Már röviden megérintettem a szociális hálózatok veszélyeit más cikkekben, de most úgy döntöttem, hogy ezt a témát külön cikkben tárgyalom. Itt arról fogok beszélni, hogy a szociális hálózatok, mint például a Contact, Facebook, osztálytársak, Twitter, lenyűgözése negatívan befolyásolhatja az egyén mentális egészségét. Adok néhány tippet a szociális hálózatok hasznosításával, és nem károsodással. Szintén összeállítottam a szociális hálózatok rangsorát, amelyet a cikk végén talál.

A szociális hálózatok azonosították az internet integráció felé történő fejlődésének trendjeit, egyesítve az egyetlen, több felhasználó webes platformjainak lehetőségeit. Ezek a platformok lehetőséget biztosítottak arra, hogy a felhasználó kommunikáljon a barátaival, híreket olvashasson, filmeket nézhessen, zenét hallgasson, megoszthassa más résztvevőkkel, részt vehessen a megbeszélésekben, érdekeltségek egyesítése, közösségek létrehozása és ezek mindegyike egy helyen összpontosuljon!

Kétségtelen, hogy a szociális hálózatok - nagyszerű technológiai teljesítmény, amely sok lehetőséget kínál. Ezekkel a lehetőségekkel együtt azonban szerencsétlenek... Lehetetlen azt mondani, hogy a szociális hálózatok egy folyamatos kár, mint ahogy azt nem is mondhatjuk, például egy számítógépes játékról. Az internetes technológiák ezen csodájához való megfelelő, fegyelmezett megközelítéssel könnyebbé válhat az élet, és megkönnyítheti az életét. Mindazonáltal mindig fennáll annak a kockázata, hogy a szociális hálózatokkal való munka káros következményekkel jár a pszichére.

Mi lehet a következménye? Mi a társadalmi hálózatok veszélye? Ezt az alábbiakban tárgyaljuk.

A szociális hálózatoktól való függőség

A szociális hálózatok nagy addiktív potenciállal rendelkeznek, azaz jelentős függőségi kockázatot jelentenek. Ennek több oka van. Az első ok az, hogy a szociális média munkája bosszantja az agyunk örömközpontjait. Kellemes érzelmeink vannak, minden alkalommal, amikor egy barátságos megjegyzést olvasunk a fotónk alatt, kapunk egy „hasonlót”, amikor valaki elhagy egy pozitív áttekintést, stb.

Az ilyen érzelmek újbóli befogadásának vágyakozása visszavezet minket a szociális hálózatok nyílt terébe, arra kényszerítve, hogy egyre több időt töltsünk ott.

A második ok az információk asszimilációjának jellemzői a több felhasználó webes platformjaiban végzett munka során. Egy személy, aki ül, például kapcsolatba lép, egy kis idő alatt rengeteg heterogén információt kap: egy rövid megjegyzést olvasott, válaszolt, azonnal megnyitotta a híreket, egy érdekes posztot nézett a közösségben a tudományról, elkezdte olvasni, egyszerre bekapcsolta a hangfelvételt, kimaradt, mert a figyelmet egy barátja által küldött üzenet elterelte, válaszolt, és elment a barátjának oldalára, hogy megnézze, mi újdonság.

Az agy hozzászokik ehhez a működési módhoz olyan gyorsan, ahogy a kéz és a száj hozzászokik a magok „kattanásához”. Ez nem csak az örömről és a tanulási információk jellemzőiről szól, hanem a szociális hálózatok kényelméről, sebességéről és elérhetőségéről!

Ha szeretné élvezni egy másik személy véleményét a fényképéről, nem kell sokat szenvednie: bejelentkezett (legalábbis a telefonról), és egy kattintással megnézte, hogy hányan „kedvelik” a fotót a strandon! Annak érdekében, hogy a figyelmet ne feszítse meg és ne csábítsa meg, nem kell keresni egy érdekes cikket a keresésben: megnyitott egy kapcsolatot, és elkezdte olvasni a híreket, és megnézte a barátok frissítéseit. Minden gyors és kényelmes.

Véleményem szerint a sebesség és a rendelkezésre állás fontos előfeltételei a függőség kialakulásának. Az ember ösztönösen igyekszik megkeresni a legegyszerűbb módokat az öröm elérésére, még akkor is, ha ezek az utak hatástalanok és káros következményekkel járnak. Vegyük a dohányzás szokását. Gyors és megfizethető.

A szociális hálózatokban töltött időtől való függés az alábbi problémákhoz vezet.

Csökkent figyelemfüggvény

A fentieken arról írtam, hogy a felhasználó hogyan képes a társadalmi hálózatokban az információkat megemészteni: gyorsan, spontán módon és kis adagokban. Ahogy mondtam, az agy megismerkedik az ilyen munkával és fokozatosan elveszíti azt a képességét, hogy hosszú ideig tartsa a figyelmet valamire. Fejlett figyelemhiányos hiperaktivitási zavar. Ez egy olyan mellékhatás, amelyet az információintegráció filozófiája generál: amikor egyetlen webes felületen dolgozunk, sok olyan funkciót kombinálunk, mint a kommunikáció, a zenehallgatás, a megbeszélések megbeszélése, stb.

Ez rosszul érinti gondolkodásunk képességeit. Nehéz lesz sokáig tartani a figyelmet, például könyv olvasása közben. Az elménk, a megszerzett szokást követve, az egyik objektumról a másikra ugrik. Ezért nehézségek merülnek fel annak érdekében, hogy következetesen elgondolkodjunk, gondolkozzunk egy problémával: a figyelem folyamatosan „úszik”.

Különösen ez a probléma akad a fiatalabb generáció összefüggésében. A gyerekek gondolkodása sokkal inkább műanyag, mint a felnőtt, ezért könnyebb a formában, beleértve a szociális hálózatot is, gondolkodási normákat elfogadni.

Információs függőség

A szociális hálózatok az agy egyfajta cudjává válhatnak. Megismertük, hogy folyamatosan kapunk valamilyen információt, és ha ez nem történik meg, elkezdjük tapasztalni az információs törést. Ez azzal a ténnyel fejeződik ki, hogy nehezen tudunk pihenni olyan helyzetekben, amikor az agyban kevés adat áll rendelkezésre, például amikor a metróba megyünk vagy az országban vagyunk. Végtére is, agyunk mindig arra törekszik, hogy ne szüntessük meg ezt a gumit, és új információkra van szükség, mivel azt minden nap a szociális hálózatokból kapják meg.

Fáradtság, stressz

Folyamatos információáramlás és váltakozó érzelmi benyomások, az agy nagyon fáradt, a test stressz alatt van. Emellett a szociális platformokon végzett munka közben a monitorra néz, és az ilyen tevékenység túlzott mértéke önmagában fáradtsághoz vezet, függetlenül attól, hogy mit olvas.

Elidegenedés, csökkent intelligencia

Ha hosszú ideje ülsz a szociális hálózatokban, az agyad elfoglalt és céltalan tevékenységgel van elfoglalva, amit nem lehet teljes intellektuális munkának nevezni. Csak valamivel elfoglalja őt, amit mindig elfoglalt, nem gondolt a bejövő információk minőségére. Ehelyett gondolkodhatna valamit, jön az életproblémák megoldása, a jövőre vonatkozó tervek készítése, néhány hasznos ötlet készítése, jó könyv olvasása stb. De mindez lehetetlen, amíg az elméd meg nem zavarja az internetes gumi rágását, és átgondolt és elidegenedett zombi lesz.

Mivel az információ gyorsan és folyamatosan jön, nincs ideje megemészteni, gondolkodni. Az érzelmek nem kapnak fejlődést a bejövő benyomásokra adott válaszként, mivel ez időt és pihenést igényel, amelyek nincsenek jelen a görcsös tanulás feltételeiben. Mintha a szájába dobna volna, és nem rágás, nyelés gombóc, saláta, uborka, borscs, édesség... Az édes és a sós, a hideg és a forró kombinációja egy kulináris kombinációban.

Még azt sem mondhatod, hogy mi tetszett a legjobban, mert sietett mindent a lehető leggyorsabban lenyelni, és nem volt idő arra, hogy felmérést, bizonyos érzelmi választ adjunk. Ezen túlmenően, emésztési zavar vár rád...

Az együttérzés, az empátia, az érdeklődés és a lelkesedés eltűnik, nincs ideje, hogy valóban formálódjon a pszichéjében, mivel egy információ hirtelen felváltja a másikat.

Meg kell jegyeznem, hogy a fent említett károk következményei nemcsak a szociális hálózatoktól való függés miatt jelentkezhetnek. Ezek a tünetek lehetnek a számítógépes játékok és az internet általános túlzott hobbi eredménye, valamint a modern élet számos megnyilvánulása: az intenzív munka, az élet gyors üteme, az információ válogatása, az unalom...

Lehet-e kárt okozni a szociális hálózatok használatára?

A fent leírt szörnyű dolgok ellenére biztos vagyok benne, hogy a szociális hálózat nem abszolút gonosz, csak bölcsen kell használnod őket, és mindent tudnod kell, mint sok más dologban. Nem látok semmi bajot azzal, hogy érdekekkel találkozhatok az emberekkel, megismerhetem a régi ismerősöket és helyreállíthatom a múltbeli kapcsolatokat, kényelmes és hozzáférhető kezelőfelülettel tudom kommunikálni a barátaimmal, zenét hallgatni (és megtalálni) és filmek nézni. A szociális hálózatoknak számos hasznos funkciójuk van, amelyek az interneten való életet és munkát nagyon egyszerűvé teszik.

Ez egy nagy technológiai és kulturális áttörés az internet fejlesztésében. De mint számos áttörő technológiának, a szociális platformokkal való együttműködés során óvatosnak kell lennie, hogy ne károsítsa őket. Azt tanácsolom, hogy a társadalomban töltött idő „higiénia”. hálózatokat.

Tipp: korlátozza a szociális hálózatokban töltött időt

Nincs szükség arra, hogy minden órában, a munkahelyen vagy otthon töltött szabad percek alatt keresse meg a VKontakte frissítéseit. Korlátozza a szociális hálózati oldalak látogatásainak számát, például naponta kétszer. Ha megszokta, hogy szabad munkaidőben részt vesz a szociális hálózatokon, akkor végezzen ilyen kísérletet. Ehelyett, amint szabadodik a munkából, nyugalomban nyissa meg a böngészőt, és lépjen be az osztálytársakra / kapcsolatba, menjen sétára, vagy csak 10 percig nyugodtan üljön le egy székre, amikor a monitor ki van kapcsolva. Adj az agyadnak szünetet az információból! A nap végén sokkal kevésbé fáradtnak fogod érezni magát!

Ha sok szabadideje van a munkahelyen, akkor jobb, ha valami értékesebb és szükségesebb, mint a szociális hálózatok. Olvassa el az informatív cikkeket, tanuljon új dolgokat, mert a modern internet annyi kiváló lehetőséget kínál, hogy bármilyen információt kapjon! Az internet nem csak a szociális hálózatok!

Ha kövesse ezt a tanácsot, és kevésbé, például naponta legalább fél órával üljön kapcsolatba, akkor nincs idő arra, hogy bármilyen hülye tevékenységhez hasonló legyen, mint amilyen az összes fotóhoz hasonlóan kommentálható, mint bármelyik videó. tudatában van a barátok összes frissítésének. A szociális hálózatot csak a rendeltetésszerűen használja, azaz olyan interfészként, amely lehetővé teszi a kommunikációt, véleménycserét, az események megismerését. De ne használja vissza ezeket a lehetőségeket, elkerülje a felesleges és értelmetlen „tétlen beszélgetést”.

Amikor a szociális hálózatokban ülsz, megöled az idejét, amit valamivel értékesebbre fordíthatsz, ami előnyös lenne a jövőben! Az agy, amely az internetes rágógumi rágása, nem képes ötleteket, gondolatokat nem generálni, kizárólag hülye tevékenységet folytat, alapjáraton dolgozik. Az a személy, aki az idejét az interneten vagy a TV-n tölti - az utópisztikus regényekről származó társadalmi zombik megtestesülését a jövőről. Nem gondol semmit, képzelet nélkül, gondolkodása folyamatosan elfoglalt a másokkal, a kattintásokkal és a médialejtések emésztésével.

Társadalmi hálózatok = az interneten keresztüli ellenőrzés?

Talán a szociális hálózatok az interneten keresztül történő globális ellenőrzés eszközei. Végtére is, sok felhasználó tölti idejét a weben a szociális platformokon. Számukra az internet ezen platformok területére korlátozódik. A szociális hálózatok önmagukban csak ezt a tendenciát ösztönzik, a nagyobb integrációra törekszenek, egyre több új funkciót rögzítenek (filmek, zene, játékok), amelyekhez online járunk.

