők 50-70% -a tapasztalja a szülés utáni depresszió valamilyen tünetét, amit postnatalis depressziónak is neveznek. A fiatal múmiák mintegy 13% -a "kapja meg a teljes programot": nyilvánvaló és fenyegető tünetek, messze a család normál mikroklímájától, maroknyi tablettától és ritkán bipoláris személyiségzavarnak. Ez az állapot a születést követő első napokban alakulhat ki, de a feltételes csúcs a baba életének 2-3.

Megfelelő terápia, amely nem feltétlenül orvosi jellegű, kézzelfogható eredményeket ad. A betegek 77% -a 4–5 hónap után észrevette, hogy jelentősen javult az egészség, és körülbelül 40% -uk megbirkózott a problémával 2-4 héttel korábban, és elég spontán módon. Mommies, aki normálisnak ítélte állapotukat, és félig nem tudott orvosi segítséget kapni, másfél év után képes volt megbirkózni a szülés utáni depresszióval.

Úgy tűnik számunkra, hogy ebben az esetben a statisztikákat figyelembe kell venni és beleegyeznünk a megfelelő kezelésbe. Hangsúlyozzuk: nem kezdődik a gyógyszertárba való utazás, hanem az orvos látogatása. Vagy ez helyesebb és pontosabb - a diagnózissal. Ha úgy dönt, hogy kényszeríti a dolgokat, és elkezdte lenyelni a speciális gyógyszereket a maradéktalanul, próbálva egyedül harcolni, akkor semmi jó nem fog belőle. Nem számít, mennyire hangzik, de még egy ilyen „enyhe betegség”, mint a szülés utáni depresszió, nem tolerálja az önkezelést. Reméljük, ne felejtsd el róla.

Hagyományos kezelés (antidepresszánsok)

  • Hypericin (hipericin). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Klomipramin (klomipramin). Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Imipramin (Imipraminum). Lehetséges szinonimák: imizin, melipramine, pralogayn. Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Fluoxetin (Fluoxetin). Lehetséges szinonimák: apo-fluoxetin, deprex, deprenon, portál, propep, prozac, profluzak és mások. A szoptatás időszakában gyakran nem alkalmazandó.
  • Desipramin (desipramin). Lehetséges szinonimák: petyl. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak. A kinevezés csak szigorú jelzések alapján történik.
  • Pirazidol (pirazidolum). Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Trimipramin (Trimipramin). Amikor a szoptatást általában nem használják.
  • Cipramil (Cipramil). A szoptatás alatt nem alkalmazható.
  • Pram (Pram). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Amitriptilin (Amitriptylinum). Lehetséges szinonimák: amiszol, amineurin, amirol, apo-amitriptilin, damilén-maleát, saroten, elivel. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Azafen (Azaphenum). Lehetséges szinonimák: azaksazin, disafene, pipofezin. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok és mellékhatások.
  • Nervohel (Nervoheel). Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok és mellékhatások.
A szülés utáni depresszió egyik legjobb gyógyszere. Ráadásul gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok.
  • Lyudiomil (Ludiomil). Lehetséges szinonimák: maprotilin. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Persen (Persen). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Paroxetin (paroxetin). A kinevezés csak szigorú jelzések alapján történik.
  • Rexitin (rexetin). Lehetséges szinonimák: paroxetin. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Novo-Passit (Novo-Passit). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
De a Novo-Passit nem vette át a vizsgát: a szoptató anyáknál történő alkalmazása ellenjavallt

  • Bármely farmakológiai hatóanyagot kizárólag a gyógyszertár gyógyszerészének kell rendelnie.
  • A mellékhatások vagy a jóllét súlyosbodása azonnali orvosi ellátás oka.
  • Ne szedje le a lejárati idővel rendelkező depresszánsokat, és győződjön meg róla, hogy a vásárlás után a nyugtát tartotta.
  • A standard kezelés 12 hónap, amelyből az első félév maga a terápia, a második a lehetséges visszaesés megelőzésére.

Pszichológus tippek

Megpróbálhatod segíteni anyukát a szülés utáni depresszió kezelésében nem gyógyszeres módszerekkel. Az egyetlen, de nagyon fontos feltétel a probléma tudatosítása és a készség arra, hogy valamit megváltoztasson az életedben, vagy pontosabban az Ön hozzáállása. Ellenkező esetben nem pszichológus kell, hogy „dolgozzon”, hanem pszichiátert. Mit tanácsolnak a szakértők, ha egy nő nem tud egyedül kijutni a depresszióból?

  • Egyetértek a felelősségek elosztásában, ne feledkezzünk meg a nagyszülőkről. Ha csak a férjével élsz, segítséget kérhetsz barátnődtől. A megfelelő légkör megteremtése érdekében próbálja meg vásárolni egy „támogató csoporttal”.
Mi nem az otthoni hölgy? És ideje lesz magadnak
  • Újjáépítse a napi kezelést. Ne feledje, hogy nem vagy póni ló, így nem kell lemondania a jó pihenésről. Hol kaphatok időt erre? Éjjel az apa felkelhet a babára, sétálhat vele a parkban - a nagyapja, és átadhatja a vacsorát a nagymamának. Valószínűleg nem fognak ellenvetni.
  • Normalizálja az étrendet. Félsz, hogy ez nem elég idő és pénz? Hiába. Rengeteg recept áll rendelkezésre, hogy még egy személy, aki soha nem állt a tűzhely közelében, képes kezelni.
  • Vigyázzon a megjelenésére. Lehet, hogy nincs ideje meglátogatni a szépségszalonot, de meg tudja erősíteni a körmét, új fürdőköpenyre, vagy akár otthon is készítheti a haját. Higgyen el nekem, gyakran segít a szülés utáni depresszió leküzdésében sokkal gyorsabban, mint a saját és nagyon drága antidepresszánsok.
  • Beszélj az emberekkel. Sok anya születik, aki egy gyermek születésével valódi visszavonulássá válik, kommunikál a barátokkal a telefonon vagy a Skype-on. Semmi jó nem lesz ilyen börtönbüntetésből, ezért hívja meg barátait, és heti rendezvényeket szervez. Foglaltak? Nem probléma: vegyen egy babakocsit, és menjen az utcára. Beszélgetők és hálás hallgatók találnak egy must. Szélsőséges esetekben a nagymamák segítenek a bejáratnál.
Miért otthon savanyú, ha az üzletet örömmel kombinálhatja
  • Fejezze ki érzelmeit. A sértések felhalmozódása önmagában egy közvetlen út az idegrendszerre. Nem hívjuk fel, hogy sorba lépjen a férjével, de meg kell osztania a benyomásokat, örömeket és híreket vele. És az ősi maximalitás, amely szerint a házastárs kötelessége kizárólag a megélhetést biztosítja, nem más, mint egy népszerű tévedés az erősebb szex képviselői között.
  • Ismerje meg, mi történik. Nincs semmi különös itt megjegyezni. Tehát sok apa felismerte, hogy az állapotuk nem azonnal, néha - 1-2 év alatt. Ez sokkal kevésbé történik a nőknél, így nem akarja egy nap „látni” az életveszélyes okát a kisbabádban, jobb, ha szeretett emberrel beszélgetni vagy egy szakértővel találkozni.
  • Gondolj álmaidra. Ha több mint egy éve szeretne vásárolni, vagy egy látogatócsillag koncertjére lép, ne tagadja meg magának az örömöt. Adja meg a férje számára mindent, amire szüksége van, lehetővé téve, hogy csak vészhelyzet esetén hívjon, és menjen fénybe, hogy megfeleljen álmaidnak. És ha a csecsemőt az anyatejhez szokták használni, akkor töltött palackot hagyhat a hűtőszekrényben.
  • Légy nő. Néha van értelme a prioritások átrendezésére, először nem az anyai ösztönre vagy a családtagok aggodalmára, hanem a saját kéréseire. Ennek elérésének legegyszerűbb módja a férj intimitása. Biztosítjuk: biztosan nem vitatkozik. És még ennél is többet - az Ön lakása tiszta és rendezett lesz a mágiával.

Gyógynövénydíjak

Az alábbiak szerint készülnek. A nyersanyagokat gondosan válogatják és összetörik. 2 evőkanál. l. gyűjtsünk össze 1 liter forró vizet, forraljuk fel és 10–15 percig tartsanak alacsony lángon egy lezárt tartályban. Ezután a folyadékot leszűrjük, és egy éjszakán át hagyjuk beinjekciózni. Az adagolás 120–150 ml, fél órával az étkezés előtt, a kezelés időtartama 1 év. Kívánatos, hogy a kollekció összetételét minden második hónapban megváltoztassuk. A gyűjtemény lehetséges összetevői:

  • 4 részből áll: fű gyapjú. 3 részen: meadowsweet virágok; málna levelek; Hypericum fű; édesgyökér gyökere. 2 rész: fű menta és vad rozmaring; pitypang gyökér, bazsarózsa és édesgyökér. Egyrészt: a fű üröm.
  • 3 rész: málna levelek; csipkebogyó; édesgyökér gyökere. 2 rész: nyír rügyek; csalánlevél, fű, méz oregánó; dogrose gyökér. Egy részen: arália gyökere és koponyapálca; Kapros gyümölcs.
  • 4 rész: meadowsweet virágok; tűzoltó levelek. 3 rész: kamilla virág; bazsarózsa gyökér. 2 rész: komló kúp; fű oregano, adonis; koriander gyümölcs. 1 rész: menedékfű.
  • 4 rész: édesgyökér gyökér; hegyi kőris. 3 rész: root devyasila. Két részből áll: root Badan, calamus, bazsarózsa, búza fű. 1 rész: az aralia gyökere, rhodiola.
  • 5 rész: meadowsweet virágok. 4 részből áll: a tűzoltó levelek. 3 részből áll: a fű muskátli, anyajegy. 2 részre: a koriander gyümölcsére; fű oregano, adonis, menta; komlótobozok; bazsarózsa gyökér; kamilla virág. 1 rész: menedékfű.
  • 1 rész: málna, áfonya, vörösáfonya, tűzoltó, eper, ribizli levelei; fű menta, ibolya, levendula; Labaznika virágok.
  • 3 rész: egy tűzoltó lap. 2 részben: galagonya gyümölcs; kamilla virág; komlótobozok; oregánó fű; calamus gyökér 1 rész: fű cianózis; Kapros gyümölcs.
Természetesen sok érdekes lesz

Népi jogorvoslati terápia

  • Régóta ismert, hogy a lábmasszázs javítja az idegvégződések hangulatát és mély relaxációját. Oroszországban az eljárást „a sarok karcolásának” nevezték, és sok paraszt így mentesítette a depressziót a tulajdonosoktól. És ha egy férj szolgálatát kéri (például amikor jó estét nézel az esti órákban), nem valószínű, hogy elutasítaná.
  • Ha nincsenek orvosi ellenjavallatok, és kiváló immunitásod van, télen úszhatsz. Nem áll rendelkezésre megfelelő tározó a közelben lévő házban? Nem számít, a szokásos fürdőszobában: 15 perces ülés vízhőmérsékleten szobahőmérsékleten. A kezelés folyamata 15 naponta minden második nap.
Extrém és nagyon hatékony. De az eljárás előtt érdemes orvoshoz fordulni
  • A gyöngyöknek némi nyugtató hatása van. És ha nem állnak rendelkezésre, gyöngyök, dió vagy kerek kövek fognak. Úgy gondoljuk, hogy a mutatóujj masszázsa segít enyhíteni a fejfájást, a középső a depresszióért felelős, és a gyűrűs ujj ellenáll a nyomáseséseknek.

A szülés utáni depresszió kellemetlen állapot, de jól kezelhető. Segíthet a hagyományos antidepresszánsok, az orvosi díjak és a különböző népszerű receptek segítségével. Kezdjük a terápiát, ahogy azt már mondtuk, az orvoshoz és a diagnózishoz, de még a legképzettebb és tapasztaltabb állatorvosok sem tudnak segíteni, hacsak nincsen szükséges pszichológiai hozzáállás a stresszhez, valamint a szeretteik támogatásához. Szükségesnek tartjuk továbbá emlékeztetni arra, hogy nem szabad öngyógyítani, mert most már nemcsak magadért, hanem gyermekéért is felelős. Áldjon meg!

Szülés utáni depresszió tünetei és gyógykezelése

Az anyaság örömét gyakran elhomályosítja a pszichotikus tünetek, amelyek a nőknél előfordulnak a boldog esemény után. Az elsődlegesen sokkal gyakoribbak, mint azok, akik második alkalommal szülnek. Nem szükséges összekeverni a szülés utáni blues-t pszichózissal, ami bipoláris és schizoaffektív személyiségzavarokat, ismétlődő (monopoláris) depressziót és ismétlődő epizódokat, más súlyos patológiákat jelent. A súlyosságától és formájától függetlenül azonban szükség van a szülés utáni depresszió kezelésére, különben a depressziós pszichológiai állapot nemcsak az anya, hanem a baba egészségét is hátrányosan érinti.

Néha a szülés után a nők depresszióval szembesülnek.

Szülés utáni depressziós tényezők

A szomatikus és pszichogén tényezők a betegségek kialakulásához kapcsolódnak:

  1. Biológiai stressz. A szülést mindig a vérveszteség, a funkcionális károsodás és a rossz egészségi állapot komplikálja.
  2. Endogén rendellenességek - genetikai hajlam vagy sokk, amelyek csökkent érzelmi háttéren fordultak elő.
  3. Posttraumatikus stressz. Az anya pszichéjét elnyomják az ideges kimerültség vagy a családon belüli feszültségek, nem hajlandó felelősséget vállalni a gyermekért.
  4. Problémák az intim életben. A csökkent libidó nemcsak fiziológiai okokból származik. A megjelenés, az új terhesség félelme, a mentális kellemetlenségek a partner tudatalatti elutasításához vezetnek.

A fő ok - hormonális változások. A terhesség alatt az ösztrogén és a progeszteron szintje jelentősen megnő. 3 nap múlva a szülés után élesen csökken, éles hangulatváltozásokat okozva. A melankólia és a prolaktin közötti közvetlen kapcsolat - az agyalapi mirigy által termelt hormon, amely szabályozza a stresszt, felelős az anyai ösztönért, a testtömegért.

A szülés utáni depresszió típusai és tünetei

Az első jelek viselkedése könnyen azonosítható. Fiatal anya irritálódik, gyengeséget, álmatlanságot panaszkod. Az idegrendszer súlyosbodhat vagy helyettesítheti az apátia. 3. osztályú depressziós szindróma:

  1. A kezdeti szakaszban elhanyagolható hangulati ingadozások fordulnak elő, amelyeket a fáradtság, az alvászavarok magyarázhatnak. Az alkalmi romboló megnyilvánulások ellenére még mindig nehéz egy nőnek kezelni az érzelmi hátterét.
  2. A második fázist az izoláció, a csend, az irritáció megjelenése, a harag, a negatív reakciók jellemzik.
  3. A legnehezebb a harmadik, amikor egy személy nem képes megfelelően érzékelni a valóságot. Agitációba esik - a legerősebb érzelmi izgalom, a ház körül rohanva, vagy elfagy.

A szülés utáni blues különböző forgatókönyvek szerint alakul ki. A leggyakoribb neurotikus szindróma. Ez a meglévő betegségek súlyosbodásának hátterében, gyakran asthenovegetatív betegségekkel jár. A jogsértések rossz hangulatban, a harag nem motivált kitörésében, az étvágytalanságban, önmagukra és másokra támaszkodó állításokban fejeződnek ki.

Az elhúzódó melankólia a szülés utáni depresszió legsúlyosabb formája.

A legsúlyosabb formája a melankólia. A lány ravaszsága a tünetek fátyolja, amelyek könnyen összekeverhetők a fáradtsággal és a bluesokkal, amelyek jellemzőek erre az állapotra. A betegség évekig tarthat, vagy schizoid formát ölthet.

A szülés utáni depresszió, a téveszmékkel kapcsolatos gondolatok, saját fizetésképtelensége formájában jelentkezik. Az asszony hibáztatja magát azért, mert nem képes gondoskodni a babáról, gondoskodni, gondoskodni és biztonsággal ellátni. Néhányan:

  • addig, amíg a tudat zavarosodik;
  • tájékozódási zavar;
  • a memória megszűnik;
  • hallucinációk.

Az öngyilkosság gondolatait követheti. Ez a rendellenesség azonban általában a beadás után 1-2 héttel fordul elő, ritka és pszichózisnak minősül. Ez fokozatosan alakul ki, így a körülöttünk lévő emberek nem mindig észreveszik a furcsa viselkedést. Kezelés nélkül a feltétel fóbikus és rögeszmés (obszesszív) állapot megjelenésével valószínűleg súlyos, hosszan tartó depresszióvá válik.

A szindróma általában akkor fordul elő, amikor az anya képe idealizálódik, a kép és a forgatókönyv feltalálódik, amit az anya megpróbál követni. A legkisebb eltérések feltalálták a haragot, a beszédet a címében. Az ellenkező esetben a nő azt reméli, hogy valaki más nem fog gondoskodni a babáról. A valósággal szemben megérti a baba felelősségének mértékét. A belső tiltakozás konfliktusokhoz és ellenőrizetlen bontásokhoz vezet.

A betegség lefolyását komplikálja a szomatikus tünetek, amelyek autonóm szindrómák formájában jelentkeznek:

  • fejfájás;
  • tachycardia;
  • asztmás rohamok;
  • fogyás.

Nagy valószínűséggel, hogy az anyák súlyos formájúak lesznek a határellenőrzéssel. Óvatosnak kell lennie azoknak, akiknek a depressziós epizódja volt a történelemben vagy a terhességi időszak alatt, amikor a terhes gyermek mély érzelmi sokkot szenvedett.

Amit az orvos előír

A melankólia első gyanúja esetén a pszichológiai szűrés segítségével gyorsan kiszámíthatja az államot. A nyílt hozzáférés a szülés utáni depresszió vizsgálatára szolgál Edinburgh-skála vagy a Maanthogomery-Asberg, a Hemilton önsegítő kérdőívén. A múlt hét tünetei alapján 10 kérdésre kell válaszolni, az eredményeket összehasonlítani a mutatókkal és azonosítani kell a pszichopatológiai jelenségeket.

A kontrollált állapot nem okozza a szakértő látogatását. A pszichogén szabályokat követve magad is beállíthatja a hangulatot. Ha egy személy több mint 2 hétig inaktív állapotban vagy agitációban marad, itt az ideje, hogy forduljon orvoshoz. Ellenkező esetben a rossz viselkedési minták hátrányosan befolyásolják a gyermekkel szembeni attitűdöt, a másodlagos betegségek kialakulásához vezetnek az anyában. Nem az a tény, hogy 6 hónap elteltével az új körülményekhez való alkalmazkodás és a hormonális háttér helyreállítása után a probléma eltűnik. Lehetséges, hogy 9 hónap után egy új hullám jön. A szülés utáni depressziót egy évvel a születés után hosszan és keményen kell kezelni.

A szülés utáni depresszió kötelező kezelést igényel

A terápiát egy neurológus, egy pszichiáter és egy nőgyógyász választja ki. A gyógyszereket és a dózisokat kizárólag indikációkra írják elő. A kezelési rend tartalmazza:

  1. Neuroleptikumok a delírium, a katatonikus jelenségek (izgalom és stupor) kiküszöbölésére - aminazin, triftazin.
  2. Normatiki a hangulat stabilizálásához - nátrium-valproát, karbamazepin.

Súlyos és mérsékelt formákban általában antidepresszánsokat írnak elő. Néha az elektrokonvulzív terápiát. A pszichózisokat gyakrabban kezelik a kórházban.

  1. Kognitív-viselkedési terápia. Segíteni fog a gondolkodás, a reakciók, a magatartás, az önmagával és a gyermekkel szembeni attitűdök újjáépítésére.
  2. Az interperszonális lehetővé teszi, hogy gyorsan alkalmazkodjon a szülő szerepéhez, hogy megértse a felelősség mértékét.

A szülés utáni depresszió elleni antidepresszánsok

Az első provokáló tényezők megszűnnek. Függetlenül attól, hogy egy nő szoptat-e vagy sem, az orvos előírja az SRP-csoport gyógyszereit - szelektív harmadik generációs szerotonin újrafelvétel-gátlót.

Minden típusú farmakológiai hatóanyag, beleértve a monoamin-oxidáz inhibitorokat, triciklikus és atipikus antidepresszánsokat, pozitív hatással van az öröm és öröm hormonjára, a norepinefrinre és a szeratoninra, stabilizálja a mentális állapotot. Mindegyikük különböző módon működik a testen.

A triciklinhez képest a szelektív sokkal enyhébb, nincs mellékhatása, mint például: álmosság, megnövekedett pulzusszám, egyéb kellemetlen tünetek. A hatás elve a receptorok lokális gátlása a szerotonin visszavételére. Ez a következő:

  • fluoxetin;
  • paroxetin;
  • citalopram;
  • fluvoxamin.
  • szertralin.

A súlyos szülés utáni bluesot venlafaxinnal kezelik. A mikrodózisban lévő gyógyszer belekerül az anyatejbe, és az anya és a baba számára biztonságos.

Az antidepresszánsok gyógyíthatják a szülés utáni depressziót

A triciklusos csoportból származó készítmények: azafen, fluoracyzin, koaxil és mások hasonló módon hatnak, és nem károsítják a csecsemő egészségét. A kivétel a doxepin. Azonban ezek az alapok nehezen hordozhatóak az anya, remegést, súlygyarapodást, dyspeptikus tüneteket okozhatnak. A kábítószerek legújabb generációja a mirtahalin, amely kifejezetten nyugtató hatású és egyéb mellékhatások. A választás a pszichopatológiai szindrómától függ.

  1. A nyugtató hatású gátlókat izgatottan nevezik ki.
  2. Gátlás esetén a stimuláló hatású analógokat mutatjuk be.

Ha szorongás esetén aktiválószereket alkalmazunk, ez idegsejt-tünetek súlyosbodását idézi elő és súlyosbítja az állapotot. A leggyakrabban az ösztradiol hormon hatóanyagot írják elő. Kis dózisokban az apomorfin hangulatot ír elő.