Egyetlen globális webhely sokkal könnyebben szabályozható, mint sok helyi, eltérő terület. Különösen akkor, ha van egy mérséklődés és az anonimizálás követelménye egy ilyen webhelyen (a regisztráció szigorúan a saját teljes neve alatt van). Valószínű, hogy a kontrollált internet ötlete a szociális média hatalmas szenvedélyével valósul meg a valóságban.

Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a szociális hálózatokat pontosan erre találták fel. Az a tény azonban fennáll, hogy annak ellenére, hogy a szociális platformok teljes körűen szeretnék lefedni az internetről érkező lehetőségeket, az információk mind mennyiségi szempontból, mind pedig a motor használatával kapcsolatos információk megszerzéséhez nagyon korlátozottak. Röviden, a legtöbb társadalmi hálózat nem arra a tényre összpontosít, hogy valaki megtanul valamit, és teljes mértékben megkapja a szükséges információkat.

Ezek az oldalak nem lehetnek teljes helyettesítők az egész internetre, függetlenül attól, hogy erre törekszenek. Ez a fő következtetése a fentiekben vázolt gondolatoknak. Nem akarok benneteket létrehozni valamiféle paranoiát az interneten keresztül történő teljes ellenőrzés és felügyelet ötlete alapján. Én magam is minden paranoiás elmélethez és emberhez tartozom, akit iróniájukkal megszállottak. Csak ne használd ki a szociális hálózatokat, és ne feledd, hogy sok más hasznos webhely is van, például a Wikipedia, a népszerű tudományos információkkal rendelkező webhelyek, az önfejlesztő webhelyek, speciális blogok... Az internet nem korlátozódik a szociális médiára.

Személyes szociális hálózatom értékelése

Ahhoz, hogy világosabbá tegye a komor hangokat, amelyeket a cikk elkezdett megszerezni a végén, hadd mondjam el nekem a kedvenc közösségi hálózataimat, kiderült, hogy néhány webhely nagyon hasznos lehet.

Hasznos szociális hálózatok

last.fm a kedvenc közösségi hálózatom. (És ez nem egy hirdetés) Úgy tervezték, hogy zenét keressen, és legalábbis nagyon kényelmesen végrehajtják, nagyon szeretem. Szeretem a zenét, különböző stílusokat hallgatok az elektronikus irányoktól a jazzig és a rockig. Ez az oldal kitűnő lehetőséget kínál arra, hogy saját zenei ízléseire támaszkodva megtalálják az előadókat. A webhely megtanulja az ízléseit, ha otthoni médialejátszóhoz (winamp, foobar) vagy ipodhoz csatlakozik, és információt szerez az ott lejátszott dalokról.

Az új előadók kereséséhez használhatja a rendszer ajánlásait, kereshet hasonló zenészeket saját maga számára, kereshet stílusokat, vagy megtudhatja, hogy mit hallgatnak a barátaik. A rendszer tájékoztatja a felhasználót arról, hogy a városban milyen események érdekelhetik. Például, ha a hallgatói könyvtárban van egy művész, az Orbital, akkor a rendszer az „események” lapon tájékoztatja Önt arról, hogy ezek a zenészek érkeznek a városába. Nagyon hasznos funkció.

Röviden, sok lehetőség van. De, mint bármelyik szociális hálózathoz, akkor is „lóghat” a last.fm-en: céltalanul vándorolhat a baráti oldalakon, hülye megjegyzéseket hagyva, átkapcsolva egy linkre egy linkre, és az üres időt pazarolhatja. Itt is meg kell ismernie az intézkedést és használnia kell a webhelyet a rendeltetésének megfelelően. Akkor nagyon hasznos lehet.

imdb.com ezen az oldalon, az esti órákban megvizsgált film megválasztása megszűnt hosszú és munkaigényes feladat számomra. Többé nem kell elolvasnom a házi filmkritikusok nagyméretű véleményeit, hogy megtaláljam az ízlésemnek megfelelő filmet. Számos módja van a filmek keresésének ezen a webhelyen: keresse meg kedvenc filmjét, és a rendszer megjeleníti a képek listáját, amelyeket az emberek szeretettek, akik szeretik a filmet. Valójában ez egy nagyon jó algoritmus. Szóval sok nagyszerű mozgóképet fedeztem fel.

A rendező, színész, zeneszerző által végzett keresés. Beállíthatja saját nézeteit a megtekintett filmekről, és maga a rendszer ajánlásokat ad Önnek. Az imdb minősítés már régóta tekintélyes szabványnak számít a filmek értékelésére szolgáló filmek értékelésére világszerte.

StumbleUpon - A közelmúltban felfedezte ezt a kiváló szociális hálózatot. Az ötlet a következő: regisztráláskor jelzi érdekeit, például az önfejlesztést, a fizikát, a háziállatokat, és nyomja meg a „Botrány” mágikus gombot. A webhelyprogram olyan internetes oldalt keres az Ön számára, amely megfelel az Ön érdekeinek, például „10 legérdekesebb fizikai kísérletnek”, ha a „fizika” megjelölést az Ön érdekében érdekli. Az oldal közvetlenül az interfészablakban jelenik meg, vagyis nem kell elhagynia a profiloldalát, más oldalakra nézve, mintha a StumbleUpon ablakon keresztül lennének.

Ebben az esetben hozzáférhet a webhely összes funkciójához, amely megmutatja Önnek ezt a szociális hálózatot. Hagyhat megjegyzéseket, vásárolhat, stb.

A rendszer csak azokat a lapokat jeleníti meg, amelyeket a többi felhasználó tetszett. Nagyszerű alternatíva a webhely keresőmotorokban történő rangsorolására. Ez a rendszer elengedhetetlen abban az esetben, ha az interneten időt szeretne tölteni, de nem tudom, hol kezdjem. A StumbeUpon az Ön érdekeit kielégítő oldalakat kínál.

Igaz, úgy tűnik, a rendszernek csak az angol interfésze van, és angol nyelven keresnek (látszólag). Add barátként. A profilom stumbleupon.com/stumbler/nperovcom.

livelib.ru könyvek társadalmi hálózata. Azért jöttem át ezen az oldalon, amikor megpróbáltam találni valamit, ami hasonlít a last.fm-hez, csak nem zene, hanem könyvek alapján. Elolvastam, de nem tudtam, melyik könyvet válasszam. Olyan webes szolgáltatást kerestem, amely megkönnyítené a keresést. Nem sok időt töltöttem rajta, amint azt a közelmúltban fedeztem fel, de első pillantásra az oldal jó, és az interfész felhasználóbarát. Minden ízléshez megtalálható irodalom, olvasók értékelései, szerzők életrajzai stb.

Ez az oldal élénk példa arra, hogy a szociális hálózat nemcsak ezer virtuális barát, értelmetlen megjegyzések és tetszik. Ez minden tekintetben egy hasznos oldal, amely elősegíti a felhasználó személyes fejlődését.

Kevésbé hasznos szociális hálózatok

A vk.com egy jó hely a motor, a képességek és a technológia szempontjából (bár nem vagyok nagyszerű szakértő a webes technológiákban, de véleményem szerint a VK-ügyben nagyon, nagyon fejlettek). Igaz, az inept használatával lehetségesek a mellékhatások, mint például a függőség és az értelmetlen időveszteség, és minden, amit a fentiekben írtam. De azonban sok szempontból a helyszín kényelmes.

Szinte bármilyen zenét hallgathat, filmet nézhet, és mindezt ingyenesen. Van lehetőség arra, hogy régi ismerősöket, iskolát, munkát, úttörő tábort, stb. Számomra a kapcsolat az a kényelem, hogy könnyedén megtekintheti a képeket bármely témáról: utazás, festés, régi fényképek stb. Mindez megfelelő csoportokban jelenik meg és nagyon egyszerű.

A VKontakte is kényelmes felületet biztosít más felhasználókkal való kommunikációhoz.

A facebook.com sokkal kevésbé hasonlít, mint a kapcsolat. A filmeket nem lehet figyelni, valamint zenét hallgatni. A motor nem olyan intuitív, mint a VK-ben. Vkontakte eredetileg az FB klónja volt, de véleményem szerint a kapcsolat meghaladta a facebookot. Még egy kellemes büszkeséget is érzek az orosz fejlesztők és programozók körében.

Haszontalan platformok

twitter.com Ez a webhely csak a facebook-ok kasztrált változata, amely leegyszerűsíti a rövid státuszok írásának képességét, az általános szálra fordítást és a válaszok lekérését. Azonban a Twitter nagyon népszerűvé vált. Természetesen ezen az oldalon jó idézeteket olvashatsz, megtudhatod a legfrissebb híreket, de általában nem értem sok értelme ennek a szociális hálózatnak. Bár van egy fiókom (link az oldal jobb felső sarkában) =).

odnoklassniki.ru webhelye számos funkciót ismétel meg a VK és az FB, de sokkal kisebbek. Számos hasznos VK funkció nem szerepel ott. Az osztálytársak teljes felületét úgy tűnik, hogy „élesedik” azoknak a tevékenységeknek, amelyek a fényképek és osztályozás kommentálásában fejeződnek ki. Magas jelzés megadásához fizetni kell. A webhely az osztalékokra és a legalacsonyabb virtuális felhasználói igényekre való parazitálásra összpontosít. Véleményem szerint ez egy rossz társadalmi hálózat példája, szinte teljesen hülye.

következtetés

Számos társadalmi hálózat létezik, mind a runet, mind a nemzetközi szegmensben, és kizárólag az angol nyelvű interneten. De nem tudok semmit sem mondani semmilyen platformról, mivel csak a fenti példákkal dolgoztam.

A szociális hálózatok számos előnnyel járhatnak: segítenek megtalálni egy régi barátot, megismerkedhetnek egy új könyvvel vagy zenei albummal, szerveznek egy találkozót és egy eseményt. A szociális hálózatok (internet, munka, számítógépes játékok) visszaélése azonban függőséghez, figyelem elvesztéséhez, időveszteséghez, elidegenedéshez és ostobasághoz vezethet. A szociális hálózatok nem nagy gonoszok, ahogyan sokan hisznek. Ez jó és rossz is. A te hatalmadban csak a jóat kell elvennie tőlük, és szitálnia a rosszat.

Szociológia: A szociális hálózatok sérülése: a pszichére gyakorolt ​​hatás

függőség

A szociális hálózattól való függés első tünete az, hogy folyamatosan ellenőrizni kell az oldalt vagy az oldalakat, ha több ilyen van. Ez és az üzenetek olvasása, valamint a falon lévő hozzászólások megtekintése.

A felmérések szerint a felhasználók 80% -a naponta legalább egyszer ellenőrzi oldalát. Legtöbbjük rendszeresen csinálja. Az ilyen emberek valódi pánikba esnek a gondolatban, hogy valami történt a számlájukkal. A szociális hálózatoktól való függőség ugyanolyan rossz szokás, mint a dohányzás.

féltékenység

A szociális hálózatok gyakran féltékenységet okoznak. A felmérések szerint sokan követik a második felét a szociális hálózatokkal. Sőt, nagyon egyszerű. Csak néhány kattintással az egér - és a szociális hálózat ad ki minden potenciális rivális és rivális, akik kaptak a legnagyobb számú "szereti".

Valójában az ilyen féltékenység a legtöbb esetben alaptalan. Mindazonáltal a statisztikák azt mutatják, hogy sok házaspár feloszlott erre az okra.

Segítség a munkában

A legtöbb országban a munkáltatók a lehető legnagyobb mértékben megpróbálják korlátozni a szociális hálózatokhoz való hozzáférést. A pszichológusok határozottan nem javasolják ezt. Észrevehető, hogy a Twitteren vagy Facebookon dolgozó emberek munkaidőben növelik a termelékenységet. A legfontosabb az, hogy a szociális hálózatok megszakadjanak. Ez lehetővé teszi, hogy az agy pihenjen és pihenjen.

boldogtalanság

Sokan használnak szociális hálózatokat, hogy elmondják valamit, ami az életükben történik. Például új vásárlásokkal büszkélkedhetnek, fényképeket küldhetnek a nyaralásból, megoszthatnak néhány vicces videót.