Mennyi ideig kell inni antidepresszánsokat

Nem kell hinni a függőség mítoszában. A megfelelően kiszámított adagolási rend nem függőséget okoz. Az első változások a harmadik héten észrevehetőbbek, 8 hét után. A stabil eredmény elérése érdekében a gyógyszert fél éven át részegítik. A visszaesés megelőzése érdekében évente kerül sor. Ha a terhesség előtt melankóliát észleltek, hosszabb fogadás jelenik meg.

Amikor az anya megkönnyebbül, és nem látja a kezelés folytatásának pontját, nem kell hirtelen megszakítani a kurzust. Az NRI inhibitorok meghibásodása következetesen egy pszichoterapeuta irányítása alatt következik be. Ellenkező esetben az influenzára jellemző ideiglenes tünetek jelennek meg - fejfájás és izomfájdalom, gyengeség. Lehetetlen kontrollálhatatlan körülmények - ideges izgalom vagy apátia. A szubjektív tünetek az egyén pszichójától függenek.

Ha egy nő a terhességet megelőzően látta az inhibitorokat, a szülés után konzultálnia kell egy pszichoterapeutával a további felhasználás megfelelőségéről. A szoptatás ideje alatt a testet újjáépítik - érzékenyebbé válik, és másképp reagál a szintetikus összetevőkre. Az orvos módosítja az adagot, vagy alternatívát javasol.

A szülés utáni depresszió kezelése otthon

Csak a farmakológiai gyógyszerekre támaszkodva nem éri meg. A melankólia enyhe formájú nők önmagukban is megbirkózhatnak. Ebben az időszakban fontos sportolni. A parkon keresztül, a medencében, a jóga vagy a Pilates látogatásában az örömhormonok (endorfinok) szekrécióját befolyásolják, általában a hormonális profilt. Ugyanakkor az izmok meghúzódnak, hogy visszatérjenek az előző formákhoz. Az esztétikus élvezet az agyi dopamin receptorok megjelenésétől, a vitalitást és a motiváló hatást érinti. A kozmetika vásárlási látogatása helyettesíti a pszichoterapeutával folytatott ülést.

A babával járás segít kiszabadulni a szülés utáni depresszióból

  • hosszú séták a gyermekkel a parkban;
  • tapintható és érzelmi érintkezés a babával;
  • kommunikáció más anyákkal.

Fontos, hogy személyes időt szerezzünk magunknak, és legalább átmenetileg a felelősséget a férjhez vagy rokonokhoz kell áthelyezni.

Nem hagyományos módszereket kínálnak otthoni kezelésre. A meloterápia a legmegfelelőbb - zenei kezelés. A különböző tartományok és a természet hangjai akusztikus jelei pozitív hatással vannak a pszichére. Jó, ha a szoba tele van növényekkel, és a lámpákból erős sárga és kék fény jön.

Az érzelmi egyensúly helyreállítja a citrusfélék, rózsa, zsálya, geránium észtereit. Elég egy pár csepp felhelyezése a villanykörtere, hogy a hálószoba finom illatokkal legyen tele. 5 csepp olajat adhat a fürdőhöz.

Az akupunktúra sokat segít. Ha ideg receptorokkal érintkezik tűvel, az energiaáramlás aktiválódik. A legfontosabb dolog az, hogy találjon egy illetékes orvosot.

megelőzés

A szüléshez kapcsolódó pszichológiai előkészítés a terhesség alatt kezdődik. Ez különösen igaz a melankóliára hajlamos nőkre. Szükségük van a férj fokozott gondozására és a szeretteik figyelmére.

Fontos, hogy a család jó hangulatban legyen

Szükséges elolvasni a vonatkozó irodalmat, tanulmányozni az orvosok ajánlásait, pszichológiailag felkészülni az anya szerepére. Egyes esetekben szakmai támogatásra van szükség. Az egyéni tanácsadás után fájdalommentes lesz túlélni egy nehéz időszakot.

A terhesség ideje alatt a nőnek sok szorongása volt, de a születés mögött úgy tűnik, meg kell nyugodnia, gondoskodnia kell az újonnan született gyermekéről, és élveznie kell az új életet. De néhány nő a szülés után specifikus változásokat tapasztal az agyi aktivitásban és az idegrendszerben, ami a mentális állapot csökkenéséhez és a béke elvesztéséhez, az állandó depresszióhoz és a szorongáshoz vezet. Gyakran előfordul, hogy az ilyen szorongás a szülés utáni depresszióba kerül - ez egy orvosi kifejezés, komoly patológia, és nem szabad azt elvenni, hogy egy fiatal nő eltűnt a feladataiból.

Szülés utáni depresszió mint társadalmi kérdés

A karakter jellege, a különböző külső tényezők vagy egészségügyi problémák hatása miatt a gyermek születése nem mindig egy nő érzelmileg világos és örömteli eseménysé válik. Egy új társadalmi státusz megszerzése, az anyák helyett az anyaság és az érzelmek helyett sok anya, az anyaságot élvezve, állandó szorongást és stresszt tapasztal. A folyamatos feszültség, az érzések, a félelmek és a rossz egészségi állapot depressziósak. Ezt a gyógyszert szülés utáni depressziónak nevezik.

Az idősebb generáció, és néha egy nő házastársa, komoly tüneteket okozhat a szeszély, a szeszély vagy a személyiségvonások, a fáradtság, és nem tulajdonítanak fontosságot a történteknek, nem hangzik a riasztás és nem kényszeríti az anyát, hogy orvoshoz jusson. És akkor mindez tragédiához vezethet mind a gyermek életének és egészségének, mind a legfiatalabb anyának az öngyilkossági kísérletekhez viszonyítva.

Fontos, hogy a rokonok és a nő önmagában tudja, hogy a szülés utáni depresszió súlyos pszicho-szomatikus rendellenesség, amely figyelmet és ellenőrzést igényel, és néha aktív orvosi kezelést igényel. A legtöbb anyának ez a rendellenesség nem tartós és kedvező kimenetelű, de néhány esetben szoros figyelmet és konzultációt igényel orvosával.

Ha a pszicho-érzelmi háttér és a negatív hangulat változása több mint 5-7 napig tart, minden ok arra utal, hogy depressziós rendellenességek merülnek fel. Ha az anya negatív, lemondott vagy közömbösséget mutat a kívánt és régóta várt gyermek felé, fontos, hogy azonnal keressen segítséget.

Mennyi a szülés utáni depresszió

Egy ilyen megfelelő segítséget nem igénylő állam több hónapra késleltethető, ami súlyosan befolyásolja az életminőséget és a gyermekkel szembeni attitűdöt. Egy hasonló betegségben szenvedő anya apátia alakul ki az élet minden megnyilvánulása iránti érdeklődés elvesztésével. Ahogy az idő halad, a megnyilvánulások kiegyensúlyozhatók, ugyanakkor maga a depresszió folyamata krónikusvá válik.

A kezelés sikerességének legnagyobb nehézsége az, hogy egy nő nem áll készen arra, hogy elismerje a problémáját, és tegyen lépéseket annak megszüntetésére. Ugyanakkor a hozzátartozók és a házastársak hallgatólagosan egyetértenek a döntésével, és semmit sem tesznek azzal, ami történik.

Az ilyen rendellenesség előfordulási gyakoriságára vonatkozó statisztikák könyörtelenek - minden ötödik újszülött anya szenved a depressziós rendellenességek különböző megnyilvánulásaitól a kézbesítéstől számított első két évben. A szülés utáni pszichológiai és érzelmi rendellenességek a nők körülbelül 60-70% -ára jellemzőek, de súlyosak, másoknak veszélyesek, a saját maguk és a gyermekük problémái 2-3% -ra jellemzőek, és nem mindegyikük az orvoshoz megy.

Ki szenved ilyen problémákkal?

A szakértők szerint a szülés utáni depresszió a súlyos depressziós rendellenességek kategóriájába tartozik, a tünetek, megnyilvánulások és következmények hasonlósága miatt.

Érdekes tény! A szülés utáni depresszió nemcsak az anya, hanem a gyermek apja is képes. Bár a férfiak pszichéje viszonylag stabilabb, de a gyermekek születése negatív hatással lehet az érzelmi hátterükre, de általában nem tartanak elég sokáig az ilyen állapotra, és a tünetek nem olyan egyértelműek.

Az apa ilyen körülményei a szokásos életváltozással és az új kötelezettségek egymáshoz való viszonyával járnak, nemcsak maguk, hanem a házastárs és a csecsemő számára is. Ez az új szerepük, amelyet nem minden ember hajlandó örömmel elfogadni. A férfiaknál a depressziós megnyilvánulások lehetnek aktívak és passzívak is. Amikor aktív, az ingerlékenység az ingerlékenységgel nyilvánul meg, míg a passzív elszigeteltség és a helyzetből való leválasztás jellemző.

A szülés utáni depressziós rendellenességek fajtái

A morzsák születése után egy nő pszichológiai állapotától távol áll a depressziós rendellenességek, és az apátia vagy a melankolikus hangulat, amely egyes esetekben előfordul, nem igényel szorongást és azonnali kezelést. Vannak azonban olyan helyzetek is, amelyekben az orvoshoz való segítségnyújtás és segítségnyújtás, és néha kórházi kezelés fontos:

  • az anyai blues (szülés utáni melankólia), amelyet gyakran összekeverünk a szülés utáni depresszió megnyilvánulásaival. A blues ilyen állapota olyan változás, amely az anya hormonális hátterének éles ingadozásával, a könnyesség megjelenésével, a gyermek egészségére és saját magára gyakorolt ​​tapasztalatokkal, az erőveszteséggel és az idegrendszer túllépésével jár. Jellemzői enyhe ingerlékenység, agresszivitás nélkül, ami néhány naptól hétig tarthat. Ezeket a depressziótól megkülönbözteti az a tény, hogy az anya maga nem szűnik meg a baba gondozásáért és a vele való kommunikációért, de ha nem figyeli az anyát időben, ez a feltétel depresszióvá válik.
  • A depresszió neurotikus formája olyan nőknél alakulhat ki, akik kezdetben neurózisokkal és hasonló rendellenességekkel rendelkeztek, és lényegében a korábban előforduló neurózisok súlyosbodását jelentik. Jellemzők a gyakori hangulatváltozások és ingerlékenység, és az emberek körüli akut ellenségesség is jellemző lesz. Egyes anyukák pánikrohamokat képezhetnek, amelyek éles ugrásokhoz vezetnek a szív és a szívdobogás, a túlzott izzadás és a félelem érzése miatt. Gyakran előfordulhat, hogy rövid időn belül nő és memóriaveszteség tapasztalható, a terhességi események elfelejtése és a szeretteik és házastárs elismerésének megtagadása.
  • posztnatális pszichózis a hallucinációk károsodásának súlyos esetekben történő kifejlődésével, majd megtestesülve a gyermekre irányítható csalárd gondolatokban. Ritkán, de legveszélyesebbek, általában a látens bipoláris zavarokkal rendelkező nők körében vannak nyilvántartva, és az ilyen eltéréseket csak a pszichiáterek felügyelete alatt kell kezelni, elszigeteltség nélkül az anyák veszélyesek magukra és a babára.
  • a hosszan tartó szülés utáni depresszió, amely az újonnan született anyák egyik leggyakrabban előforduló problémája. A kezdete általában a közönséges apátiára jellemző, amely a nehézségek és az oktatás, a fáradtság és az alváshiány miatt gondoskodik. Ugyanakkor egy nő jó anyának akar lenni, és arra törekszik, hogy ezt megpróbálja teljes mértékben megbirkózni a feladataival, de a kis dolgok pánikrohamokhoz és kétségbeeséshez vezethetnek. Egy nőnek szokása, hogy folyamatosan hibáztatja magát és hibáztatja a felmerült nehézségeket, a képtelenségét, hogy ellenőrizze a helyzetet és az irritációt. Emiatt az állapot romlik, és a problémák depresszióvá válnak.

A szülés utáni depressziós zavarok okai

Még azoknál a nőknél is, akiknek gyermekei nagyon vártak és vártak, a szülés utáni depresszió meglehetősen lehetséges, és minden ötödik anyának bizonyos jelei vannak. Az ilyen rendellenesség kialakulásának nincs egyetlen oka, de gyakran provokatív és irritáló tényezők, a negatív események és körülmények kombinációja gyakran egyidejűleg jár el. Gyakran előfordul, hogy mind a lelki, mind a fizikai negatív tényezők, amelyek a depressziós hangulatok és a neurózisok súlyosbodásához vezetnek, egyidejűleg hatnak.

Tisztán fiziológiai tényezők

Az általános cselekvés komoly teszt a női testnek, beleértve az érzelmi testet is. Egy nő súlyos fájdalmat tapasztal, a hormonegyensúly drasztikusan változik, ami a szerveket és a rendszereket, a testszöveteket és az idegrendszert speciális üzemmódban végzi. Ez képezi a fizikai terv fizikai betegségeit az első napokon és azon túl, a fáradtságot és szédülést, elszántságot, ami megnehezíti a teljes gondozással történő kombinálást a baba és a rendszeres háztartási munkák iránt.

A császármetszés hatással lehet. Sőt, a nők körében, akikben a születés gyors volt, általában több probléma merül fel az érzelmek és a psziché tekintetében, mint azok, akik magukat szülték. Ez a hormonszintek és a hormonszintek ingadozásának következménye. A gyermek természetes születésekor az oxitocin, a szülés során vezető funkciókat ellátó hormon miatt a fájdalom érzése elhomályosodik és a laktáció gyorsabban állítható be. Ez kiküszöböli azokat a tényezőket, amelyek a szülés utáni depressziót provokálják, és császármetszéssel a szervezet szerkezetátalakítása nem olyan gyors, ami a hormonok természetes egyensúlyának egyensúlytalanságához vezet.

A szoptatás kialakulásának kezdeti problémái, a mell- és tejhiány fizikai nehézségei, a mastitis is befolyásolhatja a depresszió kialakulását. Ez konfliktust hoz létre a fejben az anya vágyai és képességei között, ami azt illeti, hogy mit adhat a gyermeknek.

A pszichológiai terv okai

Gyakran előfordulhat, hogy a szülés után, különösen, ha nem teljesen megfelelnek az elvárt forgatókönyvnek, lehetnek teljesen kellemetlen érzések és érzelmek, valamint a bűntudat, hogy az ideális szülők képe nem volt teljesen megvalósítva.

A gyerekek nem mindig születnek tökéletes egészséggel, és a kórházban mindent átmegy a könyveken, majd az anyák fejében a valósággal kapcsolatos elvárások eltérnek, ami pszichológiai egyensúlyhiányhoz vezet. Néha nincs ideje, hogy a szülés után teljesen helyreállítsuk a fizikai erőt, nem is beszélve az érzelmi és erkölcsi költségről.

Gyakran a bűntudat és az önmagával való elégedetlenség érzéseit más okokból lehet kialakítani:

  • az anya kétségbe vonja képességeit, és fél a legkisebb elemi cselekedetekkel kapcsolatban. Ha nem volt tapasztalat az ingadozás, a mosás és a gondozás alapvető módszerei terén, és senki sem kérhet, mindezek a műveletek szorongást okozhatnak a végrehajtás helyességével kapcsolatban. Ha a gyerekek sírnak, lázzal vagy fogakkal vágnak, az alvást a kólika vagy más okok miatt zavarják, és az anya nem nyugtathatja a gyermeket, és nem segíthet abban, hogy enyhítse az állapotot, ami kétségbe vonja a saját életképességét. Az erőtelenség a körülmények előtt elkeseredéshez és depresszióhoz vezethet.
  • éles változás a szokásos ritmusban, különösen nem egybeesik az anya bioritmusaival. Az első hónapokban a baba rendje rendezetlen lehet, ami megnehezíti a szülők számára az alvást, különösen éjszaka, amikor a baba ébred, vagy csak sír. Az összes nő messze távol áll a megfelelő pihenésnek, több időnkénti álom miatt, különösen akkor, ha a nappali nappal sem lehet teljesen aludni. Tekintve, hogy a szülés és a felhalmozott háztartási munkák után még mindig nem sikerült teljesen helyreállítani, mindez stresszhez és az idegrendszer túlterheléséhez vezet.
  • a szabadidő hiánya, beleértve önmagát is. Ha egy nőnek nincs házvezetőnője, gyermeknevelője és közeli hozzátartozója, aki készen áll arra, hogy vegyen részt a gondozásban, háztartási munkákat és gondoskodnia kell a gyermekről, ezért nem könnyű. Ha ahelyett, hogy segítséget és segítséget hallana a mosogatlan padlók, nyers borscs vagy más panaszok miatt, a fáradtság, a frusztráció és a feszültség keveréke depressziós hangulatot eredményezhet.
  • külső alakzatok, bőr, rossz közérzet. A terhesség és a szülés után az alak változatlanul változik, és nem mindenki azonnal alakulhat ki, különösen, ha a bőrön maradnak a nyúlványok, a felesleg és a pigmentáció, a köröm és a haj problémái vannak. Gyakran olyan nőknél, akik nagyon tiszteltek a megjelenésükért, depressziót okozhat.
  • a kapcsolat a házastárssal (partnere, a gyermek apja) a prioritások megváltozása és a morzsákra való figyelem megváltoztatása miatt, a férfiak háttérbe helyezése miatt. Gyakran, a szülés után, a szexuális vágy, a szexuális érzések, a fáradtság, a stressz és a hormonális egyensúlyhiány miatt megváltozik a partnerhez való hozzáállás. Ha egy nő bűnösnek érzi magát, aggódik és kényszeríti magát, hogy házassági adósságot teljesítsen, ez depressziót eredményez.
  • a depresszió kialakulásában jelentős szerepet játszik a változó társadalmi helyzet, a családi állapot és a család anyagi összetevője, különösen az egyedülálló anyák, a csökkentés alá tartozó nők és a háziasszonyok, valamint a terveket és munkát módosító üzleti nők. Ezek eléggé természetes tapasztalatok gyermekeik sorsáról és anyagi támogatásának lehetőségéről, de ez túlságosan aggasztónak bizonyult.

Emellett a depresszió jellemző azoknak az anyáknak, akiknek gyermekei fejlődési rendellenességekkel, súlyos problémákkal születtek, és különleges gondozást és rehabilitációt igényelnek. Az anya tudattalan bűnösnek érzi magát a baba előtt azzal a ténnyel kapcsolatban, hogy sajátos születésű, és az életérzése csak súlyosbítja a depressziós hangulatokat.

A statisztikák szerint a depresszió 35 év után gyakrabban fordul elő a fiatal anyák és korosztályok körében, akiknek problémái vannak a saját anyjukkal, házastársaikkal, vagy olyan nőkkel, akik korábban terhesség előtt érzelmi és pszichológiai problémákkal küzdtek.

A szülés utáni depresszió tünetei

A szülés utáni időszakban a depresszió nem kezdődik egy napon, fokozatosan növekszik a tünetek súlyossága és súlyossága, és első megnyilvánulásai csak néhány héttel a kórházból való visszatérés után válnak észrevehetővé. Ezek közé tartoznak az ilyen riasztó "harangok":

  • Nem elég megfelelő hozzáállás a morzsákhoz, a vele való kommunikációra való törekvés hiánya, a takarmányok elhanyagolása, az alapellátás, a sír morzsákhoz való elégtelen reakció.
  • A figyelem elhanyagolása, a beszélgetés szavak kiválasztásának nehézségei, határozatlanság, nehézségek a legjobb megoldások kiválasztásában.
  • Az élet egyszerű öröméből (élelem, pihenés, szex), az öröm helyett folyamatos elégedetlenségből fakadó öröm megszerzésének elvesztése.
  • Obszesszív és motiválatlan félelmek, túlzott aggodalom a gyermek biztonsága vagy egészsége miatt, nem létező patológiák felkutatása.
  • Bűnösnek érezzük magunkat mindentől, ami körül van, állandó vádak a magukról bármilyen bajban.
  • Az éhség éles változása a teljes anorexia és az éles súlyvesztés következtében az ellenőrizetlen csúszásig, éles súlygyarapodással.
  • Erős idegesség és túlzott rövid türelmetlenség a fejedelemeken, fokozott ingerlékenység, hirtelen átmenetek a könnyektől a nevetésig és vissza.
  • Az önbecsülés, a folyamatos önkritika és a saját képességeinek megfélemlítése alatt beszéljünk egy értéktelenségéről, a képességeink és erősségeink iránti bizalom hiányáról.
  • Drastikus alvászavarok (álmatlanság, időszakos alvás, túlzottan érzékeny alvás, vagy fordítva, állandó álmosság és letargia).
  • Az összes érdek elvesztése, a baráti kapcsolatok megszakítása, a házból való kilépésre való hajlandóság.
  • Állandó fáradtság érzés azonnal alvás, pihenés, vágy, hogy csak feküdjön le és feküdjön le.
  • Az öngyilkossági gondolatok megjelenése (rendkívül ritka, de nagyon zavaró és veszélyes tünet).

Nem feltétlenül a depresszió jelenlétében minden megnyilvánulásnak meg kell jelennie, elegendő három vagy több különböző kombinációban, és az utolsó pontnál - elég egy pszichoterapeuta vagy pszichiáter segítségére.

Gyakran előfordul, hogy a nőkben a depresszió alakul ki, mivel az anyaságtól és a saját érzéseikről származó fényes elvárásaik ellentétesek a terhesség előtt és alatt. Ez egészen normális, de nem minden nő képes felismerni és elfogadni az anyaságuk „tökéletlenségét”. Sok nő úgy gondolja, hogy a gyermek születésének első percében azonnal anyai érzéseket fognak érezni, és rögtön hozzászoknak az anya szerepéhez. A valóságban azonban a baba és édesanyja közötti kapcsolat fokozatosan, több hónap alatt alakul ki.