Ha egy személy élete nem olyan színes, akkor a szociális hálózatok ellenségévé válnak. Az irigység, a szomorúság és a félelem érzéseit okozhatják. Mindez súlyos depressziót okozhat. Ha egy személy túl hosszú és aktívan törekszik a szociális hálózatokra, akkor egy komor emberré válhat, aki folyamatosan panaszkodik az életről.

boldogság

De a szociális hálózatok optimistái számára ez a lehetőség, hogy büszkélkedjünk a sikereikkel és az elért eredményeikkel. Emellett egy ember nevethet egy humoros poszton. Emellett javíthatja a hangulatot, növelheti az önbecsülést, több pozitív dolgot adhat az élethez.

A szociális hálózatoknak érdekes funkciójuk van. Minden jó, amit még jobban csinálnak, és az összes rossz csak tovább súlyosbítja. Ezért nem lehet rosszul hangulni a szociális hálózatba.

Vesztes barátok

Ebben az esetben a következőket feltételezik. A személy elhelyezi a posztot az oldalára, és várja, hogy barátai azonnal „szeressenek”, pozitív megjegyzéseket írjanak. Ez azonban nem történik meg. Egy személy üzenetet ír egy barátjának, és elutasította, mert elfoglalt. Mindez elkeseredettséget okoz.

Ilyen esetekben meg kell értenie, hogy a szociális hálózatok nem képesek a teljes körű kommunikációt helyettesíteni. Csak a személyes találkozók képesek maximális figyelmet szentelni a barátoknak és rokonoknak.

A szociális hálózatoktól való függőség

A szociális hálózatok nagy addiktív potenciállal rendelkeznek, azaz jelentős függőségi kockázatot jelentenek. Ennek több oka van. Az első ok az, hogy a szociális média munkája bosszantja az agyunk örömközpontjait. Kellemes érzelmeink vannak, minden alkalommal, amikor egy barátságos megjegyzést olvasunk a fotónk alatt, kapunk egy „hasonlót”, amikor valaki elhagy egy pozitív áttekintést, stb.

Az ilyen érzelmek újbóli befogadásának vágyakozása visszavezet minket a szociális hálózatok nyílt terébe, arra kényszerítve, hogy egyre több időt töltsünk ott.

A második ok az információk asszimilációjának jellemzői a több felhasználó webes platformjaiban végzett munka során. Egy személy, aki ül, például kapcsolatba lép, egy kis idő alatt rengeteg heterogén információt kap: egy rövid megjegyzést olvasott, válaszolt, azonnal megnyitotta a híreket, egy érdekes posztot nézett a közösségben a tudományról, elkezdte olvasni, egyszerre bekapcsolta a hangfelvételt, kimaradt, mert a figyelmet egy barátja által küldött üzenet elterelte, válaszolt, és elment a barátjának oldalára, hogy megnézze, mi újdonság.

Az agy hozzászokik ehhez a működési módhoz olyan gyorsan, ahogy a kéz és a száj hozzászokik a magok „kattanásához”. Ez nem csak az örömről és a tanulási információk jellemzőiről szól, hanem a szociális hálózatok kényelméről, sebességéről és elérhetőségéről!

Ha szeretné élvezni egy másik személy véleményét a fényképéről, nem kell sokat szenvednie: bejelentkezett (legalábbis a telefonról), és egy kattintással megnézte, hogy hányan „kedvelik” a fotót a strandon! Annak érdekében, hogy a figyelmet ne feszítse meg és ne csábítsa meg, nem kell keresni egy érdekes cikket a keresésben: megnyitott egy kapcsolatot, és elkezdte olvasni a híreket, és megnézte a barátok frissítéseit. Minden gyors és kényelmes.

Véleményem szerint a sebesség és a rendelkezésre állás fontos előfeltételei a függőség kialakulásának. Az ember ösztönösen igyekszik megkeresni a legegyszerűbb módokat az öröm elérésére, még akkor is, ha ezek az utak hatástalanok és káros következményekkel járnak. Vegyük a dohányzás szokását. Gyors és megfizethető.

A szociális hálózatokban töltött időtől való függés az alábbi problémákhoz vezet.

A társadalmi hálózatoktól való függőség vizsgálata

Gyakran beszélünk a társadalmi hálózatoktól való függőségről, nem tudva, hogy milyen közel áll az igazsághoz. Az Albanyi Egyetem (USA) pszichológusai megjelentek egy cikket az Addiction című folyóiratban, amely azt állítja, hogy ugyanúgy függhet a Facebooktól, mint bármelyik vegyi anyagnál.

A tanulmányban mintegy 300 18 éves diák vett részt. A túlnyomó többség (90%) használta a szociális hálózatot, és az interneten töltött összes idő egyharmadát töltötte benne. Mindegyiknek olyan kérdéseket kellett megválaszolnia, amelyek az alkoholfüggőség tesztjére vonatkoztak, csak a szociális hálózathoz igazodtak - például az egyik kérdés úgy hangzott, hogy „Mennyire jó, ha meglátogatod a Facebookot?”

Ennek eredményeképpen a pszichológusok arra a következtetésre jutottak, hogy a szociális hálózatok felhasználóinak 10% -ában pszichológiai tünetek hasonlítanak az alkohollal összefüggő tünetekhez. Természetesen gyakran elmentek a facebook oldalra, de ha valamilyen oknál fogva nem tudják ezt megtenni, akkor irritálódtak és erősebbek lettek, annál hosszabb ideig maradt a személy a kedvenc társadalmi hálózatuk nélkül. A „Facebook-függő” fejlett érzelmi instabilitás, a magatartás impulzivitása, rosszabb irányítást gyakoroltak saját érzelmi kitöréseikre. Egyébként, a szociális hálózattól függő emberek gyakran szembesültek az alkohollal. Vagyis a tanulmány szerzői szerint a Facebook függősége megkönnyíti másfajta függőségek kialakulását.

Minden függőség az elégedetlenség, a jutalom, amit az agyunk egyre többre törekszik, túlzott elégedetlenségéből ered. A szociális hálózatban olyan „díjak” kerülnek bemutatásra, mint mondják egy választékban, a „szeretetektől” a tartalmi frissítésekkel kapcsolatos értesítésekig. Ráadásul nem tudjuk, mikor és hogyan fog történni egy ilyen frissítés, aki „hasonlót” és mikor tesz, és az ilyen bizonytalanság a jutalmak várakozásában és fogadásában hozza meg a szokást, hogy néhány műveletet megismételjen, ami szintén nagyon nehéz megszabadulni.. A szociális hálózatok esetében a mobilalkalmazások hozzájárulnak ahhoz, hogy soha nem juthat el az oldalfrissítésekről és az új hírekről.

A további kutatás után azonban nyilvánvaló lesz, hogy a „Facebooktól való függőség” létezik-e. Lehetséges, hogy ez a jelenség néhány általánosabb, globálisan médiafüggőség részévé válik, amikor egy személy már nem gondol a létezéséről hírek, képek, TV, társadalmi hálózat és hasonló dolgok nélkül.

Csökkent figyelemfüggvény

A fentieken arról írtam, hogy a felhasználó hogyan képes a társadalmi hálózatokban az információkat megemészteni: gyorsan, spontán módon és kis adagokban. Ahogy mondtam, az agy megismerkedik az ilyen munkával és fokozatosan elveszíti azt a képességét, hogy hosszú ideig tartsa a figyelmet valamire. Fejlett figyelemhiányos hiperaktivitási zavar. Ez egy olyan mellékhatás, amelyet az információintegráció filozófiája generál: amikor egyetlen webes felületen dolgozunk, sok olyan funkciót kombinálunk, mint a kommunikáció, a zenehallgatás, a megbeszélések megbeszélése, stb.

Ez rosszul érinti gondolkodásunk képességeit. Nehéz lesz sokáig tartani a figyelmet, például könyv olvasása közben. Az elménk, a megszerzett szokást követve, az egyik objektumról a másikra ugrik. Ezért nehézségek merülnek fel annak érdekében, hogy következetesen elgondolkodjunk, gondolkozzunk egy problémával: a figyelem folyamatosan „úszik”.

Különösen ez a probléma akad a fiatalabb generáció összefüggésében. A gyerekek gondolkodása sokkal inkább műanyag, mint a felnőtt, ezért könnyebb a formában, beleértve a szociális hálózatot is, gondolkodási normákat elfogadni.

Információs függőség

A szociális hálózatok az agy egyfajta cudjává válhatnak. Megismertük, hogy folyamatosan kapunk valamilyen információt, és ha ez nem történik meg, elkezdjük tapasztalni az információs törést. Ez azzal a ténnyel fejeződik ki, hogy nehezen tudunk pihenni olyan helyzetekben, amikor az agyban kevés adat áll rendelkezésre, például amikor a metróba megyünk vagy az országban vagyunk. Végtére is, agyunk mindig arra törekszik, hogy ne szüntessük meg ezt a gumit, és új információkra van szükség, mivel azt minden nap a szociális hálózatokból kapják meg.

Fáradtság, stressz

Folyamatos információáramlás és váltakozó érzelmi benyomások, az agy nagyon fáradt, a test stressz alatt van. Emellett a szociális platformokon végzett munka közben a monitorra néz, és az ilyen tevékenység túlzott mértéke önmagában fáradtsághoz vezet, függetlenül attól, hogy mit olvas.

Elidegenedés, csökkent intelligencia

Ha hosszú ideje ülsz a szociális hálózatokban, az agyad elfoglalt és céltalan tevékenységgel van elfoglalva, amit nem lehet teljes intellektuális munkának nevezni. Csak valamivel elfoglalja őt, amit mindig elfoglalt, nem gondolt a bejövő információk minőségére. Ehelyett gondolkodhatna valamit, jön az életproblémák megoldása, a jövőre vonatkozó tervek készítése, néhány hasznos ötlet készítése, jó könyv olvasása stb. De mindez lehetetlen, amíg az elméd meg nem zavarja az internetes gumi rágását, és átgondolt és elidegenedett zombi lesz.

Mivel az információ gyorsan és folyamatosan jön, nincs ideje megemészteni, gondolkodni. Az érzelmek nem kapnak fejlődést a bejövő benyomásokra adott válaszként, mivel ez időt és pihenést igényel, amelyek nincsenek jelen a görcsös tanulás feltételeiben. Mintha a szájába dobna volna, és nem rágás, nyelés gombóc, saláta, uborka, borscs, édesség... Az édes és a sós, a hideg és a forró kombinációja egy kulináris kombinációban.

Még azt sem mondhatod, hogy mi tetszett a legjobban, mert sietett mindent a lehető leggyorsabban lenyelni, és nem volt idő arra, hogy felmérést, bizonyos érzelmi választ adjunk. Ezen túlmenően, emésztési zavar vár rád...

Az együttérzés, az empátia, az érdeklődés és a lelkesedés eltűnik, nincs ideje, hogy valóban formálódjon a pszichéjében, mivel egy információ hirtelen felváltja a másikat.

Meg kell jegyeznem, hogy a fent említett károk következményei nemcsak a szociális hálózatoktól való függés miatt jelentkezhetnek. Ezek a tünetek lehetnek a számítógépes játékok és az internet általános túlzott hobbi eredménye, valamint a modern élet számos megnyilvánulása: az intenzív munka, az élet gyors üteme, az információ válogatása, az unalom...

Tudományosan bizonyított kár a szociális hálózatok számára

Az Edinbug Egyetem kutatója, Ayad Rahwan vezette tudományos kísérlet világosan megmutatta a szociális hálózatok hatását a gondolkodás és a döntéshozatal logikájára. A tapasztalat lehetővé tette, hogy az aktív társadalmi hálózat közönségében kimutassuk az analitikai képességek és a tárolt adatok mennyiségének csökkenését.

A kísérlet két egymást követő részből állt. Az elsőben a résztvevőknek felajánlották, hogy megoldjanak egy egyszerű logikai problémát: egy 1,10 font golyót egy golyóval, ismert, hogy egy kicsit per font drágább, mint egy labda. Tudnia kell, hogy mennyit ér el a labdát. Az egyszerű bonyolultság ellenére a rövid meghallgatás után a helyes válasz néhányat fejezte ki - a leginkább a 0,10 kiló, a jobb - 0,05.

Miután a tárgyak helyes választ adtak, a kísérlet második szakasza kezdődött: ugyanazt a feladatot egy embercsoporthoz rendelték, akik közül néhányan már tudták a megoldást. Amikor válaszokat kérnek, sok ember véleménye gyorsan megváltozott, mikor hallották mások válaszát.
Ayad Rakhwan véleménye szerint a kísérlet egyértelműen mutatja az analitikus gondolkodás gyors elvesztését és a helyzet „felszínes” felfogását. Sok tudós véleménye az emberi gondolkodás sztereotípiájáról egyetért abban, hogy bizonyos külső viselkedések által okozott „modellek” léteznek.