Nem szükséges, hogy a morzsákat érintő különféle érzelmekért tévedjenek és hibáztassák magukat, néha negatívak lehetnek, mindannyian élő emberek vagyunk. A csalódás, a bosszúság, a fáradtság érzése is lehet, különösen akkor, ha az állandó alváshiány és az időhiány keveredik. A tapasztalatok a komplexek kialakulásának és a depresszió kialakulásának termékeny talajává válhatnak, különösen, ha az anya csak egy teljes felelősséget vállal a család és a gyermekért. Ne adjon fel segítséget, gondoskodnia kell magáról, és nyugodtan kell adnia magát, egyetlen nő sem lesz rossz anyja ebből, és a fizikai és érzelmi kimerültség nem alakul ki.

Az előre depressziós állapotot a korábbi társadalmi kör és a külvilág elkülönítése egészíti ki, állandó otthon ülve és csak az anyaságra koncentrálva, emlékeznie kell magára, mint nő, házastárs, barát, és figyelmet kell fordítania ezekre az életterületekre.

A depresszió kritikus időszakai a morzsák születése után

A pszichológusok olyan kritikus időszakokat azonosítanak, amelyek során minden érzelem és tapasztalat a legerősebb és legveszélyesebb átmenet a depresszióba.

A legintenzívebb az érzelmi háttér a gyermek életének negyedik és kilencedik hónapja közötti időszakban, amikor egyre nagyobb az ingerlékenység és az elégedetlenség érzése, a folyamatos szorongás érzése.

Ez az első kritikus időszak, amikor a szülés utáni depresszió valószínű.

A második időszak, amikor a késői tünetek lehetségesek, kilenc-15 hónapos időszaknak számítanak, amikor a pesszimizmus lehetséges a jövőre nézve és a vágy, hogy a társadalomtól való elszigeteltség és a morzsák ápolására való törekvés miatt még az alapvető házimunkákat is elvégezzük. Gyakran a helyzetet súlyosbítja az a tény, hogy az anya nem veszi észre a problémáit, és nem akar semmilyen kísérletet tenni a helyzet kijavítására.

Hogyan diagnosztizálható ez a patológia?

A szomatikus kórképekkel ellentétben, ahol a panaszokon kívül lehetőség van az elemzésekből és a további kutatásokból származó adatokra is, a pszichés szférához kapcsolódó patológiák diagnosztizálásában csak egy részletes kérdőív és szív-szív közötti beszélgetés, valamint néhány, a rokonoktól beszerezhető információ. Ezért a szülés utáni depresszió azonosításában különleges szerepet játszanak a történeti adatok tisztázása (a nő életének története, családja és a betegségei és betegségei adatai).

A lehetséges problémák fontos jelzése az, hogy a terhesség kezdete előtt a legközelebbi rokonok vagy a beteg között depresszió lépett fel. Ismert tény, hogy az esetek százaléka a depressziónak az életváltozások, köztük az anyaság változásának hátterében hajlamos visszaesésre vagy súlyosbodásra. A múltbeli depresszió egyetlen epizódja 50% -kal növeli az ismétlődés valószínűségét.

A diagnosztikai folyamat során további módszereket használnak, például:

  • Hamilton minősítési skála a depresszió azonosítására és súlyosságára
  • Az anya minden panaszának vizsgálata és megkérdezése, azonosítása és alapos rögzítése
  • Laboratóriumi diagnosztikai módszerek a szomatikus patológiák kizárására
  • Szűrési tesztek, kenetek, növények a fertőzések kizárására, beleértve a rejtetteket, amelyek állandó fáradtsághoz és stresszhez vezethetnek.

Ha a terhesség alatt a depresszió jelei vannak, vagy ha azt jelezték, hogy a betegség története van, akkor a születést követő első hetekben szükség van a diagnózisra.

Fontos, hogy megkülönböztessük a szülés utáni fertőzések depresszív megnyilvánulásait, a toxikózis hátterében pszichózis alakulhat ki, ezért a nyilvánvaló mentális zavarok klinikájában sürgős kórházi kezelés és differenciáldiagnózis szükséges a kórházban szükséges kezeléssel.

Emlékeztetni kell arra is, hogy a szülés utáni pszichózis egy speciális pszichiátriai diagnózis jelensége - bipoláris zavar affektív támadásokkal (korábban ezt az állapotot mániás depressziós rendellenességnek nevezték).

Általában a mentális betegségekben szenvedő anyákban vagy a skizofrénia hátterében várható, akik korábban egyszerűen nem diagnosztizáltak. A klasszikus depresszióval ellentétben a szülés utáni pszichózis a morzsák megszületése után néhány héttel jelentkezik, súlyos depresszióval kezdenek a fenti megnyilvánulásokkal és különböző pszichiátriai tünetekkel - mánia, hallucinációk, fóbiák, téveszmék és gondolatok. Ezért, ha az anyák ilyen megnyilvánulásainak korai kezdetéhez nem pszichoterapeuta, hanem pszichiáter és egy alapos vizsgálat szükséges, különben veszélyes lehet a gyermekre, magára és másokra.

Hogyan kezelik a szülés utáni depressziót?

A depresszió diagnózisának megállapításakor a kezelési tervet súlyossága, fejlődési jellemzői és vezető szindrómái alapján, valamint a kezelésre rendelkezésre álló módszerek alapján fogják elkészíteni. Tehát egyes, a babát befolyásoló gyógyszerek nem alkalmazhatók a szoptató anyákra.

A kezelés fő célja, hogy gyengítse vagy teljesen megszüntesse a depresszió tüneteit és annak előrehaladását, segítse az anyát az elveszett társadalmi kapcsolatok helyreállításában és a lelki állapotának stabilizálásában, megakadályozva a depresszió ismétlődő epizódjait.

A kezelendő kórházban az anyák rendkívül ritkán helyezkednek el, csak akkor, ha a depresszió a pszichózist, a súlyos szomatikus rendellenességeket és az öngyilkossági kísérleteket ötvözi.

Az alkalmazandó kezelés kezelésében:

  • Pszichológiai korrekció (kognitív technikák, tanácsadás)
  • Pszichoterápia egy csoportban és egyénileg
  • Családi segítség és környezetvédelem (családi pszichoterápia).

Az ilyen módszerek hatékonyak és alkalmazhatók a helyzetük és diagnózisuk tudatosítása, a kezelés és a korrekció vágyának, a motivációnak és a hosszú távú kezelés hangulatának. Ezen túlmenően a pszichoterápia szükséges azoknak a nőknek, akiknek antidepresszánsai és egyéb gyógyszerei különböző körülmények miatt ellenjavalltak.

Az anyák depressziójának kijavítása

Gyakran a depresszió orvosi korrekciót tartalmaz, amely nélkül a tünetek nem szűnnek meg. Általában hormonális gyógyszereken (ösztrogének) és antidepresszánsok halmazán alapul, amelyeket úgy választanak ki, hogy ne befolyásolják a laktációt. A pszichotróp gyógyszerek bevételének indikációit egyénileg és csak a pszichiáter határozza meg a tünetek súlyossága és a következmények súlyossága alapján. Ezekre utaló jelek az affektív megnyilvánulások, az öngyilkossági tendenciák és a gondolatok, a szorongás és az obszesszív félelem az alvási és szomatikus funkciók rendellenességeivel.

Az összes gyógyszer bevétele a szoptatás és az anyák kezelésének hátterében csak vényköteles, és csak szigorúan ellenőrzése alatt áll. A depresszió és a pszichózis esetében öngyógyítás nem elfogadható, többek között a népszerű módon!

Szükség esetén antidepresszánsok kinevezése több elv alapján:

  • rendelkezniük kell a neurotróp mellékhatások és a szomatikus egészségre gyakorolt ​​hatások minimális listájával
  • a mellékhatások legkisebb listája
  • nem befolyásolhatják a mozgékonyságot és a kognitív funkciókat
  • teratogén hatás, a laktációs folyamatra gyakorolt ​​hatás és a gyermek szervei és rendszerei (ha a gyógyszer anyatejbe kerül)
  • egyszerű kezelés, könnyű adagolás
  • a véletlen túladagolás miatt nincsenek szövődmények
  • jó kompatibilitás más gyógyszerekkel.

Ahhoz, hogy a terápia kifejezett eredményeket hozzon létre, a kezelést kellő időben kell megkezdeni, az első riasztó megnyilvánulásoknál, és ne habozzon kapcsolatba lépni orvosával.

A depresszió ugyanaz a betegség, mint sokan mások, nincs semmi szégyenletes vagy illegális.

Gyakran előfordulhat, hogy megnyilvánulása még terhes nőknél is észrevehető, és a korai szakaszokban puha és gyengéd eszközökkel és technikákkal, valamint a pszichoterápia és a gyógyszerek teljes körű kezelésével gyorsan és finoman enyhíti a tüneteket, visszatérve az élet örömére és élvezve az anyaságot. Gyakran előfordulhat, hogy a növényi szedatizáció és a nyugtatók, amelyeknek nincs súlyos mellékhatása és ellenjavallata, a terhesség ideje alatt veszélyeztetett nőknél alkalmazhatók a szülés utáni depressziós rendellenességek megelőzésére.

Az antidepresszánsok kiválasztása a szülés után

Érdemes megismételni, hogy az antidepresszánsokat csak orvosnál kell kiválasztani, kiküszöbölve a csecsemőre gyakorolt ​​toxikus hatást és a laktáció elnyomását.

Ha a páciens szorongás és agitáció (erős agitáció, nyugalom) szenved, a nyugtató hatású gyógyszerek csoportja (Amitriptillin, Pyrlindol és mások) alkalmazható.

Ha a tünetek között hipodinámia és depresszió alakul ki, a depresszió dominál, stimuláló hatású gyógyszerek (Paroxetin, Citalopam és mások) szükségesek.

A hatóanyagot a lehető legalacsonyabb terápiás adaggal kell bevenni, fokozatosan hozzáadva a tartós klinikai hatáshoz. Ezen a dózisnál a nő körülbelül 4-6 hét, hogy javítsa az állapotot, szubjektív módon és külső vizsgálat alapján. Mivel a gyógyszer remissziója vagy tartós klinikai hatása hirtelen nem szűnik meg a súlyosbodás lehetősége miatt, de fokozatosan csökkenti az adagot hetente egyszer sima törléssel egész hónap alatt.

Ha az állapot javult, de még nem teljes mértékben helyreállt, a kezelést további 1-2 hónapig folytatjuk, és az eredményeket 4-5 hétenként értékeljük. Ha a Hamilton-skála nem javul 50% -kal vagy annál nagyobb mértékben, akkor a kezelési rend felülvizsgálata szükséges, tekintettel arra, hogy az egyéb gyógyszerek kiválasztásával nem hatékony.

Mi a veszélyes szülés utáni depresszió?

Kezelés nélkül a depresszió megnyilvánulása egy vagy több évre késik, és előrehaladhatnak és súlyosabb mentális zavarokhoz vezethetnek. Továbbá, a kezelés nélkül a depresszió tragikus következményekkel járhat:

  • Öngyilkossági kísérletek
  • Megpróbál károsítani a morzsákat vagy rokonokat
  • Pszichózis kialakulása
  • A depresszió progressziója
  • A családi kapcsolatok megsértése, felbomlása
  • A gyermek mentális fejlődésének megsértése, az anyai viselkedés és az oktatás módszereinek negatív hatása a pszichére.

Mindez elkerülhető, ha időben kapcsolatba lép egy szakemberrel és elkezdi a kezelést.

Alyona Paretskaya, gyermekorvos, orvosi szakértő

1,835 teljes megtekintés, 5 megtekintés ma

Beszélj a szülés utáni depresszió kezeléséről

Ha a szülés utáni depresszió több mint két hétig tart, tünetei jelentősen megzavarják a fiatal anya életét, nincs erőt arra, hogy gondoskodjon a gyermekről, ezért sürgősen meg kell kezdeni a szülés utáni depresszió kezelését.

Tartalomjegyzék:

  • Beszélj a szülés utáni depresszió kezeléséről
  • Hogyan lehet megbirkózni önmagával
  • Akció algoritmus
  • Kábítószer-kezelés
  • pszichoterápia
  • Szülés utáni depresszió: mit kell tennie?
  • Független és gyógyszeres kezelések a szülés utáni depresszióhoz
  • Otthoni kezelés és gondozás
  • A szülés utáni depresszió orvosi kezelése
  • Hasznos videó: A szülés utáni depresszió rendelkezésre álló kezelések
  • A szülés utáni depresszió kialakulásának kezelése
  • Ajánlott:
  • Írja meg a megjegyzést Mégse
  • Szülés utáni depresszió
  • A szülés utáni depresszió okai
  • A szülés utáni depresszió megelőzése
  • Mennyi ideig tart a szülés utáni depresszió?
  • A szülés utáni depresszió tünetei
  • Mikor jön az orvoshoz?
  • Diagnózis és kezelés
  • A pszichoterápia a szülés utáni depresszió kezelésének módja
  • További eljárások
  • A szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelése
  • Beteg vagy járóbeteg?
  • Klinika "Átalakítás"
  • A transzfigurációs klinika előnyei
  • Orvosaink
  • Tudja meg, mit mond
  • Szülés utáni depresszió: okok, tünetek és kezelés
  • A szülés utáni depresszió okai
  • Fiziológiai okok
  • Pszichológiai okok
  • Videó: Pszichoterapeuta a szülés utáni depresszió okairól és következményeiről
  • A depresszió típusai
  • "Anyai melankólia"
  • Neurotikus depresszió
  • Szülés utáni pszichózis
  • Hosszabb ideig tartó szülés utáni depresszió
  • A szülés utáni depresszió gyakori tünetei
  • Videó: A depresszió tünetei. Hogyan segíthetsz magadnak: az anya tapasztalata.
  • Mikor látogasson el orvoshoz
  • Megelőző intézkedések a depresszió megelőzésére
  • Videó: Hogyan kezeljük a szülés utáni stresszt: a pszichológus tippjei az „All About Health” programban
  • Szülés utáni depressziós kezelés
  • Kábítószer-kezelés
  • Népi stressz-mentesítési módszerek
  • Videó: Jóga, mint a depresszió legjobb módja
  • A szülés utáni depresszió tünetei és kezelése
  • Szülés utáni depressziós tényezők
  • A szülés utáni depresszió típusai és tünetei
  • Amit az orvos előír
  • A szülés utáni depresszió elleni antidepresszánsok
  • Mennyi ideig kell inni antidepresszánsokat
  • A szülés utáni depresszió kezelése otthon
  • megelőzés

Mit tehetünk önállóan, milyen drogokat használunk - beszélünk róla.

Azt hiszem, csak néhány nő, aki gyanúja a szülés utáni depressziónak, az orvoshoz vezet. A többit érdekli, hogy mit lehet tenni önmagukban, hogyan lehet orvosolni a szülés utáni depressziót orvos nélkül.

Hogyan lehet megbirkózni önmagával

Minden olyan tipp, amit én fogok magyarázni arról, hogyan lehet megszabadulni a szülés utáni depressziótól, csak enyhe felfordulás esetén lesz hatékony.

A betegség enyhe lefolyása esetén a tünetek jelentkeznek (például szomorúság, melankólia, fáradtság, alvászavarok, depressziós hangulat stb.), De mérsékelten kifejezettek. Miután összegyűjtötte az összes akarat egy ökölbe, a nő visszatérhet a feladataihoz, és valahogy teljesíti azokat.

Szeretné tudni, hogy a szülés utáni depresszióban szenved?

Akció algoritmus

Most forduljon konkrét ajánlásokhoz:

  1. A szülés utáni depresszióból való kilépéshez a prioritásokat helyesen kell beállítani: először a gyermeket etetni kell, száraz, egészséges. A gyermek jólétének biztosítása érdekében, valamint annak biztosítására, hogy éjszaka jó alvás legyen, a gyermeket minden este meg kell fürdeni. A második helyen az anya teljes pihenője legyen. A gyermek elaludt - és aludhat vele. Piszkos edények, tisztítás, mosás várakozás. De ha jól alszol (szinte minden anyukának álma), akkor sokkal erősebb lesz mindezen.
  2. Nincs szükség arra, hogy magától „építsük” az anya-hősnőt és elutasítsuk a felajánlott segítséget. Hogyan lehet leküzdeni a szülés utáni depressziót? Egyszerűen: fogadja el a szeretteik segítségét (vagy akár saját maga is kérheti), mindenki számára előnyös. Súgó lehet bármilyen: sétáljon a gyermekével, menjen a boltba (a bazárban), hogy vásároljon élelmiszereket, segítsen a takarításban, a főzésben, a mosásban. Még akkor is, ha a szülést megelőzően az „5+” mindennel foglalkozol, sok új felelősség jelenik meg a baba születése után. Ahhoz, hogy új módon átalakulhasson, hogy alakuljon, szüksége van egy kis időre. Gondolj arra, hogy ki segíthet neked és hogyan, és kérd meg nekik ezt a segítséget.
  3. Az előző két tippről, hogy hogyan lehet megbirkózni a szülés utáni depresszióval, az alábbiak zökkenőmentesen következnek be: ne ürítsd ki magad. Nem számít, milyen keményen próbálsz, a gyermek életének első évében nem leszel ideális anya, feleség és szerető. Tehát csak lecsökkenti az idegrendszert, és még nagyobb depresszióba vezethet.
  4. Az idő tervezése nemcsak az irodai alkalmazottak, hanem az összes fiatal anya számára is szükséges, beleértve azokat is, akik a szülés utáni depresszió leküzdésére törekszenek. Döntsön egy listát a napra vonatkozó kötelező esetekről, válassza ki a fő és másodlagosakat, és próbálja meg őket a nap folyamán. Ne feledje, hogy az ütemtervnek rugalmasnak kell lennie, mert a gyermekek kiszámíthatatlan lények. Szabad idő jelenik meg a dolgokban. Ne tervezzen sok dolgot - a gyermekkel valószínűtlen, hogy sikerül, csak a leginkább szükséges.
  5. Egy újonnan született nőnek normálisan, teljesen és rendszeresen kell enni. Ne felejtsd el a diétázást, ha szoptatod a babádat, de nem is tudsz éhezni. Készítsük el a legegyszerűbb edényeket, amelyek nem igényelnek jelentős időigényes - gabonaféléket, levest, párolt zöldséget. Ha lehetséges, vásároljon konyhai eszközöket, amelyek jelentősen leegyszerűsítik a munkát (lassú tűzhely, mosogatógép, elektromos daráló, turmixgép, gőzölő, stb.).
  6. Bármely fiatal anya egyidejűleg úgy érzi magát, mint egy nő. Tehát próbálja meg megtervezni az idejét, hogy legalább egy kis figyelmet szentelhessen magának. Amikor egy gyermek alszik, és valaki figyeli őt, a fürdőben áztathatja magát, egy kis maszkot készíthet, készítheti el a körmét. Kényeztesse magát egy kicsit, mintha lélegezne egy friss levegőt, élénkítené, energiát húz. Végül is, a rutin kimerítő, úgyhogy keresse meg a változatosabbá válást egy állandó „Groundhog Day” -ra - ez a gyermek születésének első hat hónapja.

Semmi bonyolult a fent leírtak megvalósításában, de mindez megvalósítható és hatékony azok számára, akik ki akarnak lépni a szülés utáni depresszióból, és minden fiatal anya számára.

Kábítószer-kezelés

A súlyos depresszió esetén a szülés utáni depresszióból való kilábalás minden ajánlása nem lesz a kívánt hatás. A nőnek egyszerűen nincs ereje a betegség elleni küzdelemben. Ebben az esetben hatékonyabb kezelésre van szükség - olyan gyógyszerek alkalmazása, amelyek segítenek a betegség főbb jeleinek leküzdésében.

A szülés utáni rendellenesség kezelésére használt gyógyszerek fő csoportja az antidepresszánsok.

A szoptató anyáknak nem ajánlott gyógyszert szedni, de van egy jelentős „de”. Mindig meg kell mérni, hogy az anya depressziós rendellenessége milyen nehéz a baba, és mennyire veszélyes az antidepresszánsok alkalmazása. Mérsékelt és súlyos depressziók esetén szükség van a gyógyszerek bevételére, a betegség maga nem megy át. Ha nem használja a tablettát súlyos szülés utáni depresszióra, ez a babának kitörölhetetlen károsodását okozhatja. Tehát következtetéseket vonjunk le.

Ezenkívül hormonális gyógyszerek (ösztradiol) is alkalmazhatók, természetesen az adott minta szerinti használatuk is segít a depresszió tüneteinek kialakulásának visszafordításában. Az ösztrogéneknek is megelőző hatása van, felírhatók a betegség tüneteinek kialakulásának megelőzésére.

A szülés utáni időszakban a nő nemcsak a depresszió megnyilvánulásait tapasztalhatja, hanem súlyos szorongást is okozhat a pánikrohamok mértékében. A nátrium-valproát segít a szorongás, a pánikrohamok kezelésében.

A szülés utáni depresszióban a pszichoterápia önmagában vagy gyógyszerekkel kombinálva alkalmazható.

A leggyakrabban interperszonális terápiát igényel, amelynek célja a jelenlegi kapcsolat problémáinak kiküszöbölése. Az ülések során a pszichoterapeuta segít megtudni, hogy milyen konfliktusok, problémák okozzák a depresszió kialakulását, újragondolják véleményüket és megoldják azokat.

Szükség lehet a családi pszichoterápiára is. Ebben az esetben nemcsak az anyának, hanem más családtagoknak (a gyermek apjának, nagymamának, nagyapának) is részt kell vennie az üléseken. Ez a fajta pszichoterápia segít megtalálni a családi kapcsolatok problémáit, kompromisszumos megoldást találni ezek megoldására.

Hány ilyen ülésre lesz szükség? Minden nagyon egyedi. Átlagosan - 8-tól 20-ig. Természetesen nagyon nehéz megtalálni egy újszülött édesanyja pszichoterapeuta látogatásának idejét, de ha a szülés utáni depresszióval kell megbirkóznia, mindent meg kell tennie, hogy a mentális betegség megmaradjon.

Szülés utáni depresszió: mit kell tennie?

A szülés utáni depresszió leküzdése érdekében ehhez maximális erőfeszítéseket kell tenni. Nem remélhetjük, hogy mindent önmagában fog átadni. Radiálisan felül kell vizsgálni prioritásaikat, csökkenteni kell a fiatal anya terheit. Ha ez nem segít, forduljon szakemberhez, bízzon benne, tapasztalatában, tanácsában, és kövesse az általa adott ajánlásokat.