Az ilyen „modellek” szinte azonos eljárást jelentenek egy ismerős helyzetben. A szociális hálózatok hozzájárulnak a hamis magatartások kialakulásához, és bizalmat is termelnek a tesztelt hatóságok között, akiknek a véleménye döntő, de nem mindig igaz.
Az orvos azt is hangsúlyozta, hogy a modern társadalmi hálózatok többsége „felszínes” észlelést és nehézséget jelent egy nagy mennyiségű információ asszimilációjával. A statisztikák szerint a látogatók csak kis hányada képes olvasni a végig az ömlesztett anyagot, amely nem tartalmaz illusztrációkat, és még kevesebb módja van az olvasás mélyreható elemzésének. Emellett a tárolt adatok mennyisége gyorsan csökken az internethez való szinte állandó hozzáférés miatt.

Az Instagramot a mentális egészség szempontjából a legveszélyesebb társadalmi hálózatnak nevezték.

A Brit Királyi Közegészségügyi Társaság (RSPH) a legveszélyesebb szociális hálózatot, a fiatalok mentális egészségét érintő Instagram-nak nevezte. Az RSPH új jelentést tett közzé, amely felvázolta a szociális média pozitív és negatív hatásait a fiatalok egészségére.

A felmérést követően a YouTube a legpozitívabb médiaplatformként vezeti az asztalt. A második helyet a Twitter készítette, és a lista zárva tart a Facebookon, a Instagramon - és utoljára Instagramban.

Összességében mintegy 1500 ember vett részt a felmérésben. A válaszadók az öt népszerű szociális médiaplatform közül a leginkább negatív hatással vannak a felhasználó pszichére. A felmérés résztvevőit arra kérték fel, hogy számos kategóriában értékeljék a szociális hálózatokat, és válaszoljanak a platformok egészségre és jóllétre gyakorolt ​​hatásával kapcsolatos kérdésekre.

Áprilisban az amerikai kutatók azt mondták, hogy a Facebook használata rontja az egészséget és növeli a súlyt. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a Facebook negatívan befolyásolja a személy mentális és fizikai állapotát.

Lehet-e kárt okozni a szociális hálózatok használatára?

A fent leírt szörnyű dolgok ellenére biztos vagyok benne, hogy a szociális hálózat nem abszolút gonosz, csak bölcsen kell használnod őket, és mindent tudnod kell, mint sok más dologban. Nem látok semmi bajot azzal, hogy érdekekkel találkozhatok az emberekkel, megismerhetem a régi ismerősöket és helyreállíthatom a múltbeli kapcsolatokat, kényelmes és hozzáférhető kezelőfelülettel tudom kommunikálni a barátaimmal, zenét hallgatni (és megtalálni) és filmek nézni. A szociális hálózatoknak számos hasznos funkciójuk van, amelyek az interneten való életet és munkát nagyon egyszerűvé teszik.

Ez egy nagy technológiai és kulturális áttörés az internet fejlesztésében. De mint számos áttörő technológiának, a szociális platformokkal való együttműködés során óvatosnak kell lennie, hogy ne károsítsa őket. Azt tanácsolom, hogy a társadalomban töltött idő „higiénia”. hálózatokat.

Tipp: korlátozza a szociális hálózatokban töltött időt

Nincs szükség arra, hogy minden órában, a munkahelyen vagy otthon töltött szabad percek alatt keresse meg a VKontakte frissítéseit. Korlátozza a szociális hálózati oldalak látogatásainak számát, például naponta kétszer. Ha megszokta, hogy szabad munkaidőben részt vesz a szociális hálózatokon, akkor végezzen ilyen kísérletet. Ehelyett, amint szabadodik a munkából, nyugalomban nyissa meg a böngészőt, és lépjen be az osztálytársakra / kapcsolatba, menjen sétára, vagy csak 10 percig nyugodtan üljön le egy székre, amikor a monitor ki van kapcsolva. Adj az agyadnak szünetet az információból! A nap végén sokkal kevésbé fáradtnak fogod érezni magát!

Ha sok szabadideje van a munkahelyen, akkor jobb, ha valami értékesebb és szükségesebb, mint a szociális hálózatok. Olvassa el az informatív cikkeket, tanuljon új dolgokat, mert a modern internet annyi kiváló lehetőséget kínál, hogy bármilyen információt kapjon! Az internet nem csak a szociális hálózatok!

Ha kövesse ezt a tanácsot, és kevésbé, például naponta legalább fél órával üljön kapcsolatba, akkor nincs idő arra, hogy bármilyen hülye tevékenységhez hasonló legyen, mint amilyen az összes fotóhoz hasonlóan kommentálható, mint bármelyik videó. tudatában van a barátok összes frissítésének. A szociális hálózatot csak a rendeltetésszerűen használja, azaz olyan interfészként, amely lehetővé teszi a kommunikációt, véleménycserét, az események megismerését. De ne használja vissza ezeket a lehetőségeket, elkerülje a felesleges és értelmetlen „tétlen beszélgetést”.

Amikor a szociális hálózatokban ülsz, megöled az idejét, amit valamivel értékesebbre fordíthatsz, ami előnyös lenne a jövőben! Az agy, amely az internetes rágógumi rágása, nem képes ötleteket, gondolatokat nem generálni, kizárólag hülye tevékenységet folytat, alapjáraton dolgozik. Az a személy, aki az idejét az interneten vagy a TV-n tölti - az utópisztikus regényekről származó társadalmi zombik megtestesülését a jövőről. Nem gondol semmit, képzelet nélkül, gondolkodása folyamatosan elfoglalt a másokkal, a kattintásokkal és a médialejtések emésztésével.

Társadalmi hálózatok = az interneten keresztüli ellenőrzés?

Talán a szociális hálózatok az interneten keresztül történő globális ellenőrzés eszközei. Végtére is, sok felhasználó tölti idejét a weben a szociális platformokon. Számukra az internet ezen platformok területére korlátozódik. A szociális hálózatok önmagukban csak ezt a tendenciát ösztönzik, a nagyobb integrációra törekszenek, egyre több új funkciót rögzítenek (filmek, zene, játékok), amelyekhez online járunk.

Egyetlen globális webhely sokkal könnyebben szabályozható, mint sok helyi, eltérő terület. Különösen akkor, ha van egy mérséklődés és az anonimizálás követelménye egy ilyen webhelyen (a regisztráció szigorúan a saját teljes neve alatt van). Valószínű, hogy a kontrollált internet ötlete a szociális média hatalmas szenvedélyével valósul meg a valóságban.

Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a szociális hálózatokat pontosan erre találták fel. Az a tény azonban fennáll, hogy annak ellenére, hogy a szociális platformok teljes körűen szeretnék lefedni az internetről érkező lehetőségeket, az információk mind mennyiségi szempontból, mind pedig a motor használatával kapcsolatos információk megszerzéséhez nagyon korlátozottak. Röviden, a legtöbb társadalmi hálózat nem arra a tényre összpontosít, hogy valaki megtanul valamit, és teljes mértékben megkapja a szükséges információkat.

Ezek az oldalak nem lehetnek teljes helyettesítők az egész internetre, függetlenül attól, hogy erre törekszenek. Ez a fő következtetése a fentiekben vázolt gondolatoknak. Nem akarok benneteket létrehozni valamiféle paranoiát az interneten keresztül történő teljes ellenőrzés és felügyelet ötlete alapján. Én magam is minden paranoiás elmélethez és emberhez tartozom, akit iróniájukkal megszállottak. Csak ne használd ki a szociális hálózatokat, és ne feledd, hogy sok más hasznos webhely is van, például a Wikipedia, a népszerű tudományos információkkal rendelkező webhelyek, az önfejlesztő webhelyek, speciális blogok... Az internet nem korlátozódik a szociális médiára.

Személyes szociális hálózatom értékelése

Ahhoz, hogy világosabbá tegye a komor hangokat, amelyeket a cikk elkezdett megszerezni a végén, hadd mondjam el nekem a kedvenc közösségi hálózataimat, kiderült, hogy néhány webhely nagyon hasznos lehet.

Hasznos szociális hálózatok

last.fm a kedvenc közösségi hálózatom. (És ez nem egy hirdetés) Úgy tervezték, hogy zenét keressen, és legalábbis nagyon kényelmesen végrehajtják, nagyon szeretem. Szeretem a zenét, különböző stílusokat hallgatok az elektronikus irányoktól a jazzig és a rockig. Ez az oldal kitűnő lehetőséget kínál arra, hogy saját zenei ízléseire támaszkodva megtalálják az előadókat. A webhely megtanulja az ízléseit, ha otthoni médialejátszóhoz (winamp, foobar) vagy ipodhoz csatlakozik, és információt szerez az ott lejátszott dalokról.

Az új előadók kereséséhez használhatja a rendszer ajánlásait, kereshet hasonló zenészeket saját maga számára, kereshet stílusokat, vagy megtudhatja, hogy mit hallgatnak a barátaik. A rendszer tájékoztatja a felhasználót arról, hogy a városban milyen események érdekelhetik. Például, ha a hallgatói könyvtárban van egy művész, az Orbital, akkor a rendszer az „események” lapon tájékoztatja Önt arról, hogy ezek a zenészek érkeznek a városába. Nagyon hasznos funkció.

Röviden, sok lehetőség van. De, mint bármelyik szociális hálózathoz, akkor is „lóghat” a last.fm-en: céltalanul vándorolhat a baráti oldalakon, hülye megjegyzéseket hagyva, átkapcsolva egy linkre egy linkre, és az üres időt pazarolhatja. Itt is meg kell ismernie az intézkedést és használnia kell a webhelyet a rendeltetésének megfelelően. Akkor nagyon hasznos lehet.

imdb.com ezen az oldalon, az esti órákban megvizsgált film megválasztása megszűnt hosszú és munkaigényes feladat számomra. Többé nem kell elolvasnom a házi filmkritikusok nagyméretű véleményeit, hogy megtaláljam az ízlésemnek megfelelő filmet. Számos módja van a filmek keresésének ezen a webhelyen: keresse meg kedvenc filmjét, és a rendszer megjeleníti a képek listáját, amelyeket az emberek szeretettek, akik szeretik a filmet. Valójában ez egy nagyon jó algoritmus. Szóval sok nagyszerű mozgóképet fedeztem fel.

A rendező, színész, zeneszerző által végzett keresés. Beállíthatja saját nézeteit a megtekintett filmekről, és maga a rendszer ajánlásokat ad Önnek. Az imdb minősítés már régóta tekintélyes szabványnak számít a filmek értékelésére szolgáló filmek értékelésére világszerte.

StumbleUpon - A közelmúltban felfedezte ezt a kiváló szociális hálózatot. Az ötlet a következő: regisztráláskor jelzi érdekeit, például az önfejlesztést, a fizikát, a háziállatokat, és nyomja meg a „Botrány” mágikus gombot. A webhelyprogram olyan internetes oldalt keres az Ön számára, amely megfelel az Ön érdekeinek, például „10 legérdekesebb fizikai kísérletnek”, ha a „fizika” megjelölést az Ön érdekében érdekli. Az oldal közvetlenül az interfészablakban jelenik meg, vagyis nem kell elhagynia a profiloldalát, más oldalakra nézve, mintha a StumbleUpon ablakon keresztül lennének.

Ebben az esetben hozzáférhet a webhely összes funkciójához, amely megmutatja Önnek ezt a szociális hálózatot. Hagyhat megjegyzéseket, vásárolhat, stb.

A rendszer csak azokat a lapokat jeleníti meg, amelyeket a többi felhasználó tetszett. Nagyszerű alternatíva a webhely keresőmotorokban történő rangsorolására. Ez a rendszer elengedhetetlen abban az esetben, ha az interneten időt szeretne tölteni, de nem tudom, hol kezdjem. A StumbeUpon az Ön érdekeit kielégítő oldalakat kínál.

livelib.ru könyvek társadalmi hálózata. Azért jöttem át ezen az oldalon, amikor megpróbáltam találni valamit, ami hasonlít a last.fm-hez, csak nem zene, hanem könyvek alapján. Elolvastam, de nem tudtam, melyik könyvet válasszam. Olyan webes szolgáltatást kerestem, amely megkönnyítené a keresést. Nem sok időt töltöttem rajta, amint azt a közelmúltban fedeztem fel, de első pillantásra az oldal jó, és az interfész felhasználóbarát. Minden ízléshez megtalálható irodalom, olvasók értékelései, szerzők életrajzai stb.

Ez az oldal élénk példa arra, hogy a szociális hálózat nemcsak ezer virtuális barát, értelmetlen megjegyzések és tetszik. Ez minden tekintetben egy hasznos oldal, amely elősegíti a felhasználó személyes fejlődését.

Kevésbé hasznos szociális hálózatok

A vk.com egy jó hely a motor, a képességek és a technológia szempontjából (bár nem vagyok nagyszerű szakértő a webes technológiákban, de véleményem szerint a VK-ügyben nagyon, nagyon fejlettek). Igaz, az inept használatával lehetségesek a mellékhatások, mint például a függőség és az értelmetlen időveszteség, és minden, amit a fentiekben írtam. De azonban sok szempontból a helyszín kényelmes.

Szinte bármilyen zenét hallgathat, filmet nézhet, és mindezt ingyenesen. Van lehetőség arra, hogy régi ismerősöket, iskolát, munkát, úttörő tábort, stb. Számomra a kapcsolat az a kényelem, hogy könnyedén megtekintheti a képeket bármely témáról: utazás, festés, régi fényképek stb. Mindez megfelelő csoportokban jelenik meg és nagyon egyszerű.

A VKontakte is kényelmes felületet biztosít más felhasználókkal való kommunikációhoz.

A facebook.com sokkal kevésbé hasonlít, mint a kapcsolat. A filmeket nem lehet figyelni, valamint zenét hallgatni. A motor nem olyan intuitív, mint a VK-ben. Vkontakte eredetileg az FB klónja volt, de véleményem szerint a kapcsolat meghaladta a facebookot. Még egy kellemes büszkeséget is érzek az orosz fejlesztők és programozók körében.

Haszontalan platformok

twitter.com - ez az oldal egyszerűen a facebook-ok kasztrált változata, amely leegyszerűsíti a rövid státuszok írásának képességét, az általános szálra való fordítást és a válaszokat. Azonban a Twitter nagyon népszerűvé vált. Természetesen ezen az oldalon jó idézeteket olvashatsz, megtudhatod a legfrissebb híreket, de általában nem értem sok értelme ennek a szociális hálózatnak. Bár van egy fiókom (link az oldal jobb oldalán).

odnoklassniki.ru webhelye számos funkciót ismétel meg a VK és az FB, de sokkal kisebbek. Számos hasznos VK funkció nem szerepel ott. Az osztálytársak teljes felületét úgy tűnik, hogy „élesedik” azoknak a tevékenységeknek, amelyek a fényképek és osztályozás kommentálásában fejeződnek ki. Magas jelzés megadásához fizetni kell. A webhely az osztalékokra és a legalacsonyabb virtuális felhasználói igényekre való parazitálásra összpontosít. Véleményem szerint ez egy rossz társadalmi hálózat példája, szinte teljesen hülye.

A szociális hálózatok hatása egy személyre - profik:

A szociális hálózatok korlátlan lehetőségeket biztosítanak az önfejlesztés számára: itt megtekinthetjük az általunk érdekelt filmeket, zenét hallgatunk, olvashatunk tudományos cikkeket, könyveket, minden idők híres gondolkodóinak aforizmáit, letölthetjük a hangoskönyveket a gépre. A közösségi hálózatok segítségével megtanulhatjuk, hogyan kell egy macramet szőni, idegen nyelveket tanulni, jógát tanulni vagy arab táncot tanulni - az interneten hatalmas képzési videókat találhat. Ezenkívül a szociális hálózatok pótolhatatlan segítséget nyújtanak a tanulásban. Először is, globális kommunikációs csatornákként szolgálnak - megoszthatjuk az összefoglalókat, az összefoglalókat és az előadásokat az osztálytársakkal.

Másodszor, csatlakozhat egy olyan közösséghez, amely minden témát szentel, és alaposan tanulmányozza az XVII-XVIII. Századi orosz történelem kérdéseit. vagy a vezetői fejlődés alapjai a nyugati országokban. Ehhez linkek találhatók a szakirodalomra, a videóra és a fényképészeti anyagokra, lehetőség nyílik a hasonló gondolkodású emberekkel kapcsolatos kérdések megvitatására. A szociális hálózatok szintén platformot jelentenek a saját vállalkozás fejlesztéséhez. Itt, teljesen ingyenes, mindenki reklámozhatja virágboltját, egy új művészeti kávézót vagy pizzát. Nemcsak baráti körökre, hanem a város vagy akár egy ország lakosai számára is ismerhetik meg a vállalkozást.

A szociális hálózatok lehetőséget adnak nemcsak egy új vállalkozás ismertetésére, hanem egy meglévő szervezet közkapcsolatának platformjává is. Itt találhat új ügyfeleket, növelheti az állandó ügyfelek lojalitását a legjobb fotóért való verseny megszervezésével, például az eladott ruhákban, és az első helyért díjat nyerhet.

A társadalmi hálózatoknak az emberekre gyakorolt ​​hatása ma már lehetetlen túlbecsülni - lehetőségünk van hatalmas mennyiségű információ felhasználására, gondolkodásunk fejlesztésére és magunk javítására - a legfontosabb, hogy ne hagyjuk ki ezt a lehetőséget.

A szociális hálózatok hatása

A szociális hálózatok sérülése: a pszichére gyakorolt ​​hatás

Szociális hálózatok - vesztesek számára? a szociális hálózatok előnyei és kárai

Ez a cikk bemutatja, hogy a szociális hálózatok, például a Contact, a Facebook, az osztálytársak, a Twitter érdekeltsége negatívan befolyásolhatja a személy mentális egészségét. Adok néhány tippet a szociális hálózatok hasznosításával, és nem károsodással. Szintén összeállítottam a szociális hálózatok rangsorát, amelyet a cikk végén talál.
Hogyan befolyásolják a szociális hálózatok?

A szociális hálózatok azonosították az internet integráció felé történő fejlődésének trendjeit, egyesítve az egyetlen, több felhasználó webes platformjainak lehetőségeit. Ezek a platformok lehetőséget biztosítottak arra, hogy a felhasználó kommunikáljon a barátaival, híreket olvashasson, filmeket nézhessen, zenét hallgasson, megoszthassa más résztvevőkkel, részt vehessen a megbeszélésekben, érdekeltségek egyesítése, közösségek létrehozása és ezek mindegyike egy helyen összpontosuljon!

Kétségtelen, hogy a szociális hálózatok - nagyszerű technológiai teljesítmény, amely sok lehetőséget kínál. Ezekkel a lehetőségekkel együtt azonban szerencsétlenek... Lehetetlen azt mondani, hogy a szociális hálózatok egy folyamatos kár, mint ahogy azt nem is mondhatjuk, például egy számítógépes játékról. Az internetes technológiák ezen csodájához való megfelelő, fegyelmezett megközelítéssel könnyebbé válhat az élet, és megkönnyítheti az életét. Mindazonáltal mindig fennáll annak a kockázata, hogy a szociális hálózatokkal való munka káros következményekkel jár a pszichére.

Mi lehet a következménye? Mi a társadalmi hálózatok veszélye? Ezt az alábbiakban tárgyaljuk.

A szociális hálózatoktól való függőség

A szociális hálózatok nagy addiktív potenciállal rendelkeznek, azaz jelentős függőségi kockázatot jelentenek. Ennek több oka van. Az első ok az, hogy a szociális média munkája bosszantja az agyunk örömközpontjait. Kellemes érzelmeink vannak, minden alkalommal, amikor egy barátságos megjegyzést olvasunk a fotónk alatt, kapunk egy „hasonlót”, amikor valaki elhagy egy pozitív áttekintést, stb.

A szociális hálózatok hatása egy személyre

A számos szociális hálózat felhasználói száma évről évre nő. Egyesek számára ez a kommunikáció és a kifejezés kifejezésének módja mások számára - a keresési eszköz. A 100 leglátogatottabb oldal közül ma legalább 20 a klasszikus szociális hálózatok közé tartozik.

Az emberek mintegy 78% -a bízik a társadalomban közzétett információkban. hálózatokat. A jelenlegi generáció megszokta azt a tényt, hogy a szociális hálózatoknak köszönhetően azonnal információt szerezhet vagy terjeszthet. Most még nehéz elképzelni, hogy viszonylag nemrégiben az ilyen népszerű ma "VKontakte" és "Classmates" egyszerűen nem létezett.

Szociális hálózat a kezdetektől a mai napig

A „szociális hálózat” fogalma 1954-ben jelent meg, jelentésének messze nem volt modern.

A James Barnes által definiált „társadalmi hálózat” „olyan csomópontcsoportból álló társadalmi struktúra, amely társadalmi tárgyak (emberek vagy szervezetek) és ezek közötti kapcsolatok (azaz társadalmi kapcsolatok)”. Egyszerűen egy szociális hálózat egy bizonyos csoport, akik ismerik egymást.

A 20. század - az információs technológia kora - új jelentést hozott a „szociális hálózat” fogalmának.

Az első számítógépes technológiával kapcsolatos szociális hálózat az e-mail technológia, amely 1971-ben jelent meg. Ezt a technológiát a hadsereg az ARPA Net hálózatban használja. Később, 1988-ban megjelent az IRC - Internet Relay Chat, amely lehetővé tette, hogy valós időben kommunikáljon a hálózaton keresztül.

A szociális hálózatok fejlesztésének új ugrásának oka az volt, hogy a világhálót feltalálta.

Az internethez való nyilvános hozzáférés 1991-ben jelent meg, és már 1995-ben létrehozták a Classmates.com-ot - az első társadalmi hálózatot a koncepció modern értelemben. Ez az ötlet gyorsan népszerűvé vált, és a Classmates.com hálózat még mindig az egyik legnépszerűbb, és világszerte több mint 50 millió felhasználóval rendelkezik. A Classmates.com megjelenése a közösségi hálózatok virágzó korszakának kezdetét jelentette.

A világhírű Facebook-hálózat 2004-ben jelent meg.

Néhány év múlva a Facebook a világ legkeresettebb társadalmi hálózatává vált. 2011 végéig az aktív Facebook-felhasználók száma elérte a 700 milliót. Az új funkciók állandó frissítése és kínálata a szociális hálózatokat sok internet-felhasználó számára vonzóvá tette.

A szociális hálózatok fejlesztésének új lépése a Groupon projekt, amely a szociális hálózatok elvén alapuló kollektív kedvezmények szolgáltatása (baráti társaságok és kedvezmények megszerzése).

Ez a szolgáltatás összeköti a valódi kommunikációt és az üzleti életet, bár hátránya, hogy csak vásárlásra használható.

Szociális hálózati osztályozás

Sok társadalmi hálózat van ma. 2008 óta új fajták jelentek meg, amelyek különböző lehetőségeket kínálnak a felhasználóknak. Ebből a szempontból többféle típusú társadalmi hálózat osztályozása is lehetséges.

Az osztályozás legegyszerűbb módja típus szerint.

A társadalmi hálózatok több csoportja is van, attól függően, hogy milyen lehetőségeket kínálnak.

  • Személyes kommunikáció (Classmates.com)
  • Üzleti kommunikáció (LinkedIn)
  • Hírek (Reddit)
  • Videó (YouTube)
  • Audio (Last.fm)
  • Fénykép (Flickr)
  • Szórakozás (MySpace)
  • Könyvjelzők (Delicious)
  • Vásárlás (Groupon)
  • Blogok (Tumblr)
  • Földrajzi elhelyezkedés (Foursquare)
  • Kérdések és válaszok (Answers.com)
  • Virtuális világok (második élet)
  • Tematikus erőforrások (Slashdot)

Sok különböző erőforrás létezik különböző típusú tartalmakkal.

Az ilyen szociális hálózatok különböző célokra vannak tervezve, és minden típus határozottan saját rést foglal magában. Szinte minden lehetséges téma, amely a felhasználók számára érdekes lehet, szocializálódik a hálózaton. Mindazonáltal a tematikus szociális hálózatok egymás után jelennek meg, és megpróbálják fedezni az emberi érdekek széles körét.

A szociális hálózatok a hozzáférhetőség szerint is osztályozhatók.

  • Nyitott (Facebook)
  • Zárt (PlayboyU)
  • Vegyes (VK)

Ez a kritérium lehetővé teszi a szociális hálózat „nyitottságának” mértékét.

Számos társadalmi. hálózatok, köztük a Facebook, teljesen nyilvánosak. Más szavakkal, a felhasználó oldala hozzáférhető anélkül, hogy regisztrálna és semmilyen információt nem látna. Sokan kritizálják a nyílt hálózatokat, de van egy bizonyos előny.