Nagyon súlyos depresszió esetén érdemes segítséget kérni egy pszichológussal. Alvás, pihenés, séta. Vettem egy anex sport babakocsit és sokat jártam. A férjem aggódott az állapotom miatt - folyamatosan csendes voltam és sokat sírtam. A gyermek nem volt elégedett, férje elveszítette érdeklődését. Zombies! A pszichológus és az anya segített nekem, aki több hónapig élt velünk, és segített a mindennapi problémák megoldásában.

Lyudmila, de ne mondd meg, hogy melyik pszichológus volt? Csak nagyon jó szakembert akarok találni. Köszönöm!

Saját tapasztalataim alapján megtanultam, hogy a szülés utáni depresszió létezik és kezelni kell. 2 héttel a szülés után, azt hittem, az életem már vége. Nem akartam semmit csinálni, de az ágyból való kijutás nagyon nehéz volt számomra. Folyamatosan rossz hangulatban voltam. A lánya állandó figyelmet igényelt. És egyszerűen nem tudtam táplálni, megváltoztatni a pelenkákat, sétálni vele, kijutni a házból, főzni. Bár még soha nem volt ilyen. Úgy éreztem magam, mint a legrosszabb anya, gondolatom volt, hogy jobb lenne a férjem és lányom számára, ha meghaltam.

Szerencsére azonban egy barátom észrevette az állapotomat, és szó szerint pszichiáterhez fordult. Az orvos hosszú ideig választotta a kezelést, 2 antidepresszánsot kellett cserélnem, amíg egy megfelelőt nem vettem fel, de egy hónap múlva az állapota normális lett. Meg tudtam vigyázni a lányomra, a férjre, rájöttem, hogy milyen öröm van - anyaság! És nagyon örülök, hogy időben elkezdtem a kezelést.

Két fiam van - 1 év 3 hónap és 2 év 3 hónap. Az egész nap nagyon psziché, a gyerekek zajosak, éjszaka nem tudok éjszaka aludni. Azt hiszem, nagyon erős depresszióm van, segítsen nekem, mit tegyek

Nagyon remélem, hogy találtál egy pszichológust. Most ez a probléma nagyon releváns

Nadia, ha magad gyanítod, hogy mentális zavarod van, akkor egy pszichiátert kell látnod.

A szülés utáni depresszió természetesen szörnyű dolog, de szinte minden fiatal anya szembesül vele. A betegség enyhe szomorúságként fordulhat elő, de az esetek 10% -ában súlyos depresszió és az élet iránti érdeklődés hiánya áll fenn. A szülés utáni depresszió a szülés után egy héttől néhány hónapig kezdődhet.

A paranoia ritka pszichózis, amelynek egyetlen megnyilvánulása a szisztematikus fokozatos fejlődés

Babonki, ha úgy gondolja, hogy szeretsz egy embert mentális eltérésekkel...

Azt tanácsolom, hogy együtt jöjjön vele az ortodox egyházba. Van egy támogatás...

Helló Taylor-riasztási szintmérési teszt, magas...

Mentális betegség. Skizofrénia. Depresszió. Mániás-depressziós pszichózis. Mentális retardáció. Pszichoszomatikus betegségek.

Forrás: a szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelése

A szülés utáni depresszió tünetei megsértik a fiatal anya szokásos életmódját. A keze lecsökken, a hangulata csökken, közömbös a körülötte lévő világgal és gyakran a babával. A szülés után keletkezett depresszió leküzdéséhez az első megnyilvánulásai közül szükséges.

A legtöbb nő a szülés utáni depressziót kisebb rendellenességnek tekinti, és nem megy orvoshoz. Csak kevesen ismerik fel ezt betegségnek, és speciális segítséget keresnek. Ebben a cikkben a szülés után otthon és a gyógyszeres kezelésről beszélünk a depresszió kezeléséről.

Otthoni kezelés és gondozás

A betegség kezdeti szakaszában nem szükséges a pszichiáterek segítsége. A banális és jól ismert módszerek segítenek a szülés utáni blues kezelésében, de hatékonyságukat a nők több milliója bizonyította.

Mindössze annyit kell tennie, hogy egy fiatal anya elvonja magát a napi rutintól, és elég figyelmet szentel magának és a gyermeknek. A negatív gondolatoktól való eltűnés segít a következő módokon:

  • A pihenés ingyenes percei a kedvenc üzletednek: keresztkötés, vágás és varrás, hangszerek lejátszása. Bármi lehet - bármi, ami örömöt hozott és hoz.
  • Jobb, ha a napot úgy tervezzük, hogy több idő legyen az alváshoz. Az első hónapokban nem csak éjszaka kell aludni, hanem a nap folyamán a baba mellett.
  • Otthoni kezelésként naponta ajánlott a baba. Ez felemeli a fiatal anya szellemét, pozitív gondolatokkal terheli. E játékokban érzelmi kapcsolat jön létre, a nő megérti saját jelentőségét és szükségességét, megérti, hogy a gyermeknek szüksége van rá.
  • Ha lehetséges, a napot házimunkáról kell kiszerelni. Rendeljen ételt ma egy étteremben, és holnap kérje meg anyját vagy nővérét, hogy segítsen a takarításban. A rokonokkal való kommunikáció a szülés utáni depresszió kezelésének további módja.
  • A vitalitás növelése érdekében ajánlatos egy összetett vitaminkészítményt iszni, amit a szervezetnek szüksége van a szülés után.
  • A kedvenc zene segít pihenni és pihenni. A gyermeknek a kedvenc összetételére vagy egy újszülött egyszerű táncra való rabolása jó módja a depresszió kezelésének az elnyomó gondolatoktól való elvonásával.
  • A napos séták és a barátokkal folytatott beszélgetés, legalábbis telefonon keresztül, egy másik módja annak, hogy megbirkózzanak a szülés utáni szennyeződéssel.

A betegeket nem ajánlják elkülöníteni másoktól. A depresszió kezelésének hatékony módja a rokonokkal való kommunikáció, a problémákról és a szorongásokról való tájékoztatás.

Viszont a rokonok nem hibáztathatják a nőt, mondván neki, hogy kézbe veszi magát, megáll a savanyú arccal, megkezdi a baráti és családbarát bánásmódot, stb. Fontos megérteni a megértés problémáit, próbálja meg segíteni, megszabadulni a háztartási munkáktól, és megengedni, hogy extra tartalék pillanatokat töltsön magának.

Aromaterápia, masszázs, meleg fürdők, meditáció segít megbirkózni a depresszióval. Senki sem tiltja meg, hogy egy napot egy szeretett személy számára rendezzen, és élvezze a környéket.

A szülés utáni depresszió orvosi kezelése

Speciális orvosi ellátásra van szükség a betegség elhúzódó lefolyása és súlyos tünetek esetén, ha nincsenek módszerek. Először is, jobb, ha kapcsolatba lép egy pszichológussal vagy pszichoterapeutával. Segít megbirkózni a szorongással és félelmekkel, meghallgatja a beteget, ad neki néhány szükséges tanácsot.

A pszichiáter csak a páciens alapos klinikai vizsgálata után írhatja fel a gyógyszeres kezelést. A beszélgetés során megállapították a szülés utáni depresszió lefolyásának jellemzőit, a betegség súlyosságát. Ettől függően egy kezelési terv készül.

Fontos! A kábítószer-terápia a kórházban és otthon is végezhető. Kényszeres kezelés a kórházban olyan betegek számára, akik veszélyesek a másokra, vagy az öngyilkosság veszélye a közeljövőben.

A kezelés összetett, magában foglalja az egyéni vagy csoportos pszichoterápiát és az antidepresszánsokat. A pszichoterápia során a belső problémák és komplexek megoldása, a jövőre vonatkozó attitűdök épülnek, és az élethelyzetek elemzése történik.

Kivételes esetekben a szülés utáni szoptató anyák kezelésére szolgáló antidepresszánsokat alkalmazzák. Könnyen áthaladnak minden akadályon, megtalálhatók az anyatejben, így a gyógyszeres kezelés nem kompatibilis a szoptatással. Ugyanakkor, amikor a produktív mentális tünetek jelentkeznek (téveszmék, hallucinációk, rögeszmék, öngyilkossági gondolatok) vagy súlyos klinikai kép, az antidepresszánsok egyszerűen szükségesek.

A gyógyszer dózisát az orvos választja ki. A kezelés időtartama legfeljebb hat hónap lehet, a tünetek enyhülésének sebességétől függően.

Hasznos videó: A szülés utáni depresszió rendelkezésre álló kezelések

A szülés utáni depresszió kialakulásának kezelése

A szülés után sok fiatal anyában különböző fokú depressziót észlelnek. Nemcsak a hormonális változások, hanem a társadalom befolyása is: a családi gondok, a rokonok és a közeli emberek félreértése, az életproblémák. Mindez nyomot hagy a nők mentális állapotára.

Szükséges a depresszió tüneteinek kialakulása elleni küzdelem, mert mind az asszony, mind az újszülött, aki figyelmet, gondoskodást és szeretetet igényel az anyától, szenved. Az anya és a gyermek közötti érzelmi kapcsolat kialakulása az élet első hónapjaiban történik. Egy nőnek amennyire csak lehet, figyelnie kell a babára, nincs helye a depressziónak.

Kezelés nélkül a depresszió elhúzódó kurzust vehet igénybe, ami veszélyes a mentális betegségek kialakulásával, ami súlyosbítja a már meglévő tüneteket.

Fontos tudni! Maga a depresszió nem tűnik el. A betegnek nemcsak speciális orvosi ellátásra van szüksége, hanem a közeli emberek és rokonok támogatására is.

Általában a szülés utáni depresszió lefolyása kedvező. Az esetek túlnyomó többségében a betegek maguk is képesek az érzelmi állapot szabályozására. Enyhe esetekben a depresszió jelei a kezelés után 1-2 hónappal eltűnnek, súlyos esetekben - egy vagy több éven belül. A betegség időtartama főleg a környezettől és a beteghez közeli emberektől függ.

Ajánlott:

A szülés utáni depresszió egy szomorú tény, ami nem túllépett engem. Aztán a férjem és én leültünk, és mindent áttekintettünk, miért történt ez velem. És úgy döntöttek, hogy átveszi a házimunka egy részét, és többet sétálnék a gyermekkel a friss levegőben és az alvásban. Kiválasztották azt az időt, amikor meg tudtam adni magam, szeretettem: elmentem az edzőterembe, egy bevásárlásra. Gyorsan kijöttem a válságból, a férjem támogatásával.

Írja meg a megjegyzést Mégse

Tudnia kell az anyát

Szakaszok és címsorok

Iratkozzon fel hírlevelünkre

© 2018 I. szülés után | Kérdéseit és javaslatait, amelyeket a partneroldalon küldhet.

A szülés utáni depresszió pszichológiai állapotként jelentkezik. Ez leggyakrabban az első születés után következik be. Az álmatlan éjszakák által kimerült újszülött anyák gyakori hangulatváltozásnak vannak kitéve, ők fáradságossá válnak és folyamatosan aggódnak a baba miatt.

Ez az állapot minden anyára jellemző a születést követő első hetekben. Ez a hormonok, az ösztrogén és a progeszteron szintjének éles csökkenésével magyarázható. További okok lehetnek:

  • a szeretteitől való segítség hiánya;
  • a társadalmi kapcsolatok hirtelen csökkenése;
  • a szabadidő hiánya;
  • folyamatos szorongás a babának és annak szükségessége, hogy vele együtt tölteni.

Ilyen helyzetben a fiatal anya úgy érzi, hogy megfosztja a szabadságot és a választást, ami viszont meghatározza az érzelmi zavarok előfordulását.

A szülés utáni depresszió okai

Mint már említettük, a szülés utáni depresszió kialakulásának oka számos. De a nőknek csak egy kis része rendelkezik a súlyos betegség kialakulásának előfeltételeivel. Az ilyen okok közé tartoznak:

  • genetikai hajlam - a családban a nők korábbi generációi hasonló rendellenességek voltak;
  • - a 40 éves korú nők gyakrabban szenvednek szülés utáni depressziótól;
  • a társadalmi hajlam - a társadalom alacsony státusza a depresszió kialakulásának oka lehet;
  • alkoholizmus vagy hozzáfüggőség;
  • depressziós rendellenességek jelenléte a terhesség előtt vagy alatt;
  • kedvezőtlen helyzet a családban, a közeli vagy a nő negatív hozzáállása a terhességhez;
  • súlyos terhesség;
  • gyermekkomplexek és a megoldatlan konfliktusok szeretteivel;
  • kedvezőtlen életkörülmények, stressz.

A szülés utáni depresszió megelőzése

A mentális zavarok kialakulásának elkerülése érdekében az újonnan anyáknak tanácsos hallgatni a következő tippeket:

  • a születést követő első napokban és hetekben kizárják az érintkezőket az idegenekkel. Ne fogadjon otthoni vendégeket, kerülje a felesleges munkát, és ne zavarja meg a barátaival folytatott beszélgetéseket;
  • Kérjen segítséget. Érje el a baba férje, barátai, rokonai gondozását. Próbáljon meg egy egyenlő fiatal anyával tárgyalni az alternatív gyermekgondozásról, hogy mindenki időt szentelhessen a személyes ügyekben;
  • használjon minden szabad percet pihenéshez: alvás, fürdés, gyaloglás, olvasás;
  • ne tervezzen globális ügyeket, amíg a gyermek egy éves. A javítások, tanulmányok vagy mozgások még nagyobb nyomást gyakorolnak a pszichére;
  • kellemes dolgokkal körülvéve: puha játékok, ajándéktárgyak, zene és filmek;
  • Ismerje meg a barátait, és töltsön időt a férjével, hogy távol maradjon a házimunkáról;
  • Kerülje a koffeint és az energiát tartalmazó italokat. Csak ideiglenes hatást fejtenek ki, és a hatásuk megszűnése után a fáradtság nő.

Mennyi ideig tart a szülés utáni depresszió?

A legtöbb esetben a szülés utáni depresszió csak enyhe kényelmetlenséget okoz és eltűnik egy vagy két hét után. A zavartság és a félelem érzéseit helyettesíti a valódi anyai szeretet a gyermek iránt. A depresszió hosszabb ideig és mélységben különbözik a szülés utáni rendellenességtől. Egy nő elveszíti a hangsúlyt, nem tud megbirkózni a felelősségükkel.

Általában egy olyan betegség, amely nem igényel orvosi beavatkozást, legfeljebb 4 hétig tart. Ha ezután a tünetek nem mennek el, itt az ideje, hogy orvoshoz jusson. A szülés utáni depresszió kezelése pszichoterapeuta. Csak a profil szakembere tudja helyesen meghatározni a rendellenesség okait és megszünteti azokat.

A szülés utáni depresszió nem csak a gyengeség és a lép, hanem egy igazi mentális zavar. Megfelelő kezelés nélkül előrehalad. Az öngyógyító mély depresszió lehetetlen.

A szülés utáni depresszió tünetei

  1. Gyakori hangulatváltozások;
  2. Étvágytalanság;
  3. Alvászavarok;
  4. Gyengeség és fáradtság;
  5. Magányos érzés;
  6. Az önbizalom hirtelen megjelenése;
  7. Félelem és szorongás;
  8. Csökkent libidó.

Mikor jön az orvoshoz?

  1. A depresszió több mint két hétig tart;
  2. Állandó álmatlanság, neurózis, pszichózis;
  3. Elvesztik az ellenőrzést és a feladataik ellátására való képességet.

Diagnózis és kezelés

A szülés utáni depresszió jó ok nélkül fordulhat elő. A diagnózist pszichiáter-pszichoterapeutával folytatott beszélgetést követően, megfigyeléssel és pszichológiai teszteléssel állapították meg. Mivel a nő továbbra is szoptatja a gyermeket, a pszichoterápia lesz a fő kezelési módszer. Ez azt jelenti, hogy ebben az időszakban kizárt a gyógyszeres kezelés.

A pszichoterápia a szülés utáni depresszió kezelésének módja

A pszichoterápiás kezelés első szakaszában az orvos eltávolítja a zavaró tüneteket, stabil hangulatot ad vissza, tanítja a test relaxációs és önszabályozási módszereit. Ennek eredményeként a normális alvásminőség, az étvágy és az idegrendszer működése helyreáll. Ebben a szakaszban aktívan használják:

  • hipnózis;
  • NLP;
  • és egyéb akut érzelmi állapotú munkamódszerek.

A második szakasz a családi terápiát foglalja magában. A család helyzetét stabilizálják, a gyermekek sérelmét és komplexeit megnyitják és megszüntetik. A pszichoterapeuta tanít egy nőt, hogy ellenálljon a körülmények és az emberek nyomásának, anélkül, hogy elvesztené a jó hangulatot.

Az utolsó szakasz a negatív forgatókönyvek elemzésére irányul. Itt változik az életről és attitűdökről alkotott nézetek, a nő visszatér a saját értékeihez, amelyeket idegenek helyettesítenek.

További eljárások

A terápiás hatás fokozása érdekében:

  • pihentető és nyugtató masszázsok az első szakaszban. Ezután adjunk hozzá ösztönzést;
  • fizioterápiás módszerek: fény- és színterápia, elektrológ;
  • aromaterápia pihentető és nyugtató olajok felhasználásával;
  • vízkezelési eljárások: szauna, fürdő tengeri sóval és növényi kivonatokkal és mások;
  • akupunktúra a szorongás enyhítésére és az eredmény rögzítésére a következő szakaszokban;
  • fizikai terápia a hang és a hangulat növelése érdekében;
  • különböző étrendek és egészségügyi élelmiszerek az anyának a vitaminok és ásványi anyagok testének biztosításához, amelyek felgyorsítják a gyógyulást.

A szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelése

Ha a pszichoterápiás kezelés és a helyreállító eljárások nem hozzák meg a kívánt hatást, vagy nem elég, akkor gyógyszereket használnak. Ez olyan esetekben fordul elő, amikor a szülés utáni depresszió endogén betegségként jelentkezik.

A szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelésére alkalmazni kell:

A pszichiáter által felírt gyógyszerek a betegség lefolyásától függően. A kezelés ideje alatt szoptatás megszakad!

Beteg vagy járóbeteg?

Időnként nem lehetséges a járóbeteg-ellátás javítása. A fogorvosi ellátást akkor jelzik, ha:

  • szülés utáni pszichózis, agresszív viselkedés, orientáció és kontrollvesztés, hallucinációk és téveszmék;
  • az állandó álmatlanság akkor jelentkezik, amikor a relaxációs technikák és a gyógynövények nem működnek;
  • voltak öngyilkossági tendenciák;
  • a járóbeteg-kezelés hatása nem figyelhető meg.

Klinika "Átalakítás"

A Privát Transzformációs Klinika bármilyen természetű és összetett mentális zavarokra specializálódott. Több mint 20 éve a szülés utáni depresszióban szenvedő nőket enyhítettük fekvőbeteg és ambuláns módban. Itt modern, biztonságos kezelési módszereket alkalmaznak, és a terápiát tapasztalt orvosok végzik.

A transzfigurációs klinika előnyei

  1. A klinikán tapasztalt pszichoterapeuták a beteg állapotát éjjel-nappal ellenőrzik, és bármikor el fognak jönni a mentéshez;
  2. Moszkvában modern technológiával ellátott kórház és járóbeteg-osztály;
  3. A személyes adatok elterjedésének megakadályozása;
  4. A kezelés integrált megközelítése.

Orvosaink

A klinikán szakembereket alkalmaznak:

  • Edilyan B.R. - vezető, a legmagasabb kategóriájú orvos, pszichiáter-narkológ;
  • Baklushev M.E. - családi pszichoterapeuta, pszichiáter, a Fiatal Orvostudományi Közösség igazgatótanácsának tagja;
  • Troitsky A.A. - Orvos pszichiáter-narkológ;
  • Shmilovich A.A. - Orvostudományok doktora, gyakorló tanár, pszichiáter;
  • Zaitseva I.V. - Orvos pszichiáter, pszichoterapeuta.

Ha a szülés után szorongást szenved, akkor depressziós és kimerült, forduljon a Transformation klinikához. Itt szakértői segítséget kap, legyőzi a depressziót és visszatér a teljes életre.

Telefonon várjuk a hívásait:

Vagy e-mail :.

Tudja meg, mit mond

szakembereinkről

Szeretném megköszönni Dmitrij Vladimirovics Samokhin csodálatos orvosának a professzionális és figyelmes hozzáállást! Az egészségi állapot sokkal jobb lett! Nagyon köszönöm! Külön köszönet az ambuláns személyzetnek is!

Köszönöm az összes személyzetnek, hogy gondoskodtak róla. Nagyon köszönöm az orvosoknak a jó kezelést. Különben, Inna Valerievna, Bagrat Rubenovich, Sergey Alexandrovich, Mikhail Petrovich. Köszönjük megértését, türelmét és szakértelmét. Nagyon örülök, hogy itt kezelték.

Szeretném kifejezni háláját a klinikának! Figyeljük meg az orvosok és a fiatal mézek professzionalizmusát. személyzet! Elhoztak hozzám a "félig hajlított" és "a lélek kőjére". És magabiztos járással és vidám hangulattal hagyom el. Külön köszönet a Baklusheva ME, a Babina I.V, m / s Gale, a kezelési terem m / s Elena, Oksana "konyhájának". Köszönet a Julia csodálatos pszichológusának is! És minden orvosnak is.

Átalakítási Klinika: A legerősebb pszichiátriai központ Moszkvában. Önnek: jó pszichoterapeuták, pszichiáterek, pszichológusok és egyéb pszichiátriai segítség.

Pszichiátriai transzformációs klinika © 18

Forrás: Depresszió: okok, tünetek és kezelés

A várakozási idő tele van szorongással. Anyává válás, nem minden nő találja a nyugalmat. Fokozott felelősség és gondoskodás a babaért, a társadalmi státusz változása - mindez megakadályozza, hogy a fiatal anya élvezze az anyaságot. A szorongás és a feszültség fokozatosan nő, depresszióvá válva. A problémát azzal a ténnyel egészíti ki, hogy sokan körülötte, és maguk az anyák nem érzékelik ezt a feltételt betegségnek. A szülés utáni depresszió azonban olyan betegség, amelyet nem szabad engedni, mert különben komoly következményekkel járhat mind az anya, mind az újszülött számára.

A szülés utáni depresszió okai

A statisztikák szerint minden ötödik asszony többé-kevésbé érzékeny a szülés utáni depresszióra, és ez még azoknak a nőknek is érvényes, akik számára a babát üdvözölték és régóta várták. Leggyakrabban ennek az államnak az egyértelmű oka nem létezik. Általános szabály, hogy ez a fizikai és mentális tényezők összetétele, ami a negatív érzések és érzelmek súlyosbodásához vezet.

Fiziológiai okok

A szülés súlyos stressz a test számára. A nők által tapasztalt fájdalom mellett a hormonális változások drámai módon változnak, ami befolyásolja az összes szerv és rendszer munkáját, fizikai betegségekhez, szédüléshez és állandó fáradtságérzethez vezet. Nem minden nő képes kombinálni egy ilyen államot gyermekgondozással, a mindennapi háztartási feladatok ellátásával.

A császármetszés alatt álló nők szülés utáni depressziója gyakrabban alakul ki, mint azok a nők, akiknek a szülése természetes volt. A természetes szülés során a nő hormonális háttere fokozatosan változik. A fő hormon itt az oxitocin, melynek egyik képessége a fájdalom érzése, a laktáció korai kialakulása. Ez azt jelenti, hogy a depresszív állapotokhoz vezető néhány probléma megszűnik a természetes szülés során. Császármetszéssel a testnek nincs ideje újjáépíteni, a hormonok kiegyensúlyozatlanok.

A kezdeti stádiumban sok nőnek szoptatási problémái vannak, amelyek a mellbimbók repedéseinek kialakulásában jelentkeznek, elegendő tej hiánya, mastitis. Annak érdekében, hogy a gyermek csak a legjobbat adhassa, sok anya fájdalmasan nehezen szembesül a szoptatással.

Pszichológiai okok

A szülés utáni depresszió gyakori pszichológiai társa a bűntudat, ami az „ideális szülő” képével való összeegyeztethetetlenség miatt merül fel. Mindenki számára az újonnan megfosztott szülők tele vannak boldogsággal, könnyen megbirkózhatnak a problémákkal, szeretik egymást és a gyermeküket. A születés előtt a jövő anyja egy ideális családot képez. Valójában gyakran egy nőnek nincs ideje még a fizikai helyreállásra, nem is beszélve az erkölcsi és érzelmi.

Más okok miatt merül fel, másokkal való elégedetlenség:

  1. Bizonytalanság és félelem az egyszerű akcióktól. Gyakran, még a képtelenség, hogy megfelelően bepördítse a babát, mossa le, tisztítsa meg az orrát, szorongást okoz. Mit mondhatunk arról, amikor az újszülött hőmérséklete emelkedik, zavarja a kolikákat, sikoltozik a fogfájásból, és az anyja nem tudja, hogyan nyugtassa meg a babát, és hogyan segítsen neki. Az ilyen impotencia leáll.
  2. Módosítsa a napi rutint. Először nehezen lehet alkalmazkodni a gyermek rendjéhez, mert még éjjel is felébred. Nem mindenkinek sikerül pihenni és aludni időszakos alvásban, különösen a nő, aki nemrég szült, és még nem állt helyre egy nő.
  3. Állandó időhiány. A gyermekgondozást házi feladattal kell kombinálni. Ha ugyanakkor a nő nem érzi a rokonok támogatását, hanem éppen ellenkezőleg, nyomás alatt áll a felkészületlen vacsora vagy a jogellenes ágynemű miatt, a fáradtság, amely a fáradtsággal keveredik, hamarosan szülés utáni depresszióvá válik.
  4. A megjelenés változásai. A terhesség és a szülés nem hagyhat nyomot a nő testén. A jobbra változott alak, a terhességi idő alatt elért kilométerek nem hagyják mindenki közömbösnek. Néha ez a kulcsfontosságú szerepet játszik a depressziós állapot kialakulásában.
  5. A férjével való kapcsolat változásai. A prioritások megváltoznak, és a nő minden figyelmet fordít a gyermekre. Impresszum és a szexuális vágy csökkentése, természetes, a test hormonális beállítása és a fáradtság miatt. Azok a tapasztalatok, amelyekkel a házastársa megtévesztéséről van szó, és nem próbálják megfosztani a gondoskodást bárkinek otthonról, érzelmileg elvezet.
  6. A nők társadalmi státusza, pénzügyi és családi állapota. Az egyedülálló anyák, a lakhatási problémákkal küzdő nők vagy azok, akik nemrégiben elvesztették munkahelyüket, érzékenyebbek a szülés utáni depresszióra, mert most már nemcsak magadnak, hanem a gyermek jólétéről is gondoskodnia kell.

Gyakran a depresszió miatt az újszülött beteg, a veleszületett patológiák jelenléte megerősítést nyer. A rokonokkal szembeni bűntudatot súlyosbítja a gyermek egészségével és fejlődésével kapcsolatos aggodalma, jövője.

Videó: Pszichoterapeuta a szülés utáni depresszió okairól és következményeiről

A depresszió típusai

Nem minden nő pszichológiai állapota a szülés után depresszív. A melankólia és az apátia, amelyek időről időre minden embert látogatnak, nem igényelnek sürgős orvosi látogatást. Másrészt vannak olyan feltételek, amelyek nemcsak egy szakértővel való konzultációt igényelnek, hanem a fekvőbeteg-kezelést is.

"Anyai melankólia"

Más módon, ezt az állapotot szülés utáni bluesnak nevezzük, nem szabad összekeverni a szülés utáni depresszióval. Túlmelegedés - olyan állapot, amely a test éles hormonális beállításának hátterében nyilvánul meg. A sírás uralkodik, van egy érzés, hogy félnek az egészsége és a baba egészsége, a fáradtság, az ideges feszültség. Enyhe ingerlékenység jellemzi, nem agresszív. 2-3 naptól hétig tart. A depressziótól eltér, hogy az anya nem mozdul el a gyermek gondozásától, és nem kommunikál vele. Ha nem veszi időben az intézkedéseket, a melankolia fenyeget, hogy depresszióvá válik.

Neurotikus depresszió

Olyan nőknél alakul ki, akik már létező neurotikus rendellenességekkel rendelkeznek, és súlyosbodásuk jellemzi. A hangulat, az ingerlékenység gyakori változásán túl, a mások iránt érzett ellenséges érzés is fokozódik. Néhány nő pánikrohamnak van kitéve, amelyhez fokozott nyomás, tachycardia és erős izzadás következik. A betegek gyakran rövid távú memóriaveszteséget szenvednek, amikor nem emlékeznek a közelmúlt eseményeire (esetleg a terhességhez kapcsolódva), vagy nem ismerik a szeretteiket.

Szülés utáni pszichózis

Súlyos esetekben hallucinációk fordulnak elő, amelyeket később megtévesztenek, és gyakran a gyermekre irányulnak. Az orvosok ezt az állapotot a szülés utáni pszichózisnak nevezik. Ritkán fordul elő, legfeljebb 4 eset 1000 szoptatónként, főleg bipoláris zavar esetén. A szülés utáni pszichózist egy kórházi orvos felügyelete alatt kezelik.

Hosszabb ideig tartó szülés utáni depresszió

A szülés után a depresszió leggyakoribb formája. Ez egy általános blues-ként kezdődik, amely a gyermek nevelésének és gondozásának nehézségeihez kapcsolódik. Egy nő megpróbál kemény anya lenni, hogy megbirkózzon feladataival, de bármilyen nehézség kétségbeeséshez és pánikhoz vezet. Egy fiatal anya magával ragadja magát, mert nem tudta megbirkózni a helyzetével, az ingerlékenysége miatt. Ebből az állapotból csak romlik, és a blues depresszióvá alakul.

A szülés utáni depresszió gyakori tünetei

Az értékcsökkenést közvetlenül a gyermek születése után vagy 3–9 hónappal később figyelték meg, amikor az anya fáradtsága elérte a legmagasabb pontját. Ha közvetlenül a szülés után a baba sokat alszik, felnő, nagyobb figyelmet igényel, ami más ügyek kárára. Egy nő úgy érzi, hogy lehetetlen megbirkózni a felelősségével, fáradtnak érzi magát, a jövő sárgás.

A szülés utáni depresszió fő tünete a depressziós állapot szinte állandó jelenléte, amelynek súlyosbodása leggyakrabban reggel és este történik, a legnagyobb fáradtság idején. A fennmaradó tünetek a depresszió eredménye:

  • álmosság, ingerlékenység, könnyesség, gyakori hangulatváltozás;
  • álmatlanság, étvágytalanság (vagy túlzott étvágy);
  • az örömérzet és az elégedettség hiánya azzal, ami történik;
  • letargia, apátia, érdeklődés az események és ügyek iránti érdeklődés ellen, beleértve azokat is, amelyek egykor kedvelt hobbi, hobbi;
  • az állandó félelem jelenléte a cselekedeteikért, amelyek károsíthatják a gyermeket;
  • a meghibásodás érzése, a döntéshozatali képesség;
  • a gyermek iránti érdeklődés és szeretet hiánya;
  • az ingerlékenység megnyilvánulása, még agresszió másokkal szemben (férj, idősebb gyermekek);
  • hipokondriumok, a nem létező betegségek keresése, az egészségüket érintő folyamatos aggodalom;
  • képtelenség az egyszerű dolgokra koncentrálni, a károsodott memória;
  • a bél, a fejfájás és az ízületi fájdalom zavarai.

Ha egy nőnek a legtöbbje van a fentiekből, akkor a depresszió pszichózissá való alakulását megelőzően látnia kell egy szakértőt. Ugyanakkor egy vagy több jel megjelenésével nem lehet szituációban beszélni a szülés utáni depresszióról. Ezt az állapotot az időtartam, a fokozott tünetek jellemzik.

Videó: A depresszió tünetei. Hogyan segíthetsz magadnak: az anya tapasztalata.

Mikor látogasson el orvoshoz

Egy nő maga úgy dönt, hogy orvoshoz megy, vagy nem, mivel úgy érzi, hogy a tünetek növekedése megakadályozza, hogy gyermeke teljes körű gondoskodjon. A közeli barátoknak óvatosnak kell lenniük, ha több jelet észlelnek:

  • az apátia és a depresszió sokáig nem megy át;
  • a depresszió zavarja a teljes életet, befolyásolja a családi kapcsolatokat és a gyermekgondozást;
  • rögeszmés gondolatok és ötletek jelennek meg;
  • a memória, a figyelem és más mentális folyamatok megsértése.

Először a gyermek érzelmi szférája szenved, mert életének első napjaitól az anyjához kapcsolódik, nemcsak gondoskodásra, hanem kommunikációra, testi és érzelmi kapcsolatra is szüksége van. Sok nő megtagadja a szoptatást, ami fontos a baba emésztőrendszerének és immunitásának kialakulásában. Ezért kell időben észrevenni a szülés utáni depresszió kialakulásának tüneteit, hogy megakadályozzuk, hogy egy súlyosabb formába áramoljon.

Megelőző intézkedések a depresszió megelőzésére

Fontos, hogy megtanulják irányítani saját érzelmeit, hogy elkerüljék a negatív gondolatokat. Itt fontos az önbecsülés és a felmerült problémák megértésének képességének növelése, és nem engedni, hogy megtegye a tanfolyamot. Az önelemzés segít megérteni állapotuk okait.

Ha lehetséges, gondoskodnia kell egy hétvégéről. A szalon, az uszoda, a séta vagy a baráti összejövetelek meglátogatása tökéletesen felemeli a szellemeket, pihenhet és pihenhet a mindennapi gondoktól. Ha a gyermeket senki sem hagyja, teljesen lehetséges, hogy magával vigye magával a természetbe, vagy sétáljon vele a gyermekboltokban. A pszichológusok azt mondják, hogy a gyermekek ruháinak és játékainak vásárlása segíti az ellenségeskedést a baba ellen.

A természet gondoskodott a nőről. Az első 2-3 hónap a születés után, a baba hosszú ideig alszik, és a fő gondja a higiénia és az etetés. Ha megfelelő időt szán, ne csak a napi munka teljesítményére fordítson, és hagyjon egy kicsit magadnak, akkor a szülés utáni depresszió nem valószínű, hogy érezhető.

A bőrrel való érintkezés a bőrrel, a vele folytatott folyamatos kommunikáció fokozatosan legyőzi az elidegenedés érzését, ha van ilyen. Amellett, hogy gondoskodunk az egészségről, a higiéniai eljárásokról és a mindennapi feladatok ellátásáról, meg kell játszani a babával, csak ölelni, húzni közel, szopni. Ez a legjobb mód a szeretet megjelenésének felgyorsítására.

Győződjön meg róla, hogy felülvizsgálja a diétáját, gazdagítja az összes szükséges nyomelemet. Az anyagok hiánya negatív hatással van az egészségre, beleértve a depresszió kialakulását. Különös figyelmet fordítanak a C-vitamin és a kalcium elegendő mennyiségű táplálékban való jelenlétére, amelyet a szervezet a szülés utáni időszakban leginkább igényel.

Többet kell sétálni. Ez hasznos az anya és a baba számára. A csendes séták segítenek a pihenésben, sőt, ez egy jó gyakorlat, amely a rendet vezeti.

Ha azonban a tünetek egyre növekszik, akkor nem szabad elhalasztani a szakértő látogatását. Fontos felismerni, hogy a szülés utáni depresszió betegség, és más betegségekhez hasonlóan is kezelni kell.

Videó: Hogyan kezeljük a szülés utáni stresszt: a pszichológus tippjei az „All About Health” programban

Szülés utáni depressziós kezelés

Az első dolog, amikor depressziós állapot jeleit látja, az orvos, pszichológus vagy pszichoterapeuta látogatása. Ezekre a tünetekre ajánlásokat ad a viselkedés beállítására. Néhány nő esetében az orvos lesz az, akire beszélhet, mert a depressziót gyakran nem érzékelik betegségnek, hanem csak egy újonnan született nő szeszélyének. Még jobb, konzultáljon egy szakértővel egy házastárssal. Megmagyarázza a probléma súlyosságát, segít a családi kapcsolatok javításában.

Kábítószer-kezelés

Szükség esetén a szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelését írja elő, amely antidepresszánsok bevételét és a hormonszintek hormonális gyógyszerek alkalmazásával történő alkalmazását foglalja magában. Gyógyszeres terápiaként általában a harmadik generációs antidepresszánsokat írják elő, amelyek hatása a hormonok egyensúlyának fenntartására irányul. Sok nő fél attól, hogy antidepresszánsokat szedjen, hozzátéve, hogy függőséggel, a laktáció elutasításával és más problémákkal jár. De emlékeznünk kell arra, hogy egy feszült, irritált, rosszul irányító anya sokkal rosszabb. Ezen túlmenően, az orvos ajánlásainak szigorú betartása lehetővé teszi a laktáció mentését és a függőség elkerülését.

Szükséges a hormonok tesztelése. A hormonális háttérvizsgálatot a diagnózis megerősítésére végzik. Az a tény, hogy a pajzsmirigyhormon nem megfelelő szintje is képes depresszív állapotokat provokálni, de másfajta lesz. Csökkent ösztrogénszinttel kiegészítve azok pótlása némileg enyhítheti a szülés utáni depresszió tüneteit.

A gyógyszert és a dózist az orvos előírja az egyéni jellemzők figyelembevételével, és az eredményt úgy alakítja ki.

Népi stressz-mentesítési módszerek

A kezdeti stádiumban a hagyományos gyógyítók receptjeivel lehet megbirkózni az apátiával. Természetesen nagymamáink nem tudták a szülés utáni depresszió fogalmát, de túlzottan fáradtnak és fáradtnak érezték magukat, és a gyógynövény nyugtató díjak segítettek nekik megszabadulni tőlük. Ezen készítmények használata előtt tanácsos orvoshoz fordulni, különösen, ha a nő szoptat.

2 evőkanál. a madár hegymászó gyógynövényei öntsenek egy pohár vizet. Ragaszkodjon a perchez, feszültséghez. Vegyünk 2 csésze 2-szer 2 naponta 2 hétig. Egy hét szünet után ismételje meg a kurzust, ha szükséges.

1 teáskanál borsmenta öntsön egy pohár forró vizet, ragaszkodjon egy termoszhoz. Igyál egy teát 1-2 alkalommal naponta.

Az anyatej infúziója segít enyhíteni az irritációt és a könnyességet. 1 teáskanál száraz füvet öntsünk egy pohár forró vizet. Vegyünk egy kis kortyot a nap folyamán.

100 g fekete nyárfa leveleit 1 liter vízben főzzük, fél órát ragaszkodunk, leeresztjük. A kapott infúzió a fürdőbe öntik. Tegyen egy meleg fürdőt.

A szülés utáni depresszió néhány héttől több évig tart. Attól függ, hogy egy nő mennyire alkalmazkodik az anya szerepéhez, és tudja, hogyan kell irányítani az érzelmeit, milyen hamar kötődik a gyermekhez, a szülés utáni társadalmi adaptációtól és sok más tényezőtől. Ebben az időszakban a fiatal anyáknak támogatásra és figyelemre van szükségük. Fontos, hogy a közeli emberek átvegyék a gyermek gondozását, hogy hozzászokjanak az új szerephez. Emlékeztetni kell arra, hogy a baba egészsége és megfelelő fejlődése nagymértékben függ az anya egészségétől.

Videó: Jóga, mint a depresszió legjobb módja

  • Ez a cikk általában olvasható

A terhesség ideje alatt a nő teste teljesen újjáépül, hogy gyermeke legyen és szüljön. A hormonális háttér változik.

Copyright © 17 Magazin nőknek "Just-Maria.ru"

Bármilyen anyagok felhasználása a webhelyről csak akkor lehetséges, ha közvetlen, aktív kapcsolat van a forráshoz.

A szülés utáni depresszió tünetei és kezelése

Az anyaság örömét gyakran elhomályosítja a pszichotikus tünetek, amelyek a nőknél előfordulnak a boldog esemény után. Az elsődlegesen sokkal gyakoribbak, mint azok, akik második alkalommal szülnek. Nem szükséges összekeverni a szülés utáni blues-t pszichózissal, ami bipoláris és schizoaffektív személyiségzavarokat, ismétlődő (monopoláris) depressziót és ismétlődő epizódokat, más súlyos patológiákat jelent. A súlyosságától és formájától függetlenül azonban szükség van a szülés utáni depresszió kezelésére, különben a depressziós pszichológiai állapot nemcsak az anya, hanem a baba egészségét is hátrányosan érinti.

Szülés utáni depressziós tényezők

A szomatikus és pszichogén tényezők a betegségek kialakulásához kapcsolódnak:

  1. Biológiai stressz. A szülést mindig a vérveszteség, a funkcionális károsodás és a rossz egészségi állapot komplikálja.
  2. Endogén rendellenességek - genetikai hajlam vagy sokk, amelyek csökkent érzelmi háttéren fordultak elő.
  3. Posttraumatikus stressz. Az anya pszichéjét elnyomják az ideges kimerültség vagy a családon belüli feszültségek, nem hajlandó felelősséget vállalni a gyermekért.
  4. Problémák az intim életben. A csökkent libidó nemcsak fiziológiai okokból származik. A megjelenés, az új terhesség félelme, a mentális kellemetlenségek a partner tudatalatti elutasításához vezetnek.

A fő ok - hormonális változások. A terhesség alatt az ösztrogén és a progeszteron szintje jelentősen megnő. 3 nap múlva a szülés után élesen csökken, éles hangulatváltozásokat okozva. A melankólia és a prolaktin közötti közvetlen kapcsolat - az agyalapi mirigy által termelt hormon, amely szabályozza a stresszt, felelős az anyai ösztönért, a testtömegért.

A szülés utáni depresszió típusai és tünetei

Az első jelek viselkedése könnyen azonosítható. Fiatal anya irritálódik, gyengeséget, álmatlanságot panaszkod. Az idegrendszer súlyosbodhat vagy helyettesítheti az apátia. 3. osztályú depressziós szindróma:

  1. A kezdeti szakaszban elhanyagolható hangulati ingadozások fordulnak elő, amelyeket a fáradtság, az alvászavarok magyarázhatnak. Az alkalmi romboló megnyilvánulások ellenére még mindig nehéz egy nőnek kezelni az érzelmi hátterét.
  2. A második fázist az izoláció, a csend, az irritáció megjelenése, a harag, a negatív reakciók jellemzik.
  3. A legnehezebb a harmadik, amikor egy személy nem képes megfelelően érzékelni a valóságot. Agitációba esik - a legerősebb érzelmi izgalom, a ház körül rohanva, vagy elfagy.

A szülés utáni blues különböző forgatókönyvek szerint alakul ki. A leggyakoribb neurotikus szindróma. Ez a meglévő betegségek súlyosbodásának hátterében, gyakran asthenovegetatív betegségekkel jár. A jogsértések rossz hangulatban, a harag nem motivált kitörésében, az étvágytalanságban, önmagukra és másokra támaszkodó állításokban fejeződnek ki.

A legsúlyosabb formája a melankólia. A lány ravaszsága a tünetek fátyolja, amelyek könnyen összekeverhetők a fáradtsággal és a bluesokkal, amelyek jellemzőek erre az állapotra. A betegség évekig tarthat, vagy schizoid formát ölthet.

A szülés utáni depresszió, a téveszmékkel kapcsolatos gondolatok, saját fizetésképtelensége formájában jelentkezik. Az asszony hibáztatja magát azért, mert nem képes gondoskodni a babáról, gondoskodni, gondoskodni és biztonsággal ellátni. Néhányan:

  • addig, amíg a tudat zavarosodik;
  • tájékozódási zavar;
  • a memória megszűnik;
  • hallucinációk.