A zárt projektek, amelyek kezdetben nem a nyilvánosságra irányultak, sokkal kevésbé gyakori. A zárt típust általában azzal a témával magyarázza, amelyre az erőforrásról szóló kommunikáció szentelt. A bejegyzéshez általában az aktuális résztvevő meghívása szükséges. A legnehezebb a vegyes hálózatok fejlesztése. Feladatuk, mint a nyílt hálózatoknál, a legnagyobb népszerűség megszerzése, de ugyanakkor nehezen hozzászoknak a korlátokhoz szokott felhasználókhoz az új típusú soc-hez.

A társadalmi hálózatok földrajzi régiók szerinti besorolása is.

  • Régió nélkül (InterNations)
  • Területi egység
  • Ország (ózon)
  • Világ (hi5)

Ez a besorolás legnyilvánvalóbb.

Először is megjelentek a nagy társadalmi hálózatok, beleértve a résztvevők kommunikációját a lakóhelyüktől függetlenül.

Később hasonló források alakultak ki az egyes régiókban, figyelembe véve sajátosságaikat. A régió mellett a soc. a hálózatok szervezetekhez, például nagyvállalatokhoz vagy politikai pártokhoz köthetők.

Ember a szociális hálózatok

Bármely társadalmi hálózat egyfajta adatbázis, amely világszerte több millió embert tartalmaz. A felhasználók több személyes adatai, amelyek tökéletesen strukturáltak, mindenki számára elérhetővé válnak.

Modern soc. A hálózatok lehetőséget nyújtanak magadnak: érdekek, kedvenc filmek, könyvek, zene, oktatás, munkahely, kedvenc helyek pihenésre, kapcsolatok, személyes gondolatok és még sok más. A nyilatkozat arról, hogy a speciális szolgáltatások 70% -át kapják a nyílt forrásokból, a szociális szolgáltatások hátterében.

A hálózatépítés valószínűnek tűnik. Néhány információ regisztráció nélkül érhető el, a másik a „bejelentkezéssel” érhető el. Miután megvizsgálta a személy által a társadalomban nyújtott információkat. hálózata, gyakran lehet profi portréját, valamint személyes benyomást kelteni róla.

Általában a társadalmi hálózatokon belüli csoportok és közösségek közönségét bizonyos korosztály, érdekek és egyéb jelek alapján gyűjtik.

Ezt hagyományosan szociális maszknak nevezik. Minden személynek számos szociális maszkja van, azaz a hálózatban több kommunikációs kör: a munkanapon ez az üzleti kommunikáció, este - kommunikáció a családdal és barátaival, hétvégén - bármilyen hobbi vagy hobbi kommunikáció.

Éppen ezért egy modern személyt gyakran különböző társadalmi hálózatokban regisztrálnak, amelyek segítenek kielégíteni az igényeit és lehetőséget nyújtanak különböző társadalmi maszkok viselésére.

Munka a szociális hálózatokban

Egyes társadalmi hálózatok csak a kommunikáció lehetőségét biztosítják, de mások széles körű eszközöket biztosítanak a munkához, mert hatalmas társadalmi közönség. A hálózatok bármely területen tevékenykednek.

Úttörők a szociális munka területén.

a hálózatok azok, akiknek szakmai tevékenysége kommunikáción alapul. Ebbe a kategóriába tartoznak az értékesítési vezetők, a marketingesek, a közvélemény kutatói és mások. Később az üzletemberek és a HR szakemberek csatlakoztak. Ma a szociális hálózatok széleskörű teret biztosítanak bármely szakterület képviselőinek munkájához.

Soc. A hálózatok lehetőséget nyújtanak arra, hogy munkát találjanak, megfelelő alkalmazottat találjanak, árukat vagy szolgáltatásokat értékesítsenek, vagy üzleti partnereket találjanak.

A munka népszerűsége a társadalomban. hálózatok olyan magasak, hogy a közeljövőben indokolt a virtuális munkahelyek megjelenése. Már sokan közel állnak hozzá, olyan hálózatokat hozva létre, amelyekben szakmai témákban kommunikálnak.

Információbiztonság

A társadalmi információbiztonság kérdése.

hálózatok különösen fontosak az utóbbi időben. A nyilvánosan hozzáférhető felhasználók személyes adatai engedély nélkül is felhasználhatók, például célzott hirdetések megjelenítésére, a felhasználó lehetséges ismerőseinek kiválasztására, vagy potenciálisan érdekes tartalomra. Az információbiztonság ilyen megsértése azonban viszonylag ártalmatlan.

Sokkal súlyosabb következmény lehet a személyes adatoknak a hálózat hibáján keresztül történő szivárgása, például a fizetési adatok szivárgása.

Egy igazán komoly probléma lehet egy fiók szaggatózása, hogy hozzáférjen az adott felhasználó összes információjához. A számlázáshoz szükséges szolgáltatások 20 dollár nevetséges költséget biztosítanak. A motiváció más lehet: ipari kémkedés, személyes bosszú, stb. Például az Egyesült Államokban az elmúlt években minden ötödik válás a házastársak számlázása és a szeretője / szeretője közötti levelezés felfedezése miatt kerül rögzítésre.

Olyan dolog, mint az adathalászat vagy a vírus, amely a felhasználó nevét és jelszavát ellopja a felhasználó észrevétlenül, és aztán arra használja, hogy automatikusan küldje el a levélszemét vagy a rosszindulatú programokat a felhasználó nevében a kapcsolatai teljes listáján.

És végül, a legnagyobb fenyegetés, amely valamilyen oknál fogva elfelejti a túlnyomó többséget, az, hogy a meglehetősen nagy számú embernek hozzáférése van a szociális hálózatokon közzétett valamennyi információhoz, függetlenül az akadályoktól.

Ez a soc. olyan hálózat, amely hozzáférést biztosít bármely fiókhoz és akár privát üzenetekhez is. Emellett bármelyik fiókhoz való hozzáférés bűnüldöző szervekkel is rendelkezik: a CIA az Egyesült Államokban és az FSB Oroszországban.

A szociális hálózatoktól való függőség

Társadalmi függőség. A hálózatépítés az internetfüggőség új formája. Kommunikáció a társadalomban. A hálózatok nyilvánvalóak a nyilvánvaló könnyedsége és hozzáférhetősége miatt.

Megjegyzések, „szeretek” és egyéb válaszok fogadása a társadalmi állapotban közzétett állapotokra és fotókra. hálózat, egy személy érdekes, szükséges, keresett. Szociálisan. a hálózatok annyira könnyűek, hogy sok fotót kapjanak egy fotó alatt, vagy egy új barátot találnak néhány kattintással.

Az ilyen észlelés a valóság helyettesítéséhez vezet a virtuális élethez. Beszélhetsz a függőségről, ha néhány napig az internethez való hozzáférés nélkül találod magad, a személy erős vágyat érez online, irritáció és későbbi depresszió. Ezek a függőség tünetei, amelyek komplexek kialakulásához, hangulatváltozásokhoz, depressziós állapothoz és még szexuális zavarokhoz is vezethetnek.

Társadalmi függőség. A hálózatépítés olyan pszichológiai betegség, amelyhez egy pszichológussal és kezeléssel kell konzultálni, ami csak akkor hasznos, ha valaki felismeri a probléma létezését, és a virtuális kommunikációt valódi helyettesíti.

Ebben a nagy segítségben az emberek bezárhatók.

következtetés

A modern társadalmi hálózatok nemcsak a kommunikáció szükségességének problémáját oldják meg, hanem sok más lehetőséget is biztosítanak. Idén a trendek földrajzi elhelyezkedésnek, valamint az e-kereskedelemnek tekinthetőek. hálózatokat. Ugyanakkor még mindig rengeteg szabad tematikus fülke létezik, amelyek platformot biztosítanak egy rendkívül jövedelmező üzlet létrehozásához.

Számos projektet fejlesztenek ki egy korábban fedezetlen felhasználói közönség bevonásával, különösen ami a másodlagos régiókat érinti. Így a közeljövőben elvárhatjuk a különböző projektek közötti heves verseny kialakulását.

Gushchina N.V., Lyulin N.V.

A világháló kiterjesztése miatt a szociális hálózatok világszerte történő növekedése globális jelenséggé vált.

Minden nap az internet szükségessége elkerülhetetlenül növekszik.

Az internet nagyszerű idejének egyik fő oka a szociális hálózat, amelyben bolygónk nagy részét regisztrálták. A szociális hálózatoknak köszönhetően virtuális kapcsolat van az internethasználók között minden távolságban. Ezekkel a lehetőségekkel együtt azonban egészségügyi problémák merülnek fel. Nem mondhatjuk, hogy a szociális hálózatok egy állandó kár, ahogyan nem is mondhatjuk ugyanezt, például számítógépes játékokat.

Valódi, fegyelmezett megközelítéssel az internetes technológia ezen csodájával kapcsolatban előnyt nyerhet, és megkönnyítheti az életet. Mindazonáltal mindig fennáll annak a kockázata, hogy a szociális hálózatokkal való munka káros hatással lesz a pszichológiánkra.

A szociális hálózatok nagy izgalmas potenciállal rendelkeznek, ami jelentős függőségi kockázatot jelent. Ennek több oka van.

Az első ok az, hogy a szociális hálózatokban való munkavégzés sérti az agyunk elégedettségét. Kellemes érzelmeket várunk, minden alkalommal, amikor jó hírű kommentárt olvasunk a fotónkról, „hogyan”, amikor valaki pozitív visszajelzést ad, stb.

Az ilyen érzelmek helyreállításának vágya visszatér a társadalmi dimenzióhoz. hogy több időt töltenek. Egy másik ok - az oktatási információk sajátosságai, amikor több felhasználó webes platformján dolgozunk.

Például egy olyan személy, aki ül, például kis mennyiségben kap egy kis mennyiségű információt rövid ideig: nagyon rövid megjegyzést olvasott, azonnal válaszolt, megnyitotta a híreket, eltemette a szemét egy érdekes helyen a közösségben a tudományról, és párhuzamosan elkezdett olvasni, beleértve az audiót is, rövidlátó, mert egy barát figyelmét felkeltette a figyelem, válaszolt, és elment a barátjának oldalára, hogy megnézze, mi új.

Így az agyat használják, amint a kezek és szájok hozzászoknak a magok „kattanásához”. Nemcsak az oktatási információk öröméről és sajátosságairól van szó, hanem a szociális hálózatok kényelméről, sebességéről és elérhetőségéről is.

A sebesség és a rendelkezésre állás fontos előfeltétele a függőségnek. Az ember ösztönösen keresi a legegyszerűbb módokat az öröm eléréséhez, bár ezek a módszerek hatástalanok és káros következményekkel járnak.

A szociális hálózatok szórakoztatásától való függőség a következő problémákat okozhatja.

Zárja be magát. Pszichológiai szempontból a szociális hálózatok fogyasztásának magas növekedése tükrözi a felhasználó mindennapi életét, nevezetesen, hogy a virtuális téren keresztül tölti ki a valós élet minden hibáját.

A virtuális kommunikáció túlzott használata azonban csökkentheti a valós térben való kommunikáció iránti vágyat arányosan. A szociális hálózati felhasználóktól származó függőség, amely megkönnyíti, hogy egész nap számítógépeken üljön, miközben akadályozza a valós életet, amelyben egy személy csak fontosabb órákra és tevékenységekre korlátozódik.

A koncentráció csökkentett időtartama. Az adatokat a felhasználók a szociális hálózatokban fejlesztik ki: gyors, spontán és kis léptékben. Az agy az ilyen munkához információval szolgál, és fokozatosan elveszíti azt a képességét, hogy hosszú ideig valamit tartson. Figyelem hiányában hiperaktivitási szindrómát alakít ki. Ez a nemkívánatos hatás, amelyet az információintegrációs filozófia hoz létre: egyetlen webes felületen dolgozva különböző funkciókat, például kommunikációt, zenehallgatást, megbeszéléseket, stb. Kezd el kezdeni.

Ez rossz a gondolkodásunk képességére. Ez hosszú idő, például könyv olvasása közben. Az elménk, a megszerzett szokás szerint, az egyik objektumról a másikra ugrik. Ezért vannak gondok gondolkodni, gondolni egy problémára: a figyelem mindig a "kék oldal".

Különösen ez a probléma akad a fiatalabb generáció összefüggésében. A gyerekek gondolata sokkal több műanyag, mint a felnőttek, ezért könnyebb elfogadni a káros gondolkodás normáit, amelyek többek között a társadalmat alkotják.