Az öngyilkosság gondolatait követheti. Ez a rendellenesség azonban általában a beadás után 1-2 héttel fordul elő, ritka és pszichózisnak minősül. Ez fokozatosan alakul ki, így a körülöttünk lévő emberek nem mindig észreveszik a furcsa viselkedést. Kezelés nélkül a feltétel fóbikus és rögeszmés (obszesszív) állapot megjelenésével valószínűleg súlyos, hosszan tartó depresszióvá válik.

A szindróma általában akkor fordul elő, amikor az anya képe idealizálódik, a kép és a forgatókönyv feltalálódik, amit az anya megpróbál követni. A legkisebb eltérések feltalálták a haragot, a beszédet a címében. Az ellenkező esetben a nő azt reméli, hogy valaki más nem fog gondoskodni a babáról. A valósággal szemben megérti a baba felelősségének mértékét. A belső tiltakozás konfliktusokhoz és ellenőrizetlen bontásokhoz vezet.

A betegség lefolyását komplikálja a szomatikus tünetek, amelyek autonóm szindrómák formájában jelentkeznek:

Nagy valószínűséggel, hogy az anyák súlyos formájúak lesznek a határellenőrzéssel. Óvatosnak kell lennie azoknak, akiknek a depressziós epizódja volt a történelemben vagy a terhességi időszak alatt, amikor a terhes gyermek mély érzelmi sokkot szenvedett.

Amit az orvos előír

A melankólia első gyanúja esetén a pszichológiai szűrés segítségével gyorsan kiszámíthatja az államot. A nyílt hozzáférés a szülés utáni depresszió vizsgálatára szolgál Edinburgh-skála vagy a Maanthogomery-Asberg, a Hemilton önsegítő kérdőívén. A múlt hét tünetei alapján 10 kérdésre kell válaszolni, az eredményeket összehasonlítani a mutatókkal és azonosítani kell a pszichopatológiai jelenségeket.

A kontrollált állapot nem okozza a szakértő látogatását. A pszichogén szabályokat követve magad is beállíthatja a hangulatot. Ha egy személy több mint 2 hétig inaktív állapotban vagy agitációban marad, itt az ideje, hogy forduljon orvoshoz. Ellenkező esetben a rossz viselkedési minták hátrányosan befolyásolják a gyermekkel szembeni attitűdöt, a másodlagos betegségek kialakulásához vezetnek az anyában. Nem az a tény, hogy 6 hónap elteltével az új körülményekhez való alkalmazkodás és a hormonális háttér helyreállítása után a probléma eltűnik. Lehetséges, hogy 9 hónap után egy új hullám jön. A szülés utáni depressziót egy évvel a születés után hosszan és keményen kell kezelni.

A terápiát egy neurológus, egy pszichiáter és egy nőgyógyász választja ki. A gyógyszereket és a dózisokat kizárólag indikációkra írják elő. A kezelési rend tartalmazza:

  1. Neuroleptikumok a delírium, a katatonikus jelenségek (izgalom és stupor) kiküszöbölésére - aminazin, triftazin.
  2. Normatiki a hangulat stabilizálásához - nátrium-valproát, karbamazepin.

Súlyos és mérsékelt formákban általában antidepresszánsokat írnak elő. Néha az elektrokonvulzív terápiát. A pszichózisokat gyakrabban kezelik a kórházban.

  1. Kognitív-viselkedési terápia. Segíteni fog a gondolkodás, a reakciók, a magatartás, az önmagával és a gyermekkel szembeni attitűdök újjáépítésére.
  2. Az interperszonális lehetővé teszi, hogy gyorsan alkalmazkodjon a szülő szerepéhez, hogy megértse a felelősség mértékét.

A szülés utáni depresszió elleni antidepresszánsok

Az első provokáló tényezők megszűnnek. Függetlenül attól, hogy egy nő szoptat-e vagy sem, az orvos előírja az SRP-csoport gyógyszereit - szelektív harmadik generációs szerotonin újrafelvétel-gátlót.

Minden típusú farmakológiai hatóanyag, beleértve a monoamin-oxidáz inhibitorokat, triciklikus és atipikus antidepresszánsokat, pozitív hatással van az öröm és öröm hormonjára, a norepinefrinre és a szeratoninra, stabilizálja a mentális állapotot. Mindegyikük különböző módon működik a testen.

A triciklinhez képest a szelektív sokkal enyhébb, nincs mellékhatása, mint például: álmosság, megnövekedett pulzusszám, egyéb kellemetlen tünetek. A hatás elve a receptorok lokális gátlása a szerotonin visszavételére. Ez a következő:

A súlyos szülés utáni bluesot venlafaxinnal kezelik. A mikrodózisban lévő gyógyszer belekerül az anyatejbe, és az anya és a baba számára biztonságos.

A triciklusos csoportból származó készítmények: azafen, fluoracyzin, koaxil és mások hasonló módon hatnak, és nem károsítják a csecsemő egészségét. A kivétel a doxepin. Azonban ezek az alapok nehezen hordozhatóak az anya, remegést, súlygyarapodást, dyspeptikus tüneteket okozhatnak. A kábítószerek legújabb generációja a mirtahalin, amely kifejezetten nyugtató hatású és egyéb mellékhatások. A választás a pszichopatológiai szindrómától függ.

  1. A nyugtató hatású gátlókat izgatottan nevezik ki.
  2. Gátlás esetén a stimuláló hatású analógokat mutatjuk be.

Ha szorongás esetén aktiválószereket alkalmazunk, ez idegsejt-tünetek súlyosbodását idézi elő és súlyosbítja az állapotot. A leggyakrabban az ösztradiol hormon hatóanyagot írják elő. Kis dózisokban az apomorfin hangulatot ír elő.

Mennyi ideig kell inni antidepresszánsokat

Nem kell hinni a függőség mítoszában. A megfelelően kiszámított adagolási rend nem függőséget okoz. Az első változások a harmadik héten észrevehetőbbek, 8 hét után. A stabil eredmény elérése érdekében a gyógyszert fél éven át részegítik. A visszaesés megelőzése érdekében évente kerül sor. Ha a terhesség előtt melankóliát észleltek, hosszabb fogadás jelenik meg.

Amikor az anya megkönnyebbül, és nem látja a kezelés folytatásának pontját, nem kell hirtelen megszakítani a kurzust. Az NRI inhibitorok meghibásodása következetesen egy pszichoterapeuta irányítása alatt következik be. Ellenkező esetben az influenzára jellemző ideiglenes tünetek jelennek meg - fejfájás és izomfájdalom, gyengeség. Lehetetlen kontrollálhatatlan körülmények - ideges izgalom vagy apátia. A szubjektív tünetek az egyén pszichójától függenek.

Ha egy nő a terhességet megelőzően látta az inhibitorokat, a szülés után konzultálnia kell egy pszichoterapeutával a további felhasználás megfelelőségéről. A szoptatás ideje alatt a testet újjáépítik - érzékenyebbé válik, és másképp reagál a szintetikus összetevőkre. Az orvos módosítja az adagot, vagy alternatívát javasol.

A szülés utáni depresszió kezelése otthon

Csak a farmakológiai gyógyszerekre támaszkodva nem éri meg. A melankólia enyhe formájú nők önmagukban is megbirkózhatnak. Ebben az időszakban fontos sportolni. A parkon keresztül, a medencében, a jóga vagy a Pilates látogatásában az örömhormonok (endorfinok) szekrécióját befolyásolják, általában a hormonális profilt. Ugyanakkor az izmok meghúzódnak, hogy visszatérjenek az előző formákhoz. Az esztétikus élvezet az agyi dopamin receptorok megjelenésétől, a vitalitást és a motiváló hatást érinti. A kozmetika vásárlási látogatása helyettesíti a pszichoterapeutával folytatott ülést.

  • hosszú séták a gyermekkel a parkban;
  • tapintható és érzelmi érintkezés a babával;
  • kommunikáció más anyákkal.

Fontos, hogy személyes időt szerezzünk magunknak, és legalább átmenetileg a felelősséget a férjhez vagy rokonokhoz kell áthelyezni.

Nem hagyományos módszereket kínálnak otthoni kezelésre. A meloterápia a legmegfelelőbb - zenei kezelés. A különböző tartományok és a természet hangjai akusztikus jelei pozitív hatással vannak a pszichére. Jó, ha a szoba tele van növényekkel, és a lámpákból erős sárga és kék fény jön.

Az érzelmi egyensúly helyreállítja a citrusfélék, rózsa, zsálya, geránium észtereit. Elég egy pár csepp felhelyezése a villanykörtere, hogy a hálószoba finom illatokkal legyen tele. 5 csepp olajat adhat a fürdőhöz.

Az akupunktúra sokat segít. Ha ideg receptorokkal érintkezik tűvel, az energiaáramlás aktiválódik. A legfontosabb dolog az, hogy találjon egy illetékes orvosot.

A szüléshez kapcsolódó pszichológiai előkészítés a terhesség alatt kezdődik. Ez különösen igaz a melankóliára hajlamos nőkre. Szükségük van a férj fokozott gondozására és a szeretteik figyelmére.

Szükséges elolvasni a vonatkozó irodalmat, tanulmányozni az orvosok ajánlásait, pszichológiailag felkészülni az anya szerepére. Egyes esetekben szakmai támogatásra van szükség. Az egyéni tanácsadás után fájdalommentes lesz túlélni egy nehéz időszakot.

A szülés utáni depresszió tünetei és kezelése

Az anyaság örömét gyakran elhomályosítja a pszichotikus tünetek, amelyek a nőknél előfordulnak a boldog esemény után. Az elsődlegesen sokkal gyakoribbak, mint azok, akik második alkalommal szülnek.

Tartalomjegyzék:

  • A szülés utáni depresszió tünetei és kezelése
  • Szülés utáni depressziós tényezők
  • A szülés utáni depresszió típusai és tünetei
  • Amit az orvos előír
  • A szülés utáni depresszió elleni antidepresszánsok
  • Mennyi ideig kell inni antidepresszánsokat
  • A szülés utáni depresszió kezelése otthon
  • megelőzés
  • Szülés utáni depressziós gyógyszeres kezelés
  • járványtan
  • A POSTBIRTH DEPRESSION OSZTÁLYOZÁSA
  • A DEPRESSION ETIOLÓGIÁJA (OKOK)
  • Pathogenezis
  • A POSTBIRTH DEPRESSION KLINIKAI KÉPE (SIMPTOMAI)
  • A POSTBIRTH DEPRESSION DIAGNOSZTIKA
  • történelem
  • Fizikai vizsgálat
  • Laboratóriumi vizsgálatok
  • árnyékolás
  • Differenciáldiagnosztika
  • A többi szakember tanácsadására vonatkozó jelzések
  • Példa a diagnózis megfogalmazására
  • A POSTBIRTH DEPRESSION KEZELÉSE
  • Kezelési célok
  • A kórházi kezelés jelzése
  • Nem gyógyszeres kezelés
  • Kábítószer-kezelés
  • PREVENCIÁLIS PREVENCIÓS DEPRESSION PREVENCIÓ
  • FORECAST
  • Szülés utáni depresszió: alapvető terápiák
  • A szülés utáni depresszió meghatározása
  • Hagyományos kezelés (antidepresszánsok)
  • Pszichológus tippek
  • Gyógynövénydíjak
  • Népi jogorvoslati terápia
  • Szülés utáni depresszió
  • A szülés utáni depresszió okai
  • A szülés utáni depresszió megelőzése
  • Mennyi ideig tart a szülés utáni depresszió?
  • A szülés utáni depresszió tünetei
  • Mikor jön az orvoshoz?
  • Diagnózis és kezelés
  • A pszichoterápia a szülés utáni depresszió kezelésének módja
  • További eljárások
  • A szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelése
  • Beteg vagy járóbeteg?
  • Klinika "Átalakítás"
  • A transzfigurációs klinika előnyei
  • Orvosaink
  • Független és gyógyszeres kezelések a szülés utáni depresszióhoz
  • Otthoni kezelés és gondozás
  • A szülés utáni depresszió orvosi kezelése
  • Hasznos videó: A szülés utáni depresszió rendelkezésre álló kezelések
  • A szülés utáni depresszió kialakulásának kezelése

Nem szükséges összekeverni a szülés utáni blues-t pszichózissal, ami bipoláris és schizoaffektív személyiségzavarokat, ismétlődő (monopoláris) depressziót és ismétlődő epizódokat, más súlyos patológiákat jelent. A súlyosságától és formájától függetlenül azonban szükség van a szülés utáni depresszió kezelésére, különben a depressziós pszichológiai állapot nemcsak az anya, hanem a baba egészségét is hátrányosan érinti.

Szülés utáni depressziós tényezők

A szomatikus és pszichogén tényezők a betegségek kialakulásához kapcsolódnak:

  1. Biológiai stressz. A szülést mindig a vérveszteség, a funkcionális károsodás és a rossz egészségi állapot komplikálja.
  2. Endogén rendellenességek - genetikai hajlam vagy sokk, amelyek csökkent érzelmi háttéren fordultak elő.
  3. Posttraumatikus stressz. Az anya pszichéjét elnyomják az ideges kimerültség vagy a családon belüli feszültségek, nem hajlandó felelősséget vállalni a gyermekért.
  4. Problémák az intim életben. A csökkent libidó nemcsak fiziológiai okokból származik. A megjelenés, az új terhesség félelme, a mentális kellemetlenségek a partner tudatalatti elutasításához vezetnek.

A fő ok - hormonális változások. A terhesség alatt az ösztrogén és a progeszteron szintje jelentősen megnő. 3 nap múlva a szülés után élesen csökken, éles hangulatváltozásokat okozva. A melankólia és a prolaktin közötti közvetlen kapcsolat - az agyalapi mirigy által termelt hormon, amely szabályozza a stresszt, felelős az anyai ösztönért, a testtömegért.

A szülés utáni depresszió típusai és tünetei

Az első jelek viselkedése könnyen azonosítható. Fiatal anya irritálódik, gyengeséget, álmatlanságot panaszkod. Az idegrendszer súlyosbodhat vagy helyettesítheti az apátia. 3. osztályú depressziós szindróma:

  1. A kezdeti szakaszban elhanyagolható hangulati ingadozások fordulnak elő, amelyeket a fáradtság, az alvászavarok magyarázhatnak. Az alkalmi romboló megnyilvánulások ellenére még mindig nehéz egy nőnek kezelni az érzelmi hátterét.
  2. A második fázist az izoláció, a csend, az irritáció megjelenése, a harag, a negatív reakciók jellemzik.
  3. A legnehezebb a harmadik, amikor egy személy nem képes megfelelően érzékelni a valóságot. Agitációba esik - a legerősebb érzelmi izgalom, a ház körül rohanva, vagy elfagy.

A szülés utáni blues különböző forgatókönyvek szerint alakul ki. A leggyakoribb neurotikus szindróma. Ez a meglévő betegségek súlyosbodásának hátterében, gyakran asthenovegetatív betegségekkel jár. A jogsértések rossz hangulatban, a harag nem motivált kitörésében, az étvágytalanságban, önmagukra és másokra támaszkodó állításokban fejeződnek ki.

A legsúlyosabb formája a melankólia. A lány ravaszsága a tünetek fátyolja, amelyek könnyen összekeverhetők a fáradtsággal és a bluesokkal, amelyek jellemzőek erre az állapotra. A betegség évekig tarthat, vagy schizoid formát ölthet.

A szülés utáni depresszió, a téveszmékkel kapcsolatos gondolatok, saját fizetésképtelensége formájában jelentkezik. Az asszony hibáztatja magát azért, mert nem képes gondoskodni a babáról, gondoskodni, gondoskodni és biztonsággal ellátni. Néhányan:

  • addig, amíg a tudat zavarosodik;
  • tájékozódási zavar;
  • a memória megszűnik;
  • hallucinációk.

Az öngyilkosság gondolatait követheti. Ez a rendellenesség azonban általában a beadás után 1-2 héttel fordul elő, ritka és pszichózisnak minősül. Ez fokozatosan alakul ki, így a körülöttünk lévő emberek nem mindig észreveszik a furcsa viselkedést. Kezelés nélkül a feltétel fóbikus és rögeszmés (obszesszív) állapot megjelenésével valószínűleg súlyos, hosszan tartó depresszióvá válik.

A szindróma általában akkor fordul elő, amikor az anya képe idealizálódik, a kép és a forgatókönyv feltalálódik, amit az anya megpróbál követni. A legkisebb eltérések feltalálták a haragot, a beszédet a címében. Az ellenkező esetben a nő azt reméli, hogy valaki más nem fog gondoskodni a babáról. A valósággal szemben megérti a baba felelősségének mértékét. A belső tiltakozás konfliktusokhoz és ellenőrizetlen bontásokhoz vezet.

A betegség lefolyását komplikálja a szomatikus tünetek, amelyek autonóm szindrómák formájában jelentkeznek:

Nagy valószínűséggel, hogy az anyák súlyos formájúak lesznek a határellenőrzéssel. Óvatosnak kell lennie azoknak, akiknek a depressziós epizódja volt a történelemben vagy a terhességi időszak alatt, amikor a terhes gyermek mély érzelmi sokkot szenvedett.

Amit az orvos előír

A melankólia első gyanúja esetén a pszichológiai szűrés segítségével gyorsan kiszámíthatja az államot. A nyílt hozzáférés a szülés utáni depresszió vizsgálatára szolgál Edinburgh-skála vagy a Maanthogomery-Asberg, a Hemilton önsegítő kérdőívén. A múlt hét tünetei alapján 10 kérdésre kell válaszolni, az eredményeket összehasonlítani a mutatókkal és azonosítani kell a pszichopatológiai jelenségeket.

A kontrollált állapot nem okozza a szakértő látogatását. A pszichogén szabályokat követve magad is beállíthatja a hangulatot. Ha egy személy több mint 2 hétig inaktív állapotban vagy agitációban marad, itt az ideje, hogy forduljon orvoshoz. Ellenkező esetben a rossz viselkedési minták hátrányosan befolyásolják a gyermekkel szembeni attitűdöt, a másodlagos betegségek kialakulásához vezetnek az anyában. Nem az a tény, hogy 6 hónap elteltével az új körülményekhez való alkalmazkodás és a hormonális háttér helyreállítása után a probléma eltűnik. Lehetséges, hogy 9 hónap után egy új hullám jön. A szülés utáni depressziót egy évvel a születés után hosszan és keményen kell kezelni.

A terápiát egy neurológus, egy pszichiáter és egy nőgyógyász választja ki. A gyógyszereket és a dózisokat kizárólag indikációkra írják elő. A kezelési rend tartalmazza:

  1. Neuroleptikumok a delírium, a katatonikus jelenségek (izgalom és stupor) kiküszöbölésére - aminazin, triftazin.
  2. Normatiki a hangulat stabilizálásához - nátrium-valproát, karbamazepin.

Súlyos és mérsékelt formákban általában antidepresszánsokat írnak elő. Néha az elektrokonvulzív terápiát. A pszichózisokat gyakrabban kezelik a kórházban.

  1. Kognitív-viselkedési terápia. Segíteni fog a gondolkodás, a reakciók, a magatartás, az önmagával és a gyermekkel szembeni attitűdök újjáépítésére.
  2. Az interperszonális lehetővé teszi, hogy gyorsan alkalmazkodjon a szülő szerepéhez, hogy megértse a felelősség mértékét.

A szülés utáni depresszió elleni antidepresszánsok

Az első provokáló tényezők megszűnnek. Függetlenül attól, hogy egy nő szoptat-e vagy sem, az orvos előírja az SRP-csoport gyógyszereit - szelektív harmadik generációs szerotonin újrafelvétel-gátlót.

Minden típusú farmakológiai hatóanyag, beleértve a monoamin-oxidáz inhibitorokat, triciklikus és atipikus antidepresszánsokat, pozitív hatással van az öröm és öröm hormonjára, a norepinefrinre és a szeratoninra, stabilizálja a mentális állapotot. Mindegyikük különböző módon működik a testen.

A triciklinhez képest a szelektív sokkal enyhébb, nincs mellékhatása, mint például: álmosság, megnövekedett pulzusszám, egyéb kellemetlen tünetek. A hatás elve a receptorok lokális gátlása a szerotonin visszavételére. Ez a következő:

A súlyos szülés utáni bluesot venlafaxinnal kezelik. A mikrodózisban lévő gyógyszer belekerül az anyatejbe, és az anya és a baba számára biztonságos.

A triciklusos csoportból származó készítmények: azafen, fluoracyzin, koaxil és mások hasonló módon hatnak, és nem károsítják a csecsemő egészségét. A kivétel a doxepin. Azonban ezek az alapok nehezen hordozhatóak az anya, remegést, súlygyarapodást, dyspeptikus tüneteket okozhatnak. A kábítószerek legújabb generációja a mirtahalin, amely kifejezetten nyugtató hatású és egyéb mellékhatások. A választás a pszichopatológiai szindrómától függ.

  1. A nyugtató hatású gátlókat izgatottan nevezik ki.
  2. Gátlás esetén a stimuláló hatású analógokat mutatjuk be.

Ha szorongás esetén aktiválószereket alkalmazunk, ez idegsejt-tünetek súlyosbodását idézi elő és súlyosbítja az állapotot. A leggyakrabban az ösztradiol hormon hatóanyagot írják elő. Kis dózisokban az apomorfin hangulatot ír elő.

Mennyi ideig kell inni antidepresszánsokat

Nem kell hinni a függőség mítoszában. A megfelelően kiszámított adagolási rend nem függőséget okoz. Az első változások a harmadik héten észrevehetőbbek, 8 hét után. A stabil eredmény elérése érdekében a gyógyszert fél éven át részegítik. A visszaesés megelőzése érdekében évente kerül sor. Ha a terhesség előtt melankóliát észleltek, hosszabb fogadás jelenik meg.

Amikor az anya megkönnyebbül, és nem látja a kezelés folytatásának pontját, nem kell hirtelen megszakítani a kurzust. Az NRI inhibitorok meghibásodása következetesen egy pszichoterapeuta irányítása alatt következik be. Ellenkező esetben az influenzára jellemző ideiglenes tünetek jelennek meg - fejfájás és izomfájdalom, gyengeség. Lehetetlen kontrollálhatatlan körülmények - ideges izgalom vagy apátia. A szubjektív tünetek az egyén pszichójától függenek.

Ha egy nő a terhességet megelőzően látta az inhibitorokat, a szülés után konzultálnia kell egy pszichoterapeutával a további felhasználás megfelelőségéről. A szoptatás ideje alatt a testet újjáépítik - érzékenyebbé válik, és másképp reagál a szintetikus összetevőkre. Az orvos módosítja az adagot, vagy alternatívát javasol.

A szülés utáni depresszió kezelése otthon

Csak a farmakológiai gyógyszerekre támaszkodva nem éri meg. A melankólia enyhe formájú nők önmagukban is megbirkózhatnak. Ebben az időszakban fontos sportolni. A parkon keresztül, a medencében, a jóga vagy a Pilates látogatásában az örömhormonok (endorfinok) szekrécióját befolyásolják, általában a hormonális profilt. Ugyanakkor az izmok meghúzódnak, hogy visszatérjenek az előző formákhoz. Az esztétikus élvezet az agyi dopamin receptorok megjelenésétől, a vitalitást és a motiváló hatást érinti. A kozmetika vásárlási látogatása helyettesíti a pszichoterapeutával folytatott ülést.

  • hosszú séták a gyermekkel a parkban;
  • tapintható és érzelmi érintkezés a babával;
  • kommunikáció más anyákkal.

Fontos, hogy személyes időt szerezzünk magunknak, és legalább átmenetileg a felelősséget a férjhez vagy rokonokhoz kell áthelyezni.

Nem hagyományos módszereket kínálnak otthoni kezelésre. A meloterápia a legmegfelelőbb - zenei kezelés. A különböző tartományok és a természet hangjai akusztikus jelei pozitív hatással vannak a pszichére. Jó, ha a szoba tele van növényekkel, és a lámpákból erős sárga és kék fény jön.

Az érzelmi egyensúly helyreállítja a citrusfélék, rózsa, zsálya, geránium észtereit. Elég egy pár csepp felhelyezése a villanykörtere, hogy a hálószoba finom illatokkal legyen tele. 5 csepp olajat adhat a fürdőhöz.

Az akupunktúra sokat segít. Ha ideg receptorokkal érintkezik tűvel, az energiaáramlás aktiválódik. A legfontosabb dolog az, hogy találjon egy illetékes orvosot.

megelőzés

A szüléshez kapcsolódó pszichológiai előkészítés a terhesség alatt kezdődik. Ez különösen igaz a melankóliára hajlamos nőkre. Szükségük van a férj fokozott gondozására és a szeretteik figyelmére.

Szükséges elolvasni a vonatkozó irodalmat, tanulmányozni az orvosok ajánlásait, pszichológiailag felkészülni az anya szerepére. Egyes esetekben szakmai támogatásra van szükség. Az egyéni tanácsadás után fájdalommentes lesz túlélni egy nehéz időszakot.

Szülés utáni depressziós gyógyszeres kezelés

A szülés utáni depresszió a pszicho-érzelmi szféra megsértése, amely a szülés utáni időszakban fordul elő, és amelyet a hangulat erős romlása jellemez.

F53. A szülés utáni időszakhoz kapcsolódó mentális és viselkedési zavarok.

A szülés utáni depresszió a puerperák 10–15% -ában fordul elő. A nők reprodukciós ciklusához kapcsolódó neuroendokrin változásokat a depresszió kockázati tényezőjének tekintik. A reproduktív korú nőknél a depresszió kialakulásának kockázata 10–20%, terhes nőknél 9%. A depressziós rendellenességek kialakulásának további kockázati tényezői közé tartozik az alacsony iskolai végzettség, az instabil családi állapot és a szülés utáni időszak.

A POSTBIRTH DEPRESSION OSZTÁLYOZÁSA

A szülés utáni depresszióra a következő klinikai lehetőségek állnak rendelkezésre:

· A szülés utáni depresszió (átmeneti, a nők egyharmadában röviddel a szülés után, általában nem igényel különleges kezelést).

· Enyhe vagy közepesen súlyos depresszió, amely a gyermek születését követő évben jelentkezik (a nők 10% -ában alakul ki).

· A szülés utáni pszichózis atipikus képpel (depresszív vagy mániás tünetek egyidejűleg jelen vannak, a bipoláris rendellenességek kialakulásának kockázata még nagyobb).

A DEPRESSION ETIOLÓGIÁJA (OKOK)

A társadalmi tényezők legvalószínűbb hatása. A szülés utáni mentális zavarok szintén összefüggésben állhatnak olyan fertőzéssel, amely a munka során átjutott a testbe a nemi szerveken keresztül.

Jellemző kóros és patofiziológiai változások hiányoznak.

A szülés utáni időszak sajátossága, hogy a nők gyakran a terhesség utolsó heteiben viszonylagos hátrányos állapotban vannak; ha a terhesség bonyolult, ez az időszak hosszabb, és néha olyan családi problémákhoz vezet, amelyek pszichogén hatással vannak a terhesre, és további kockázati tényezők jelenléte súlyosbítja a helyzetet.

Ha a terhesség alatt a hormonok növekvő szintje optimális véráramlást biztosít a placenta tartályaiban, és a születés idején a méh csökkentésének képessége, majd születés után jelentősen csökken, ami bizonyos érzelmi csökkenést okoz.

A POSTBIRTH DEPRESSION KLINIKAI KÉPE (SIMPTOMAI)

Az első tünetek a szülés utáni időszak első 6 hetében jelentkeznek:

· Rossz hangulat (a hangulat romlása reggel);

· Kora reggeli ébredés;

· Bűntudat és megalázás, önbecsülés az ok nélkül;

· Nem megfelelő viselkedés a gyermekkel;

· A koncentráció csökkenése, valamint ingadozások vagy határozatlanság a döntések meghozatalakor;

· Agedónia - mentális zavar az öröm érzésének elvesztése formájában;

· Szorongás (túlzott aggodalom az újszülött egészségével és biztonságával kapcsolatban);

· Öngyilkossági gondolatok (ritkán);

· Csökkent önbecsülés és önbizalom;

· Sötét és pesszimista jövőkép;

· Étvágycsökkenés (csökkenés vagy növekedés), megfelelő testtömeg-változásokkal;

· Élet és élvezet iránti érdeklődés elvesztése;

· Erőteljes csökkenés, fokozott fáradtság;

· A szexuális hajlandóság.

A POSTBIRTH DEPRESSION DIAGNOSZTIKA

Nincsenek objektív kóros tünetek. A depresszió jelenléte a betegben vagy a közeli rokonokban a történelemben (különösen a szülés utáni időszakban). Az első depressziós epizód után a betegek 50% -ában visszatérő depressziós rendellenesség alakul ki.

Fizikai vizsgálat

A depresszió súlyosságának értékelése a gameton skálán.

Laboratóriumi vizsgálatok

Vérvizsgálat, bakteriális vérkultúra a indikációk szerint.

Az anyák depresszió jeleinek vizsgálatát a szülés utáni időszak 6. hetében kell elvégezni.

Differenciáldiagnosztika

A szülés utáni pszichózis a szepszis gyakori jele, amely sürgős differenciáldiagnosztikát és ezt követő kórházi kezelést igényel a kórházban, ahol nőgyógyászati ​​és pszichiátriai ellátást lehet biztosítani.

Lehetséges, hogy a szülés utáni pszichózis bipoláris affektív rendellenességgel (pl. Mániás-depressziós pszichózissal) jár együtt; gyakran szkizofréniai vagy mentális betegségben szenvedő nőknél fordul elő, amelyet a szülés előtt nem diagnosztizáltak. A szülés utáni pszichózis első tünetei (üldözési mánia, súlyos depresszió vagy skizofrén megnyilvánulások) a szülés után 2 héttel jelentkeznek. A szülés utáni pszichózisban szenvedő pácienseknek szintén csalódások és hallucinációk vannak a gyermekkel kapcsolatban. Gyakran az anya úgy érzi, a félelem a gyermekért, és úgy véli, hogy állandóan halandó veszélyben van.

A többi szakember tanácsadására vonatkozó jelzések

A neuropszichiáter és a súlyos esetekben egy pszichiáter konzultációt jelez.

Példa a diagnózis megfogalmazására

Szülés utáni depresszió. Egyszerű forma.

A POSTBIRTH DEPRESSION KEZELÉSE

A kezelés a depresszió súlyosságától, annak előfordulási körülményeitől és a kezelési módszerek rendelkezésre állásától függ.

Kezelési célok

· Depressziós rendellenességek valamennyi jele és tünetének csökkentése és / vagy megszüntetése;

· A pszichoszociális és kommunikációs képességek helyreállítása;

· Az állapot stabilizálása és a betegség romlásának vagy megismétlődésének valószínűségének minimalizálása.

A kórházi kezelés jelzése

A depresszió súlyos, bonyolult formái pszichotikus zárványokkal, súlyos szomatikus komponensekkel, öngyilkossági tendenciákkal.

Nem gyógyszeres kezelés

A nem kábítószeres kezelés lehetőségei a következők:

A depressziós rendellenességek nem farmakológiai kezelésére a pszichoterápiát széles körben alkalmazzák. Azt jelzi, hogy a beteg erősen motivált, ellenjavallt az antidepresszáns terápiára és a beteg hangulatára a hosszú távú kezelésre.

Kábítószer-kezelés

Orális antidepresszánsok (minimális kockázat a szoptatással járó gyermek esetében) és az ösztrogén (naponta).

A neuropszichiáterrel és szükség esetén pszichiáterrel folytatott konzultációt követően szigorú jelzések szerint a terhes nőknek pszichotróp gyógyszereket írnak fel, ha ez feltétlenül szükséges:

· Nyilvánvaló affektív megnyilvánulásokkal szorongás, izgatottság, alvás és étvágytalanság esetén, ami súlyosbítja a terhes nők és puerperák szomatikus állapotát;

· Öngyilkossági tendenciákkal és gondolatokkal.

Szülészeti-nőgyógyászati ​​gyakorlatban alkalmazott antidepresszánsokra vonatkozó követelmények:

· Nincs jelentős mellékhatás;

· A nem kívánt neurotróp és szomatotróp hatások minimális súlyossága;

· A viselkedési toxicitás korlátozott jelei (a pszichomotoros és kognitív működés károsodásának mértéke a pszichotróp gyógyszerek hatására);

· Minimális teratogén hatás, amely nem befolyásolja a pszichofarmakotikumot a terhesség alatt;

· A más gyógyszerekkel való kölcsönhatás alacsony valószínűsége;

· Biztonsági túladagolás;

A sikeres kezelés szempontjából nagy jelentősége van a terhesség alatt nyilvánvaló depressziók korai felismerésének. Ennek köszönhetően időnként megtakarítható pszichofarmápiás terápia - a nem fejlett állapotban lévő depressziós rendellenességek enyhítése növényi eredetű gyógyszerek kis dózisainak segítségével, rövid kurzusokkal. Ezeket az intézkedéseket a szülés utáni depresszió megelőzésére szolgáló intézkedésekként is értékelhetjük. A szülés utáni időszakban az antidepresszánsok kiválasztásánál figyelembe kell venni a csecsemőknél a toxikus hatások kockázatát, akiknek anyák pszichotróp gyógyszereket szednek és a szoptatást folytatják.

A szorongás és izgatottság előfordulásával az antidepresszánsok-sedátorok (amitriptilin, pirlindol) jelennek meg. Adynámiás tünetek előfordulása esetén az stimuláló hatású antidepresszánsok (imipramin, citalopram, paroxetin, szertralin stb.)

A terápia minimális dózisú gyógyszerekkel kezdődik, fokozatosan beállítva az adagot az egyéni terápiásán hatékony dózis eléréséhez. A monoterápia választott antidepresszáns legalább 4 hétig tart.

Pozitív eredmény (jelentős javulás vagy remisszió) esetén ajánlatos a terápiát 2 héten keresztül folytatni csökkenő dózisokban. Az állapot egyértelmű, de hiányos javulása esetén a terápiát legfeljebb 2 hónapig folytatjuk.

Az első terápia nyilvánvaló pozitív hatásának hiányában (a depresszió súlyosságának 4 hetes kezelésével a Hamelton-skála kezdeti szintjétől kevesebb mint 50% -kal csökkent) a gyógyszert egy másik kémiai szerkezetű antidepresszáns váltja fel.

A kezelés hatékonyságának értékelése Az esetek 50% -ánál a depresszió több mint 1 évig fennmarad. A kezelés után a későbbi terhességben bekövetkező visszaesés az esetek 50% -ánál figyelhető meg.

· Ezenkívül a kezelés során a következő szövődmények léphetnek fel:

- a mentális betegségek kialakulása az anyában;

- öngyilkossági kísérletek vagy gyermekülés;

- Az anya és a gyermek közötti kapcsolat megsértése.

· Végső soron a fenti tényezők mindegyike a gyermek mentális betegségének vagy a családi bontás kialakulásához vezethet.

A gyógyszeres terápia minden esetben meg kell magyarázni a betegnek a specifikus antidepresszáns farmakológiai hatásának sajátosságait, a terápiás hatás kezdetének valószínűségét legkorábban a kezelés kezdetétől számított 1-2 héten belül, hogy figyelmeztessen minden lehetséges mellékhatásra.

PREVENCIÁLIS PREVENCIÓS DEPRESSION PREVENCIÓ

Ennek a betegségnek a megelőzése a következő kockázati tényezőkön alapuló prediktív diagnózist foglalja magában:

· Depresszió jelenléte a betegben vagy a közeli rokonokban a történelemben (különösen a szülés utáni időszakban);

· A család sikertelen pszichológiai helyzete;

· A terhesség előtt vagy alatt, valamint a terhesség komplikált lefolyása előtti traumás események jelenléte;

· Az anyának nem megfelelő felfogása;

· A házasságon kívüli terhesség, társadalmi hátrány;

· Alváshiány, túlmunka.

Megfelelő kezelés esetén az eredmény kedvező.

Szülés utáni depresszió: alapvető terápiák

A csecsemő születése után a legtöbb nő élete több éven át olyan, mint egy végtelen futás, akadályokkal, ritkán pihenő pillanatokkal hígítva. Anya és gyermeke megismerkedik egymással és megszokja a karakter egyedi jellemzőit. Romantikusnak és fenségesnek hangzik, ugye? A gyakorlat sokkal súlyosabb. Az álmatlan éjszakák, a krónikus fáradtság, a súlyos fizikai és érzelmi stressz, a férjével való kapcsolatok romlása és az állandó érzés, hogy az élet szürke és öröm. Idővel a helyzet leggyakrabban normalizálódik, de néha az anyai szervezet „túlhevül” egy ilyen terheléstől, és sztrájkot rendez, amelyet száraz orvosi nyelvben szülés utáni depressziónak neveznek. Ma arról fogunk beszélni, hogyan kell kezelni ezt a feltételt, de ehhez meg kell értenünk a terminológia finomságait, és meg kell értenünk, hogy mi foglalkozunk vele.

A szülés utáni depresszió meghatározása

A mai napig megértett probléma nagyon hosszú ideig ismert, és egy rövid, de nagyon tágas mondat írja le: „a rendellenesség egy különleges formája, melynek kifejezett depressziós összetevője a szülés után sok nő szembesül”. Úgy tűnik: a XXI. Század az udvarban van, és ha az élet nem tud végtelenül meghosszabbítani az életet, vagy megmenteni egy személyt a szívrohamból, akkor a gyógyszer képes kezelni a „szokásos” depressziós rendellenességet.

Még mindig szereted a gyereket, de sajnos a múltban jó hangulat van

A hétköznapi életben a dolgok nem olyan rózsásak. A mindentudó statisztika szerint a nők 50-70% -a tapasztalja a szülés utáni depresszió valamilyen tünetét, amit postnatalis depressziónak is neveznek. A fiatal múmiák mintegy 13% -a "kapja meg a teljes programot": nyilvánvaló és fenyegető tünetek, messze a család normál mikroklímájától, maroknyi tablettától és ritkán bipoláris személyiségzavarnak. Ez az állapot a születést követő első napokban alakulhat ki, de a feltételes csúcs a baba életének 2-3.

Megfelelő terápia, amely nem feltétlenül orvosi jellegű, kézzelfogható eredményeket ad. A betegek 77% -a 4–5 hónap után észrevette, hogy jelentősen javult az egészség, és körülbelül 40% -uk megbirkózott a problémával 2-4 héttel korábban, és elég spontán módon. Mommies, aki normálisnak ítélte állapotukat, és félig nem tudott orvosi segítséget kapni, másfél év után képes volt megbirkózni a szülés utáni depresszióval.

Úgy tűnik számunkra, hogy ebben az esetben a statisztikákat figyelembe kell venni és beleegyeznünk a megfelelő kezelésbe. Hangsúlyozzuk: nem kezdődik a gyógyszertárba való utazás, hanem az orvos látogatása. Vagy ez helyesebb és pontosabb - a diagnózissal. Ha úgy dönt, hogy kényszeríti a dolgokat, és elkezdte lenyelni a speciális gyógyszereket a maradéktalanul, próbálva egyedül harcolni, akkor semmi jó nem fog belőle. Nem számít, mennyire hangzik, de még egy ilyen „enyhe betegség”, mint a szülés utáni depresszió, nem tolerálja az önkezelést. Reméljük, ne felejtsd el róla.

Hagyományos kezelés (antidepresszánsok)

  • Hypericin (hipericin). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Klomipramin (klomipramin). Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Imipramin (Imipraminum). Lehetséges szinonimák: imizin, melipramine, pralogayn. Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Fluoxetin (Fluoxetin). Lehetséges szinonimák: apo-fluoxetin, deprex, deprenon, portál, propep, prozac, profluzak és mások. A szoptatás időszakában gyakran nem alkalmazandó.
  • Desipramin (desipramin). Lehetséges szinonimák: petyl. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak. A kinevezés csak szigorú jelzések alapján történik.
  • Pirazidol (pirazidolum). Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Trimipramin (Trimipramin). Amikor a szoptatást általában nem használják.
  • Cipramil (Cipramil). A szoptatás alatt nem alkalmazható.
  • Pram (Pram). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Amitriptilin (Amitriptylinum). Lehetséges szinonimák: amiszol, amineurin, amirol, apo-amitriptilin, damilén-maleát, saroten, elivel. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Azafen (Azaphenum). Lehetséges szinonimák: azaksazin, disafene, pipofezin. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok és mellékhatások.
  • Nervohel (Nervoheel). Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok és mellékhatások.

A szülés utáni depresszió egyik legjobb gyógyszere. Ráadásul gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok.

  • Lyudiomil (Ludiomil). Lehetséges szinonimák: maprotilin. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Persen (Persen). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.
  • Paroxetin (paroxetin). A kinevezés csak szigorú jelzések alapján történik.
  • Rexitin (rexetin). Lehetséges szinonimák: paroxetin. Ellenjavallatok és mellékhatások vannak.
  • Novo-Passit (Novo-Passit). Ha egy nő szoptat, általában nem alkalmazható.

De a Novo-Passit nem vette át a vizsgát: a szoptató anyáknál történő alkalmazása ellenjavallt

  • Bármely farmakológiai hatóanyagot kizárólag a gyógyszertár gyógyszerészének kell rendelnie.
  • A mellékhatások vagy a jóllét súlyosbodása azonnali orvosi ellátás oka.
  • Ne szedje le a lejárati idővel rendelkező depresszánsokat, és győződjön meg róla, hogy a vásárlás után a nyugtát tartotta.
  • A standard kezelés 12 hónap, amelyből az első félév maga a terápia, a második a lehetséges visszaesés megelőzésére.

Pszichológus tippek

Megpróbálhatod segíteni anyukát a szülés utáni depresszió kezelésében nem gyógyszeres módszerekkel. Az egyetlen, de nagyon fontos feltétel a probléma tudatosítása és a készség arra, hogy valamit megváltoztasson az életedben, vagy pontosabban az Ön hozzáállása. Ellenkező esetben nem pszichológus kell, hogy „dolgozzon”, hanem pszichiátert. Mit tanácsolnak a szakértők, ha egy nő nem tud egyedül kijutni a depresszióból?

  • Egyetértek a felelősségek elosztásában, ne feledkezzünk meg a nagyszülőkről. Ha csak a férjével élsz, segítséget kérhetsz barátnődtől. A megfelelő légkör megteremtése érdekében próbálja meg vásárolni egy „támogató csoporttal”.

Mi nem az otthoni hölgy? És ideje lesz magadnak

  • Újjáépítse a napi kezelést. Ne feledje, hogy nem vagy póni ló, így nem kell lemondania a jó pihenésről. Hol kaphatok időt erre? Éjjel az apa felkelhet a babára, sétálhat vele a parkban - a nagyapja, és átadhatja a vacsorát a nagymamának. Valószínűleg nem fognak ellenvetni.
  • Normalizálja az étrendet. Félsz, hogy ez nem elég idő és pénz? Hiába. Rengeteg recept áll rendelkezésre, hogy még egy személy, aki soha nem állt a tűzhely közelében, képes kezelni.
  • Vigyázzon a megjelenésére. Lehet, hogy nincs ideje meglátogatni a szépségszalonot, de meg tudja erősíteni a körmét, új fürdőköpenyre, vagy akár otthon is készítheti a haját. Higgyen el nekem, gyakran segít a szülés utáni depresszió leküzdésében sokkal gyorsabban, mint a saját és nagyon drága antidepresszánsok.
  • Beszélj az emberekkel. Sok anya születik, aki egy gyermek születésével valódi visszavonulássá válik, kommunikál a barátokkal a telefonon vagy a Skype-on. Semmi jó nem lesz ilyen börtönbüntetésből, ezért hívja meg barátait, és heti rendezvényeket szervez. Foglaltak? Nem probléma: vegyen egy babakocsit, és menjen az utcára. Beszélgetők és hálás hallgatók találnak egy must. Szélsőséges esetekben a nagymamák segítenek a bejáratnál.