Információtól való függőség. A szociális hálózatok egyfajta fejpántokká válhatnak. Régebben szoktunk valamilyen információt szerezni, és ha ez nem történik meg, elkezdjük az információk bontását. Ezt tükrözi az a tény, hogy ezekben a helyzetekben nehéz kiszabadulni, ha kevés információ jut be az agyba, például a metróba vagy az országba megyünk.

Végül az agyunk mindig aggódik, hogy nem szüntetik meg ezt a furcsát, és új információkra van szükségük, mivel minden nap használják őket a szociális hálózatokból. Fáradtság, stressz. A folyamatos információáramlás útján dolgozva és az érzelmi benyomások megváltoztatását, az agy nagyon fáradt, a test stressz tapasztal.

Ezen túlmenően a szociális munka. a monitoron megfigyelt platformok és a tevékenység túlzott munkája önmagában fáradtságot okoz, függetlenül attól, hogy mit olvas.

Elidegenedés, az intelligencia csökkenése. Amikor sok időt töltesz cégedben. hálózata, az agyunk értelmetlen és feltétel nélküli tevékenységgel működik, amit nem tudunk tökéletes szellemi munkának nevezni. Csak magával viszi, így mindig elfoglalt, nem gondolja a bejövő információk minőségét.

Ehelyett gondolkodhatsz valamit, megoldhatod az élet problémáit, tervezhetsz a jövőre, találhatsz hasznos ötleteket, olvashatsz egy jó könyvet, stb. De ez lehetetlen, ha az elmédet az internetes rágógumi technológia zavarja egy vakmerő és elidegenedett zombiban.

Mivel az információ gyorsan és folyamatosan érkezik, nincs ideje olvasni, hogy gondoljon rá. Az érzelmek nem reagálnak a bejövő benyomásokra, mivel ez időt és békét igényel, amelyek nem állnak rendelkezésre az információcsökkentés csökkentésében. Mintha a szájába dobná, és nem rágja a nyelt gombócokat, zöld salátákat, uborka, borscsot és édességet.

Az édes sós, hideg és forró kulináris kombináció kombinációja.

Még azt sem mondhatod, hogy mit szeretsz a legjobban, mert mindent aktiváltál, hogy mindent a lehető leggyorsabban lenyelj, és nincs idő, hogy egy értékelést, érzelmi reakciót hozzon létre.

Emellett az emésztés előtted áll.

Az együttérzés, az együttérzés, az érdeklődés és a lelkesedés eltűnik, és nincs ideje, hogy megfelelően alakuljon ki a pszichéjében, mivel az egyik információ jelentősen helyettesíti a másikat.

Meg kell jegyezni, hogy ezek a károk következményei nemcsak a szociális hálózatoktól való függőségük miatt következnek be. Ezek a tünetek a számítógépes játékok és az internet egészének túlzott bevezetése, valamint a modern élet számos megnyilvánulásának eredménye: intenzív munka, gyors életstílus, információ szabálytalan használata, unalom.

A fent leírt szörnyű dolgok ellenére meg kell jegyezni, hogy a szociális hálózatok nem teljesen gonoszok, bölcsen kell használnod őket, és mindent meg kell ismerniük, mint sok más dologban. Nincs semmi baj az emberek érdekeinek ismeretében, régi ismerősök keresése és a múltbeli kapcsolatok helyreállítása, kényelmes és hozzáférhető kezelőfelülete barátokkal való kommunikációhoz, zenehallgatáshoz (és megtalálásához) és filmnézéshez.

A szociális hálózatok sok hasznos funkcióval rendelkeznek, amelyek megkönnyítik az életet és dolgoznak az interneten.

Ez kiváló technológiai és kulturális áttörés az internet fejlesztésében. De mint számos áttörő technológiának, óvatosnak kell lennie a szociális platformokkal való munka során, hogy ne váljanak kárt.

Szociális higiénia a szociális hálózatokban.

Korlátozza a szociális hálózatokon töltött időt. Nem kell menni, és ellenőrizni a frissítést "kapcsolatba" óránként, minden szabad percben a munkahelyen vagy otthon.

Ha sok szabadideje van a munkahelyen, akkor jobb, ha valami értékesebb és szükségesebb, mint a szociális hálózaton.

Olvassa el a kognitív cikkeket és tanuljon meg új dolgokat, mert a modern internet annyi nagyszerű lehetőséget kínál, hogy minden információt megkapjon. Az internet nem csupán szociális hálózat.

Amikor egy társaságban ülsz. hálózatot, akkor meg fogja ölni az idejét, amit valamivel értékesebbre fordíthat, ami a jövőben előnyös lesz. Az agyban, ami egy rágógumi, az internetes rágógumi nem gondolat nélkül hozhat létre ötleteket, és rendkívül ostoba tevékenységeket végez, amelyek készenléti állapotban működnek.

Az a személy, aki egész idő alatt az interneten vagy a televízióban tölti, a jövőbeni anti-utópikus regényekből származó társadalmi zombik megtestesülése. Nem gondolja semmit, képzelet nélkül, gondolkodásában folyamatosan foglalkozik az erkölcs, a kattintások és a tömeges emésztés során.

1. Lanier J. Ön nem gadget. Manifesto / J. Laneer. - Moszkva: Astrel: Épület-2011 - 90 oldal.

"NV NEWS". Hírportál "A szociális hálózatok hatása a valós életre" 3. http://kurier.me/ru/page/society/9674. "Vitebsk futár", "Vállalat",

4. www.readbox.ru/1094.html, "Számítógép és egészség".5.

http://nperov.ru/soznanie/vred-socialnyx-setej-vliyanie-na-psixiku/ Az önfejlesztésről szóló oldal.

Jelentés: A szociális hálózatok negatív hatása az ifjúságra

Szibériai Állami Egyetem

tanulmány

Téma: A szociális hálózatok negatív hatása a fiatalokra

Kovalev Veronika Yurievna

Osztriga Olga Ilinichna

Novoszibirszk 2009

I. Elméleti rész.

1. A probléma leírása

A közismert brit pszichológus és biológus, Arik Sigman a Biolog folyóirat egyik közelmúltbeli számában nagyon negatívan értékeli az emberek egészségére gyakorolt ​​hatást a népszerű szociális hálózatokban.

Dr. Sigman elismeri, hogy az ilyen online szolgáltatások sok előnnyel járnak, így az emberek társadalmi életét telítettebbé teszik. Azonban a közösségi hálózatok, például a Facebook létrehozása és gazdagítása, vagy az otthoni felhasználók számára jól ismert, a rokonok és a VKontakte végül helyettesíti a virtuális kommunikációt.

A tudós a „Mindig társult: A szociális hálózatok biológiai hatása” című cikkében figyelmeztet az internetes kommunikáció túlzott használatára, rámutatott arra, hogy az élő kapcsolat hiánya hátrányosan befolyásolhatja az immunrendszer működését, a hormonális egyensúlyt, az artériákat és a gondolkodási folyamatokat.

Hosszú távon az orvos szerint. Sigman, sok súlyos egészségügyi probléma van: rák, szív- és érrendszeri betegségek, demencia.

Ami országunkat illeti, ez a probléma különösen fontos, és bővítése a társadalom alacsony kultúrájához kapcsolódik.

Ezt a problémát nemcsak a társadalomnak kell megoldania, hanem minden személynek is nagy károkat okoznia kell a szociális hálózatoknak, és meg kell próbálnia nem befolyásolni őket. Ezért úgy döntöttünk, hogy elvégezzük az esettanulmányt annak érdekében, hogy észrevegyük a szociális hálózatok fiatalokra gyakorolt ​​negatív hatását, mert

Az ifjúság társadalmunk alapja.

2. A kutatás problémája

A probléma egy összetett kérdés, amely kutatást, kutatást és megoldásokat igényel. Ennek a szociológiai kutatásnak a problémája a szociális hálózatok helyének tanulmányozása a modern ifjúság életében és befolyása a személyiség fejlődésére.

A tanulmány célja, hogy azonosítsa az országunk helyzetét ebben az időben.

4. A tanulmány célja:

1. Szociológiai felmérés segítségével gyűjtsön minél több információt erről a kérdésről.

2. Határozza meg az ilyen helyeken a „hang” okát.

Erősítse meg a fiatalok egészségének csökkentését feltételező hipotézist, ha sok időt tölt el a számítógép-monitor előtt a nem működő célokra.

A „hálózatok” nagy szerepe miatt az emberek mint egyének fejlődésének feltételezésének tesztelése

5. Tanfolyam:

15 és 20 év közötti fiatalok.

6. A kutatás tárgya:

Szociális hálózatok (VKontakte, osztálytársak, Facebook, ICQ)

A szociális hálózatok negatív hatása a fiatalokra

negatívan - rossz hatás, nem jó.

A hatás a szociális és pszichológiai tudományok logikája, és ez egy folyamat, és az eredmény (sok hatással, megközelítéssel nem tartozik a folyamatok kategóriájához, és csak a folyamat hatásának köszönhető) jelentős szerkezeti, pozíciók, értékrendszerek stb.

d) a közös tevékenység és a kommunikáció feltételeiben részt vevő személy viselkedési akciói.

Szociális hálózatok - tantárgyak (társadalmi tárgyak) és konkrét kapcsolatok halmaza.

Ebben az összefüggésben az online közösség

fiatal - a társadalmi és pszicho-fiziológiai érettséggel szembesülő társadalmi-demográfiai csoport alkalmazkodik a felnőttek társadalmi szerepéhez. A fiatalokat általában 14 és 30 év közötti személynek tekintik.

8. Kutatási hipotézis

Hisszük, hogy ez a káros gyakorlat mélyen gyökerezik a hazánkban élő fiatalok körében.

A fiatalok társadalmi hálózataiban regisztrált esetek többsége, hogy szellemeket emeljenek, régi barátokat találjanak, és mindig „érintkezzenek”, és végső soron a függőség csökkenéséhez vezethessenek, az emberi fejlődés, mint „zombi” gátlását eredményezik, ezért a világ virtuális. Ezenkívül itt az ideje várni, amíg a számítógépet az egészségre gyakorolt ​​negatív hatások elviselik.

Minta populáció kiszámítása.

Vizsgálatunkban a teljes népesség minden 15 és 20 év közötti fiatal.

Minta - 26 fő: 10 fő. szex és 16 nő. A válaszadók az internetkapcsolattal rendelkező személyi számítógép minden felhasználója. Egy kérdőíves felmérést végzünk, és nem teszünk úgy, mintha nagyon reprezentatívak lennének a kapott adatokra.

Szeretnénk felhívni a nyilvánosság figyelmét erre a problémára.

Én, az SSUPSA második kurzusának hallgatója, kérem, hogy fordítson figyelmet erre a kérdőívre, és válaszoljon néhány egyszerű kérdésre, amelyek segítenek a tanulmányokban. Kérjük, őszintén válaszoljon. Garantáljuk az anonimitást és a titoktartást.

A legtöbb kérdés egyértelmű választ ad, csak akkor, ha vannak jelzések, több lehetséges válasz is lehetséges; Átugorhat olyan kérdéseket, amelyek nem vonatkoznak Önre.

először most:

tanulmány és munka

a harmadik a munka, és nem a tanulás

negyedik, hogy tegyen valamit (kérjük, adja meg) _____________________

másodszor Hol tanulsz / dolgozol (jelezze helyét / tanulmányi helyét)? __________________________________________

Harmadik Szeretné megváltoztatni a tanulmányi / munkahelyet?

1. Igen, szeretnék menni

Nem, nincs ilyen vágyam - menj a 6. kérdéshez

3. Ne gondolj rá - menj a 6. kérdéshez

negyedik Ha szeretné megváltoztatni a tanulás helyét, akkor mi az?

(kérjük, részletezze) __________________________________________

ötödik Hogyan értékeli a kapcsolatot:

A) Barátokkal a munkában (tanulmány)

B) közvetlen felügyelettel

És hogyan gondolod, hogy a csapat hozzáállása önmagával egészében?

első teljes barátságosság és kölcsönös segítség

a második kapcsolat többnyire jó

a harmadik kapcsolat többnyire közömbös

a negyedik leggyakrabban egy viszonylag feszült, megalapozatlan

hetedik Van-e kommunikáció hiánya?

Nyolcadik, hány ember él családjában, köztük is?

harmadik 3 vagy több

kilencedik van regisztrálva bármely társadalmi hálózatban?

Ha a válasz "igen", akkor melyik? _________________________________________________

tizedek Mennyi időt töltesz az interneten?

harmadik Nem több, mint egy óra

negyedik Az internetem 24 órán keresztül működik

11 Milyen gyakran látogat el egy szociális hálózatot?

másodpercenként 2-3 naponta

hetente egyszer

negyedik havonta egyszer

12 Mennyi időt töltesz a szociális hálózatokra?

második 4-5 óra

negyedik Nem több, mint egy óra

13. Mi a célja a közösségi hálózatokban?

először a barátaimmal kommunikálok, videót adok hozzá

a második házi feladatot tanulmányozom

Harmadik megtudja, mi újdonság a barátoddal

4. Videó megtekintése, zene letöltése

Ötödször megjegyzéseket, naplókat, blogokat írok, az LJ-t futtatom

14. Szeretne jobban kommunikálni a joggal?

15. Mit gondolsz a neten élő emberekről?

először nem hibáztatom

harmadszor nem vagyok boldog

negyedik online vagyok

16. Hogyan töltheti szabadidejét (vegye fel a legfeljebb három választ):

először TV-t nézek, hallgatom a rádiót

másodszor újságokat és magazinokat olvasok

harmadszor meglátogatom a múzeumokat, kiállításokat, megyek a színházba

Beszélek a barátokkal és ismerősökkel

Ötödször a bárba, étterembe, diszkóba megyek

hatodik részt vesz a hobbimban

hetedik az interneten ülök

nyolcadik mások (írva) ________________________________________

17. Ismeri az ember halálát a valós világból a virtuálisra? Ha igen, kérjük, jelezze, amit tud. __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

És most néhány kérdés önnel kapcsolatban:

tizenkilencedik korod

húszadik az oktatásod?

első hiányos másodlagos

második tökéletes másodlagos

negyedik egyetemi oktatás

21. A házassági lakásod?

először házasodott

második magányos (egyetlen)

harmadszor polgári jogban élek

Köszönjük, hogy részt vett a tanulmányban!

(VC, icq, osztálytársak)

több mint 3 elemet választott

A 7. opciót választottam (online vagyok)

A kiválasztott 2, 3, 6 opciók

Kutatásunk eredményeinek elemzése során a következőket találtuk:

- A hipotézisünk, miszerint a hálózat „szenvedése” mélyen gyökerezik a fiatalok körében, igaznak bizonyult.

A legtöbb válaszadó többet költ a szociális hálózatokban megengedettnél.

A „kapcsolattartó” tartózkodás - a legnépszerűbb szociális hálózat - célja általában az az idő, hogy időt, beszélgetést folytasson barátaival, új barátokat találjon, információkat, fotókat, videókat stb.

Bár ugyanakkor csak egy felelős személy válaszolt, hogy inkább a joggal kommunikál, a válaszadók többsége este volt (online megfigyelés).

A hipotézisünket, mely szerint az emberek az interneten tölthetik szabadidejüket a színház, a kiállítások, a múzeumok, az olvasás helyett, hobbi megerősítette: csak 5 válaszadó említette meg ezeket a pontokat a válaszukban.

Az életkor nem befolyásolja a "hálózatok" függőségét: a diákok és a diákok sok időt töltenek a monitor előtt.

Az internetes függőség mértéke a következő mutatókban jelenik meg:

- A „VKontakte” a válaszadók 100% -át regisztrálta

- Minden válaszadó naponta jelenik meg a "hálózatokban"

- Mint korábban, a válaszadók többsége több mint 4 órát tölt a szociális hálózatokon és általában egy számítógépen, amelynek negatív hatása az egészségkárosodás.

II. Eljárási rész

10.11.09 - a minta gyűjtése és reprodukálása.

2009.11.15. - 20/11/09 - A tárgyalás befejeződött.

11/21/09 - a program regisztrációja, a kérdőíves elemzés és az adatok összesítése.

2009. december 7. - a tanulmány eredményeinek elkészítése, a program előkészítése és a védelemre vonatkozó következtetés.

Társadalmi hálózatok (az angol közösségi hálózati szolgáltatásból.) - platformok, online szolgáltatások, vagy a társadalmi menetrendeket biztosító társadalmi kapcsolatok építésére, tükrözésére és megszervezésére szolgáló weboldal.

A szociális hálózat jellemzői:

gyakorlatilag az információmegosztási lehetőségek teljes skáláját kínálja (fotó + videó + blogszolgáltatás + mikroblog szolgáltatások + közösség + helyi hálózat / chat + kiküldetés stb.);

olyan profilok létrehozása, amelyekben meg szeretné határozni a tényleges neveket és az önmagáról szóló információk maximális mennyiségét;

A baráti társaságok túlnyomó többsége nem rendelkezik virtuális barátokkal, hanem barátok, rokonok, kollégák, osztálytársak és osztálytársak.

Ezért hiba van a szociális hálózatok, például a LiveJournal (blogging platform), a quad, a Twitter (microblogging site) megjelenítésében, mert szűk választási lehetőségeik vannak, és nem helyezik el az elsődleges üzenetekben a tényleges adatok saját magukról és a magukról szóló maximális információ mennyiségét.

A közösségi oldalak a következő funkciókkal azonosíthatók:

Nyilvános vagy privát felhasználói profil létrehozása (például egy profil tartalmazhat születési dátumot, iskolát, egyetemet, hobbit stb.).

A felhasználó meghatározhatja és fenntarthatja azon felhasználók listáját, akikkel bizonyos kapcsolatokkal rendelkezik (például barátság, rokonság, üzleti és munkakapcsolatok,

Üzenetek megtekintése a rendszeren belüli felhasználók között (például egy felhasználó barátai barátai) [1]

Ezenkívül lehetősége van a profil tartalmának kezelésére, különböző tagsági módokkal rendelkező felhasználói csoportok létrehozására, az interneten való csoportosításra, az alkalmazások és még sok más használatára.


A Web 2.0 technológiák fejlesztésével a szociális hálózatok portálok és online szolgáltatások formájában kézzelfogható alapot szereztek.

Tehát, ha egy teljesen ismeretlen személyt talál az egyik oldalon, láthat egy köztes barátok láncát, akivel kapcsolatban van vele.

A győztes felvonulása a közösségi oldalakon 1995-ben kezdődött az American Portmates.com portálon (Odnoklassniki - orosz kollégája).

A projekt nagyon sikeres volt, amely az elkövetkező években ösztönözte az ilyen szolgáltatások tucatnyi létrehozását. A szociális hálózatok hivatalos bevezetése azonban a 2003-2004-es időszaknak tekinthető, amikor a LinkedIn, a MySpace és a Facebook kezdett kommunikálni. Oroszországban a szociális hálózatok két évvel később jelentek meg - 2006-ban klasszikus képpel és VKontakte-vel.

És ha a LinkedIn létrejött az üzleti kapcsolatok kialakításához / fenntartásához, a MySpace és a Facebook tulajdonosai főként az önkifejezés emberi igényeinek kielégítésében vettek részt.

Végtére is, Maslow piramisa szerint, az önkifejezés, amely a legmagasabb emberi szükséglet, még mindig el kell ismerni és közölni kell. A szociális hálózatok egyfajta internetes portává váltak, ahol mindenki megtalálja a technikai és társadalmi alapot egy virtuális „én” létrehozásához. Ugyanakkor minden felhasználónak lehetősége van arra, hogy ne csak kommunikáljon és hozzon létre, hanem megoszthassa munkájának gyümölcseit egy adott szociális hálózat több millió emberével.

Napjainkban a szociális hálózatok hatalmas adatbázisok, amelyek világszerte több százmillió embernek nyújtanak széles körű tájékoztatást, ami szintén jól strukturált.

A közelmúltban a hálózatok nyitottabbak a külvilág számára, és sok felhasználó személyes adata már mindenki számára elérhető.

Minél több ember kommunikál a különböző szociális hálózatokban, annál több információt lehet róla gyűjteni. Ezért vitatható, hogy a nyílt forrásokból gyűjtött hírszerzés 70% -a most már teljesen hiteles.

A modern szociális hálózatok lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy szinte mindenkivel kommunikáljanak: fényképek; video; kommunikáció (típus szerint is); érdekeit; oktatás; állásinformációk; az a hely, ahol a személy tartózkodik; előnyben részesített termékek; személyes gondolatok stb.

A regisztráció nélkül rendelkezésre álló információk nagy része elegendő ahhoz, hogy a felhasználó közösségi oldalát kereshesse, mások láthassanak, miután hozzáadták a felhasználót barátként, és az összes információ, beleértve a személyes levelezést (legalábbis), elérhető a hálózati kezeléshez, és nincsenek adatvédelmi beállítások nem lesz rejtve.

Egy személyről, akivel sokat tanulhatsz a szociális hálózatokban, példát adhatsz egy személy regisztrálására különböző szociális hálózatokban és mikroblogokban. Tehát a „My Circle” szolgáltatás segítségével mindent megtudhatsz egy személy munkájáról, ahol dolgozott, mi van és miért dolgozik. A mikroblogtól a tweetig, megtudhatja, hol van, mit csinál. Sajnos ez szomorú következményekhez vezethet. Például Kaspersky fiának sikerült ellopnia, beleértve a rendszeres üzeneteit a Twitteren, amelyben hangsúlyozta, hogy hová ment.

Másrészt, most sok munkáltató ellenőrzi a jelöltek munkáját, beleértve a szociális hálózatok használatát is. Mivel az oldal a "könyv arcán" sokat mondhat, például ha egy személynek rossz szokásai vannak (meg tudom mondani a jelölt fotóit és hirdetéseit), és még sok más. Sokan hozzáadnak olyan információkat, amelyek „megsebezhetnek” anélkül, hogy tudnák. Így arra a következtetésre juthatunk, hogy a szociális hálózatok egyre inkább befolyásolják az ember életét, és meghaladják az „internetes kommunikációt”.

A társadalmi függőség. hálózat az internetfüggőség új formája. Kommunikáció a társadalomban. A hálózatok virtuális egyszerűség és elérhetőség.

Megjegyzések fogadása, „A hágai” és mások, akik felelősek a szociális hálózaton közzétett állapotért és fotókért. hálózat, egy személy érdekesnek, szükségesnek érzi magát. V soc. a hálózat annyira könnyű, hogy magas jeleket kapjon a kép alatt, vagy egy új barátot találjon néhány kattintással az egérrel. Ez az észlelés a valóság és a virtuális élet cseréjéhez vezet.

A kapcsolatok elmondhatók, ha egy olyan személy, aki napja van az internet-hozzáférésnek, erős vágyakozik a hálózatba való belépésre, az irritációra, majd a depresszióra. Ezek olyan függőségi tünetek, amelyek komplexek kialakulásához, hangulatváltozásokhoz, depresszióhoz és még szexuális zavarokhoz is vezethetnek.

A társadalmi függőség. A hálózat pszichológiai betegség, amelyhez egy pszichológussal és kezeléssel kell konzultálni. A kezelés csak akkor lesz hasznos, ha felismeri a problémát, és helyettesíti a virtuális kapcsolatot az igazra. Azok, akik a közelben vannak, sokat tehetnek erre.

Gyakran előfordulhat, hogy a függőség munkahelyek elvesztéséhez, a szeretteivel való kapcsolathoz és még sok máshoz vezethet. Sok pszichológus aggasztja, hogy ezt a XXI. Század elején az egyik legsúlyosabb problémának nevezhetjük.

Ami ezután történik, nehéz megjósolni. Ma sok modern ember számára nagyon nehéz elképzelni a szociális hálózatokhoz való hozzáférés nélkül.

Számos tanulmány van ebben a témakörben, például az egyik, a fiatalok 96% -a regisztrált egy bizonyos szociális hálózaton. Hasonlóképpen, a szociális hálózatok az emberek és az ugyanazon emberek nevében eszközként szolgálhatnak. Például Szíriában a szociális hálózatokban puccs volt.

Másrészt sokkal könnyebb manipulálni a tömegeket a felhasználók által megosztott vírusképekkel. „A tömegre nézhet” az akut társadalmi (és nem csak) problémákból. Ha a nyilvánosság figyelmet fordít az illegális tartalom szociális hálózatokon való használatára, akkor ebben az időben más népszerűtlen törvényeket lehet létrehozni és adókat emelni. A legtöbb "online közösség" erre nem fordít figyelmet, mert sokkal fontosabb számukra, hogy illegális tartalmat használjanak, mivel ez sokkal sürgetőbb probléma.

Valaki nem fogja figyelni az adók általános emelésére, mert "kulcsszavakat" fognak keresni, ahol nem lesz szó más problémákról, kivéve azokat, amelyeket keresnek.

Vissza: Szociális hálózatok és ezek hatása a társadalomra

Tudjon Meg Többet A Skizofrénia