Miért otthon savanyú, ha az üzletet örömmel kombinálhatja

  • Fejezze ki érzelmeit. A sértések felhalmozódása önmagában egy közvetlen út az idegrendszerre. Nem hívjuk fel, hogy sorba lépjen a férjével, de meg kell osztania a benyomásokat, örömeket és híreket vele. És az ősi maximalitás, amely szerint a házastárs kötelessége kizárólag a megélhetést biztosítja, nem más, mint egy népszerű tévedés az erősebb szex képviselői között.
  • Ismerje meg, mi történik. Nincs semmi különös itt megjegyezni. Tehát sok apa felismerte, hogy az állapotuk nem azonnal, néha - 1-2 év alatt. Ez sokkal kevésbé történik a nőknél, így nem akarja egy nap „látni” az életveszélyes okát a kisbabádban, jobb, ha szeretett emberrel beszélgetni vagy egy szakértővel találkozni.
  • Gondolj álmaidra. Ha több mint egy éve szeretne vásárolni, vagy egy látogatócsillag koncertjére lép, ne tagadja meg magának az örömöt. Adja meg a férje számára mindent, amire szüksége van, lehetővé téve, hogy csak vészhelyzet esetén hívjon, és menjen fénybe, hogy megfeleljen álmaidnak. És ha a csecsemőt az anyatejhez szokták használni, akkor töltött palackot hagyhat a hűtőszekrényben.
  • Légy nő. Néha van értelme a prioritások átrendezésére, először nem az anyai ösztönre vagy a családtagok aggodalmára, hanem a saját kéréseire. Ennek elérésének legegyszerűbb módja a férj intimitása. Biztosítjuk: biztosan nem vitatkozik. És még ennél is többet - az Ön lakása tiszta és rendezett lesz a mágiával.

Gyógynövénydíjak

Az alábbiak szerint készülnek. A nyersanyagokat gondosan válogatják és összetörik. 2 evőkanál. l. gyűjtsünk össze 1 liter forró vizet, forraljuk fel és 10–15 percig tartsanak alacsony lángon egy lezárt tartályban. Ezután a folyadékot leszűrjük, és egy éjszakán át hagyjuk beinjekciózni. Az adagolás 120–150 ml, fél órával az étkezés előtt, a kezelés időtartama 1 év. Kívánatos, hogy a kollekció összetételét minden második hónapban megváltoztassuk. A gyűjtemény lehetséges összetevői:

  • 4 részből áll: fű gyapjú. 3 részen: meadowsweet virágok; málna levelek; Hypericum fű; édesgyökér gyökere. 2 rész: fű menta és vad rozmaring; pitypang gyökér, bazsarózsa és édesgyökér. Egyrészt: a fű üröm.
  • 3 rész: málna levelek; csipkebogyó; édesgyökér gyökere. 2 rész: nyír rügyek; csalánlevél, fű, méz oregánó; dogrose gyökér. Egy részen: arália gyökere és koponyapálca; Kapros gyümölcs.
  • 4 rész: meadowsweet virágok; tűzoltó levelek. 3 rész: kamilla virág; bazsarózsa gyökér. 2 rész: komló kúp; fű oregano, adonis; koriander gyümölcs. 1 rész: menedékfű.
  • 4 rész: édesgyökér gyökér; hegyi kőris. 3 rész: root devyasila. Két részből áll: root Badan, calamus, bazsarózsa, búza fű. 1 rész: az aralia gyökere, rhodiola.
  • 5 rész: meadowsweet virágok. 4 részből áll: a tűzoltó levelek. 3 részből áll: a fű muskátli, anyajegy. 2 részre: a koriander gyümölcsére; fű oregano, adonis, menta; komlótobozok; bazsarózsa gyökér; kamilla virág. 1 rész: menedékfű.
  • 1 rész: málna, áfonya, vörösáfonya, tűzoltó, eper, ribizli levelei; fű menta, ibolya, levendula; Labaznika virágok.
  • 3 rész: egy tűzoltó lap. 2 részben: galagonya gyümölcs; kamilla virág; komlótobozok; oregánó fű; calamus gyökér 1 rész: fű cianózis; Kapros gyümölcs.

Természetesen sok érdekes lesz

Népi jogorvoslati terápia

  • Régóta ismert, hogy a lábmasszázs javítja az idegvégződések hangulatát és mély relaxációját. Oroszországban az eljárást „a sarok karcolásának” nevezték, és sok paraszt így mentesítette a depressziót a tulajdonosoktól. És ha egy férj szolgálatát kéri (például amikor jó estét nézel az esti órákban), nem valószínű, hogy elutasítaná.
  • Ha nincsenek orvosi ellenjavallatok, és kiváló immunitásod van, télen úszhatsz. Nem áll rendelkezésre megfelelő tározó a közelben lévő házban? Nem számít, a szokásos fürdőszobában: 15 perces ülés vízhőmérsékleten szobahőmérsékleten. A kezelés folyamata 15 naponta minden második nap.

Extrém és nagyon hatékony. De az eljárás előtt érdemes orvoshoz fordulni

  • A gyöngyöknek némi nyugtató hatása van. És ha nem állnak rendelkezésre, gyöngyök, dió vagy kerek kövek fognak. Úgy gondoljuk, hogy a mutatóujj masszázsa segít enyhíteni a fejfájást, a középső a depresszióért felelős, és a gyűrűs ujj ellenáll a nyomáseséseknek.

A szülés utáni depresszió kellemetlen állapot, de jól kezelhető. Segíthet a hagyományos antidepresszánsok, az orvosi díjak és a különböző népszerű receptek segítségével. Kezdjük a terápiát, ahogy azt már mondtuk, az orvoshoz és a diagnózishoz, de még a legképzettebb és tapasztaltabb állatorvosok sem tudnak segíteni, hacsak nincsen szükséges pszichológiai hozzáállás a stresszhez, valamint a szeretteik támogatásához. Szükségesnek tartjuk továbbá emlékeztetni arra, hogy nem szabad öngyógyítani, mert most már nemcsak magadért, hanem gyermekéért is felelős. Áldjon meg!

Szülés utáni depresszió

A szülés utáni depresszió pszichológiai állapotként jelentkezik. Ez leggyakrabban az első születés után következik be. Az álmatlan éjszakák által kimerült újszülött anyák gyakori hangulatváltozásnak vannak kitéve, ők fáradságossá válnak és folyamatosan aggódnak a baba miatt.

Ez az állapot minden anyára jellemző a születést követő első hetekben. Ez a hormonok, az ösztrogén és a progeszteron szintjének éles csökkenésével magyarázható. További okok lehetnek:

  • a szeretteitől való segítség hiánya;
  • a társadalmi kapcsolatok hirtelen csökkenése;
  • a szabadidő hiánya;
  • folyamatos szorongás a babának és annak szükségessége, hogy vele együtt tölteni.

Ilyen helyzetben a fiatal anya úgy érzi, hogy megfosztja a szabadságot és a választást, ami viszont meghatározza az érzelmi zavarok előfordulását.

A szülés utáni depresszió okai

Mint már említettük, a szülés utáni depresszió kialakulásának oka számos. De a nőknek csak egy kis része rendelkezik a súlyos betegség kialakulásának előfeltételeivel. Az ilyen okok közé tartoznak:

  • genetikai hajlam - a családban a nők korábbi generációi hasonló rendellenességek voltak;
  • - a 40 éves korú nők gyakrabban szenvednek szülés utáni depressziótól;
  • a társadalmi hajlam - a társadalom alacsony státusza a depresszió kialakulásának oka lehet;
  • alkoholizmus vagy hozzáfüggőség;
  • depressziós rendellenességek jelenléte a terhesség előtt vagy alatt;
  • kedvezőtlen helyzet a családban, a közeli vagy a nő negatív hozzáállása a terhességhez;
  • súlyos terhesség;
  • gyermekkomplexek és a megoldatlan konfliktusok szeretteivel;
  • kedvezőtlen életkörülmények, stressz.

A szülés utáni depresszió megelőzése

A mentális zavarok kialakulásának elkerülése érdekében az újonnan anyáknak tanácsos hallgatni a következő tippeket:

  • a születést követő első napokban és hetekben kizárják az érintkezőket az idegenekkel. Ne fogadjon otthoni vendégeket, kerülje a felesleges munkát, és ne zavarja meg a barátaival folytatott beszélgetéseket;
  • Kérjen segítséget. Érje el a baba férje, barátai, rokonai gondozását. Próbáljon meg egy egyenlő fiatal anyával tárgyalni az alternatív gyermekgondozásról, hogy mindenki időt szentelhessen a személyes ügyekben;
  • használjon minden szabad percet pihenéshez: alvás, fürdés, gyaloglás, olvasás;
  • ne tervezzen globális ügyeket, amíg a gyermek egy éves. A javítások, tanulmányok vagy mozgások még nagyobb nyomást gyakorolnak a pszichére;
  • kellemes dolgokkal körülvéve: puha játékok, ajándéktárgyak, zene és filmek;
  • Ismerje meg a barátait, és töltsön időt a férjével, hogy távol maradjon a házimunkáról;
  • Kerülje a koffeint és az energiát tartalmazó italokat. Csak ideiglenes hatást fejtenek ki, és a hatásuk megszűnése után a fáradtság nő.

Mennyi ideig tart a szülés utáni depresszió?

A legtöbb esetben a szülés utáni depresszió csak enyhe kényelmetlenséget okoz és eltűnik egy vagy két hét után. A zavartság és a félelem érzéseit helyettesíti a valódi anyai szeretet a gyermek iránt. A depresszió hosszabb ideig és mélységben különbözik a szülés utáni rendellenességtől. Egy nő elveszíti a hangsúlyt, nem tud megbirkózni a felelősségükkel.

Általában egy olyan betegség, amely nem igényel orvosi beavatkozást, legfeljebb 4 hétig tart. Ha ezután a tünetek nem mennek el, itt az ideje, hogy orvoshoz jusson. A szülés utáni depresszió kezelése pszichoterapeuta. Csak a profil szakembere tudja helyesen meghatározni a rendellenesség okait és megszünteti azokat.

A szülés utáni depresszió nem csak a gyengeség és a lép, hanem egy igazi mentális zavar. Megfelelő kezelés nélkül előrehalad. Az öngyógyító mély depresszió lehetetlen.

A szülés utáni depresszió tünetei

  1. Gyakori hangulatváltozások;
  2. Étvágytalanság;
  3. Alvászavarok;
  4. Gyengeség és fáradtság;
  5. Magányos érzés;
  6. Az önbizalom hirtelen megjelenése;
  7. Félelem és szorongás;
  8. Csökkent libidó.

Mikor jön az orvoshoz?

  1. A depresszió több mint két hétig tart;
  2. Állandó álmatlanság, neurózis, pszichózis;
  3. Elvesztik az ellenőrzést és a feladataik ellátására való képességet.

Diagnózis és kezelés

A szülés utáni depresszió jó ok nélkül fordulhat elő. A diagnózist pszichiáter-pszichoterapeutával folytatott beszélgetést követően, megfigyeléssel és pszichológiai teszteléssel állapították meg. Mivel a nő továbbra is szoptatja a gyermeket, a pszichoterápia lesz a fő kezelési módszer. Ez azt jelenti, hogy ebben az időszakban kizárt a gyógyszeres kezelés.

A pszichoterápia a szülés utáni depresszió kezelésének módja

A pszichoterápiás kezelés első szakaszában az orvos eltávolítja a zavaró tüneteket, stabil hangulatot ad vissza, tanítja a test relaxációs és önszabályozási módszereit. Ennek eredményeként a normális alvásminőség, az étvágy és az idegrendszer működése helyreáll. Ebben a szakaszban aktívan használják:

  • hipnózis;
  • NLP;
  • és egyéb akut érzelmi állapotú munkamódszerek.

A második szakasz a családi terápiát foglalja magában. A család helyzetét stabilizálják, a gyermekek sérelmét és komplexeit megnyitják és megszüntetik. A pszichoterapeuta tanít egy nőt, hogy ellenálljon a körülmények és az emberek nyomásának, anélkül, hogy elvesztené a jó hangulatot.

Az utolsó szakasz a negatív forgatókönyvek elemzésére irányul. Itt változik az életről és attitűdökről alkotott nézetek, a nő visszatér a saját értékeihez, amelyeket idegenek helyettesítenek.

További eljárások

A terápiás hatás fokozása érdekében:

  • pihentető és nyugtató masszázsok az első szakaszban. Ezután adjunk hozzá ösztönzést;
  • fizioterápiás módszerek: fény- és színterápia, elektrológ;
  • aromaterápia pihentető és nyugtató olajok felhasználásával;
  • vízkezelési eljárások: szauna, fürdő tengeri sóval és növényi kivonatokkal és mások;
  • akupunktúra a szorongás enyhítésére és az eredmény rögzítésére a következő szakaszokban;
  • fizikai terápia a hang és a hangulat növelése érdekében;
  • különböző étrendek és egészségügyi élelmiszerek az anyának a vitaminok és ásványi anyagok testének biztosításához, amelyek felgyorsítják a gyógyulást.

A szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelése

Ha a pszichoterápiás kezelés és a helyreállító eljárások nem hozzák meg a kívánt hatást, vagy nem elég, akkor gyógyszereket használnak. Ez olyan esetekben fordul elő, amikor a szülés utáni depresszió endogén betegségként jelentkezik.

A szülés utáni depresszió gyógyszeres kezelésére alkalmazni kell:

A pszichiáter által felírt gyógyszerek a betegség lefolyásától függően. A kezelés ideje alatt szoptatás megszakad!

Beteg vagy járóbeteg?

Időnként nem lehetséges a járóbeteg-ellátás javítása. A fogorvosi ellátást akkor jelzik, ha:

  • szülés utáni pszichózis, agresszív viselkedés, orientáció és kontrollvesztés, hallucinációk és téveszmék;
  • az állandó álmatlanság akkor jelentkezik, amikor a relaxációs technikák és a gyógynövények nem működnek;
  • voltak öngyilkossági tendenciák;
  • a járóbeteg-kezelés hatása nem figyelhető meg.

Klinika "Átalakítás"

A Privát Transzformációs Klinika bármilyen természetű és összetett mentális zavarokra specializálódott. Több mint 20 éve a szülés utáni depresszióban szenvedő nőket enyhítettük fekvőbeteg és ambuláns módban. Itt modern, biztonságos kezelési módszereket alkalmaznak, és a terápiát tapasztalt orvosok végzik.

A transzfigurációs klinika előnyei

  1. A klinikán tapasztalt pszichoterapeuták a beteg állapotát éjjel-nappal ellenőrzik, és bármikor el fognak jönni a mentéshez;
  2. Moszkvában modern technológiával ellátott kórház és járóbeteg-osztály;
  3. A személyes adatok elterjedésének megakadályozása;
  4. A kezelés integrált megközelítése.

Orvosaink

A klinikán szakembereket alkalmaznak:

  • Edilyan B.R. - vezető, a legmagasabb kategóriájú orvos, pszichiáter-narkológ;
  • Baklushev M.E. - családi pszichoterapeuta, pszichiáter, a Fiatal Orvostudományi Közösség igazgatótanácsának tagja;
  • Troitsky A.A. - Orvos pszichiáter-narkológ;
  • Shmilovich A.A. - Orvostudományok doktora, gyakorló tanár, pszichiáter;
  • Zaitseva I.V. - Orvos pszichiáter, pszichoterapeuta.

Ha a szülés után szorongást szenved, akkor depressziós és kimerült, forduljon a Transformation klinikához. Itt szakértői segítséget kap, legyőzi a depressziót és visszatér a teljes életre.

Telefonon várjuk a hívásait:

Független és gyógyszeres kezelések a szülés utáni depresszióhoz

A szülés utáni depresszió tünetei megsértik a fiatal anya szokásos életmódját. A keze lecsökken, a hangulata csökken, közömbös a körülötte lévő világgal és gyakran a babával. A szülés után keletkezett depresszió leküzdéséhez az első megnyilvánulásai közül szükséges.

A legtöbb nő a szülés utáni depressziót kisebb rendellenességnek tekinti, és nem megy orvoshoz. Csak kevesen ismerik fel ezt betegségnek, és speciális segítséget keresnek. Ebben a cikkben a szülés után otthon és a gyógyszeres kezelésről beszélünk a depresszió kezeléséről.

Otthoni kezelés és gondozás

A betegség kezdeti szakaszában nem szükséges a pszichiáterek segítsége. A banális és jól ismert módszerek segítenek a szülés utáni blues kezelésében, de hatékonyságukat a nők több milliója bizonyította.

Mindössze annyit kell tennie, hogy egy fiatal anya elvonja magát a napi rutintól, és elég figyelmet szentel magának és a gyermeknek. A negatív gondolatoktól való eltűnés segít a következő módokon:

  • A pihenés ingyenes percei a kedvenc üzletednek: keresztkötés, vágás és varrás, hangszerek lejátszása. Bármi lehet - bármi, ami örömöt hozott és hoz.
  • Jobb, ha a napot úgy tervezzük, hogy több idő legyen az alváshoz. Az első hónapokban nem csak éjszaka kell aludni, hanem a nap folyamán a baba mellett.
  • Otthoni kezelésként naponta ajánlott a baba. Ez felemeli a fiatal anya szellemét, pozitív gondolatokkal terheli. E játékokban érzelmi kapcsolat jön létre, a nő megérti saját jelentőségét és szükségességét, megérti, hogy a gyermeknek szüksége van rá.
  • Ha lehetséges, a napot házimunkáról kell kiszerelni. Rendeljen ételt ma egy étteremben, és holnap kérje meg anyját vagy nővérét, hogy segítsen a takarításban. A rokonokkal való kommunikáció a szülés utáni depresszió kezelésének további módja.
  • A vitalitás növelése érdekében ajánlatos egy összetett vitaminkészítményt iszni, amit a szervezetnek szüksége van a szülés után.
  • A kedvenc zene segít pihenni és pihenni. A gyermeknek a kedvenc összetételére vagy egy újszülött egyszerű táncra való rabolása jó módja a depresszió kezelésének az elnyomó gondolatoktól való elvonásával.
  • A napos séták és a barátokkal folytatott beszélgetés, legalábbis telefonon keresztül, egy másik módja annak, hogy megbirkózzanak a szülés utáni szennyeződéssel.

A betegeket nem ajánlják elkülöníteni másoktól. A depresszió kezelésének hatékony módja a rokonokkal való kommunikáció, a problémákról és a szorongásokról való tájékoztatás.

Viszont a rokonok nem hibáztathatják a nőt, mondván neki, hogy kézbe veszi magát, megáll a savanyú arccal, megkezdi a baráti és családbarát bánásmódot, stb. Fontos megérteni a megértés problémáit, próbálja meg segíteni, megszabadulni a háztartási munkáktól, és megengedni, hogy extra tartalék pillanatokat töltsön magának.

Aromaterápia, masszázs, meleg fürdők, meditáció segít megbirkózni a depresszióval. Senki sem tiltja meg, hogy egy napot egy szeretett személy számára rendezzen, és élvezze a környéket.

A szülés utáni depresszió orvosi kezelése

Speciális orvosi ellátásra van szükség a betegség elhúzódó lefolyása és súlyos tünetek esetén, ha nincsenek módszerek. Először is, jobb, ha kapcsolatba lép egy pszichológussal vagy pszichoterapeutával. Segít megbirkózni a szorongással és félelmekkel, meghallgatja a beteget, ad neki néhány szükséges tanácsot.

A pszichiáter csak a páciens alapos klinikai vizsgálata után írhatja fel a gyógyszeres kezelést. A beszélgetés során megállapították a szülés utáni depresszió lefolyásának jellemzőit, a betegség súlyosságát. Ettől függően egy kezelési terv készül.

Fontos! A kábítószer-terápia a kórházban és otthon is végezhető. Kényszeres kezelés a kórházban olyan betegek számára, akik veszélyesek a másokra, vagy az öngyilkosság veszélye a közeljövőben.

A kezelés összetett, magában foglalja az egyéni vagy csoportos pszichoterápiát és az antidepresszánsokat. A pszichoterápia során a belső problémák és komplexek megoldása, a jövőre vonatkozó attitűdök épülnek, és az élethelyzetek elemzése történik.

Kivételes esetekben a szülés utáni szoptató anyák kezelésére szolgáló antidepresszánsokat alkalmazzák. Könnyen áthaladnak minden akadályon, megtalálhatók az anyatejben, így a gyógyszeres kezelés nem kompatibilis a szoptatással. Ugyanakkor, amikor a produktív mentális tünetek jelentkeznek (téveszmék, hallucinációk, rögeszmék, öngyilkossági gondolatok) vagy súlyos klinikai kép, az antidepresszánsok egyszerűen szükségesek.

A gyógyszer dózisát az orvos választja ki. A kezelés időtartama legfeljebb hat hónap lehet, a tünetek enyhülésének sebességétől függően.

Hasznos videó: A szülés utáni depresszió rendelkezésre álló kezelések

A szülés utáni depresszió kialakulásának kezelése

A szülés után sok fiatal anyában különböző fokú depressziót észlelnek. Nemcsak a hormonális változások, hanem a társadalom befolyása is: a családi gondok, a rokonok és a közeli emberek félreértése, az életproblémák. Mindez nyomot hagy a nők mentális állapotára.

Szükséges a depresszió tüneteinek kialakulása elleni küzdelem, mert mind az asszony, mind az újszülött, aki figyelmet, gondoskodást és szeretetet igényel az anyától, szenved. Az anya és a gyermek közötti érzelmi kapcsolat kialakulása az élet első hónapjaiban történik. Egy nőnek amennyire csak lehet, figyelnie kell a babára, nincs helye a depressziónak.

Kezelés nélkül a depresszió elhúzódó kurzust vehet igénybe, ami veszélyes a mentális betegségek kialakulásával, ami súlyosbítja a már meglévő tüneteket.

Fontos tudni! Maga a depresszió nem tűnik el. A betegnek nemcsak speciális orvosi ellátásra van szüksége, hanem a közeli emberek és rokonok támogatására is.

Általában a szülés utáni depresszió lefolyása kedvező. Az esetek túlnyomó többségében a betegek maguk is képesek az érzelmi állapot szabályozására. Enyhe esetekben a depresszió jelei a kezelés után 1-2 hónappal eltűnnek, súlyos esetekben - egy vagy több éven belül. A betegség időtartama főleg a környezettől és a beteghez közeli emberektől függ.

Tudjon Meg Többet A Skizofrénia